李士正

心安是一種境界。古往今來，許多名人善于心安。唐宋八大家之一的蘇東坡認為“心安勝良藥”。他一生仕途多坎坷，即使在遭貶的路上也不忘將肉煮得有滋有味。時人有精英熟食者，以“東坡肘子肉”自居，蓋慕其名而言味美也。

心安是一種人生練達的哲學與智慧。做人常懷律己之心，常思貪欲之害，常棄非分之想，心平氣靜，安然自得，過著長久幸福的快樂生活。

心安是福。這福來源于修身養(yǎng)性，來源于正確的世界觀與方法論。人生在世，不如意的事常十之八九，要善于在紛亂的環(huán)境中保持自我放松。要善待功名利祿，既要取之有道，又要視為過眼云煙，不苛求、不妄想，做到“行也安然，坐也安然，窮也安然，富也安然”。

如何做到心安是福？有三點極為重要：一是知足?！罢苋藷o憂，智者常樂”，如果處處不知足，必然要不斷去索取，這樣會勞碌一生、憂慮一生，何談幸福？二是慶幸。人的一生很難避免一些不幸的事，但總有一些事值得自己慶幸。常思愉快的事，會使自己精神振奮，盡快走出人生低谷，迎來萬紫千紅新天地。三是和為貴。家和萬事興，廣交朋友、助人為樂，不僅會使自己忘卻煩惱，而且可以確定自己的存在價值，與健康相伴相隨，使快樂、幸福常在！

【編輯：木子】