劉書(shū)玲

孟子說(shuō)“食色，性也”?？梢?jiàn)，性生活的重要性與飲食相當(dāng)，是生命之源、幸福之泉。美滿和諧的性愛(ài)不僅讓人身心愉悅，還能強(qiáng)身健體，幫助抵御多種疾病。為此我們綜合了國(guó)內(nèi)外眾多醫(yī)學(xué)專家的研究，告訴你性愛(ài)能治哪些病。

緩解疼痛。美國(guó)哥倫比亞大學(xué)和斯坦福大學(xué)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)能有效減輕身體疼痛，對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛、頭痛和痛經(jīng)效果最好。這是因?yàn)樾耘d奮時(shí)大腦會(huì)分泌一種有鎮(zhèn)痛效果的化學(xué)物質(zhì)。性高潮時(shí)大腦還會(huì)釋放大量的內(nèi)啡呔，也能起到緩解痛感的作用。性愛(ài)止痛比藥物療效來(lái)得更自然、更健康，且無(wú)副作用。

預(yù)防癌癥。美國(guó)國(guó)家癌癥研究中心指出，規(guī)律的性生活可以幫助男性預(yù)防前列腺癌，幫助女性減少乳腺癌、卵巢癌的發(fā)病幾率。因?yàn)橐?guī)律的性愛(ài)能增強(qiáng)生殖器官的抵抗力。

抵抗過(guò)敏。英國(guó)蘇格蘭愛(ài)丁堡醫(yī)院的神經(jīng)生理學(xué)家威克斯指出，性愛(ài)可以幫助人們對(duì)抗過(guò)敏癥，例如慢性濕疹、食物過(guò)敏、哮喘等。因?yàn)樵谛陨钸^(guò)程中，人體內(nèi)會(huì)分泌腎上腺素等激素，這些激素本身就具有抗過(guò)敏、改善病情等作用。

減少中風(fēng)。英國(guó)貝爾法斯特女王大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，性愛(ài)時(shí)人們會(huì)不自覺(jué)地加深呼吸，從而增加體內(nèi)的氧含量，鍛煉了心臟。研究發(fā)現(xiàn)，如果男性每周過(guò)3次性生活，不僅可以將心臟病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低一半，還能減少一半的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。

治療抑郁。清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科馬曉年教授表示，性愛(ài)是治療心理疾病的良方，對(duì)于一系列精神癥狀如焦慮、緊張、抑郁等，都有緩解和改善作用。美國(guó)有研究發(fā)現(xiàn)，一次性高潮過(guò)后，85%的輕度抑郁患者癥狀會(huì)有所減輕。

強(qiáng)健骨骼。有規(guī)律的性愛(ài)可以增加女性雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨關(guān)節(jié)炎風(fēng)險(xiǎn)的作用。

減少蛀牙。臺(tái)灣口腔學(xué)家研究指出，親吻時(shí)口腔內(nèi)分泌出的大量唾液，能夠清潔牙齒，減少引起蛀牙的酸性物質(zhì)。

治療陰道炎。澳大利亞婦科專家發(fā)現(xiàn)，男性精液中的胞漿素具有殺滅致病菌的作用，可緩解陰道炎，防止陰道干燥。

（摘自《西部商報(bào)》）