我們要充分發(fā)掘太極拳除了健身和技擊的功能外，對人類在修心養(yǎng)性方面的價(jià)值與它所透發(fā)出的人生哲理和道理觀念，改變?nèi)藗儗μ珮O拳“公園化，老齡化，體操化”的錯(cuò)誤理解，將太極拳還原和重新塑造為一種“拳術(shù)文化，養(yǎng)生文化，哲學(xué)文化”，并成為一個(gè)新的行業(yè)理念，最終將太極拳這門國粹打造為讓世界更加矚目的國際高端文化產(chǎn)業(yè)品牌！

——?jiǎng)⒓游?/p>

太極拳是一項(xiàng)融技擊健身、修心養(yǎng)生、剛?cè)嵯酀?jì)，動(dòng)靜結(jié)合、男女老幼皆宜的文化健身運(yùn)動(dòng)，就健身養(yǎng)生而言，太極拳本身就取自道家養(yǎng)生之精髓，長期的習(xí)練太極拳，由于打太極拳時(shí)，要求全神貫注和不存雜念，通過深長細(xì)緩勻的呼吸，和“擁捋擠按采捌肘靠”等動(dòng)作，以及太極拳立身中正沉肩松胯虛領(lǐng)頂勁氣沉丹田等精深的運(yùn)動(dòng)機(jī)理，從而改善失眠、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等神經(jīng)系統(tǒng)功能和治療頸椎病、哮喘、高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病、糖尿病等慢性疾病，同時(shí)對腸胃消化、肥胖癥起到了很好的輔助治療作用。

在修心養(yǎng)性方面，成效也相當(dāng)顯著。比方說：調(diào)節(jié)情緒和心態(tài)，使情緒穩(wěn)定、心態(tài)平和。健心益智，練習(xí)太極拳不是簡單的比劃動(dòng)作，每一次演練都是不斷尋知、進(jìn)步、直到嫻熟的一個(gè)過程。每一次演練都是在人生的自我完善、自我感悟、自我凈化，自我更新。

所以，太極拳奉行的這種“身心合一”、“形神兼修”的原則，是一種積極的、科學(xué)的、集強(qiáng)身健體、修心養(yǎng)性于一體之魅力所在。

青島龍象天和太極會(huì)館是國內(nèi)首家全方位高端太極文化養(yǎng)生會(huì)館，會(huì)館除了有四位造詣深厚的正宗陳氏太極拳傳人規(guī)范、系統(tǒng)傳授陳式太極拳之外，還設(shè)有茶道、香道、國學(xué)講堂、書畫藝術(shù)、中醫(yī)保健按摩、藝術(shù)品鑒藏等配套項(xiàng)目，融文化、健身，靜修、養(yǎng)生、休閑功能為一體，配合優(yōu)雅清凈、最具文化藝術(shù)氛圍的環(huán)境，全方位地使會(huì)員習(xí)練太極拳達(dá)到強(qiáng)身健體的同時(shí)，盡情汲取中國古老文化的養(yǎng)分，于潛移默化中達(dá)到身、心、靈的全面和諧提升。

會(huì)館面積為1500m²，設(shè)計(jì)風(fēng)格為“極簡現(xiàn)代中式”。由國內(nèi)著名設(shè)計(jì)師率團(tuán)隊(duì)歷時(shí)數(shù)月精心創(chuàng)作，以“天人合一，道法自然”的理念為根基，著力實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代建筑設(shè)計(jì)藝術(shù)與古老太極文化的完美融合！“無中似有，有中還無”，置身此靜界，你能感應(yīng)自然平和的正面能量于無形，從而身心都沉靜下來。360度圓形訓(xùn)練大廳讓你置身“太極”之境；寬敞“質(zhì)樸”的公共“和茶”區(qū)供您品茶、論道；多間備有文房四寶、文學(xué)書籍，以儒釋道為主題的書房，您可在此靜修品茗、靜心閱讀，揮毫潑墨，亦可與友品茗讀道；優(yōu)雅舒適的養(yǎng)生堂為您提供按摩推拿養(yǎng)生服務(wù)，為您驅(qū)除疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)；名家薈萃的國學(xué)講堂與您暢解五千年文化；二十六個(gè)階梯座椅的貴賓影院，高端的放映、音響設(shè)備為您提供中外佳片名作和即時(shí)大片的視聽盛宴；館內(nèi)百余幅古今名家真跡字畫等藝術(shù)藏品供您鑒賞及收藏；長達(dá)50余米的空中天廊讓你沐浴自然之光，黑白兩色的魚兒在長達(dá)30米的空中魚池中靜靜游弋，300m²的空中庭院讓你觸到自然的一草一木。

在龍象天和太極會(huì)館，您可以靜心練習(xí)太極拳，您可以練習(xí)書法，您可以飲茶會(huì)友，您可以暢聽國學(xué)之精髓，您可以享受中醫(yī)推拿按摩，您可以鑒賞和收藏古今名家字畫真述您可以觀鳥賞魚、庭院散步。。。。。。在這里，您看到的、感受到的是對太極文化和中國養(yǎng)生文化的多維度詮釋。

青島龍象天和太極會(huì)館，以其“文化太極”的新理念，獨(dú)具匠心的建筑空間、文化空間和全方位傳播、滲透太極文化的創(chuàng)新模式，開創(chuàng)了中國太極文化產(chǎn)業(yè)新典范！亦為其他推廣中國太極文化企業(yè)提供了一個(gè)新參照！