張?chǎng)我?/p>

1.不要太過(guò)于相信任何去黑頭的產(chǎn)品和美容項(xiàng)目?；旧洗蠖嗳ズ陬^的產(chǎn)品都會(huì)使毛孔越來(lái)越大；而諸如傳說(shuō)中的雞蛋清或蜂蜜是不會(huì)有效的，尤其是像雞蛋清和撕剝型面膜這種企圖把臟東西扯出來(lái)的毛孔“殺手”，很容易使毛囊感染。

2.對(duì)待痘痘、粉刺或痤瘡，千萬(wàn)不要用暗瘡水或者涂牙膏扼制它發(fā)出來(lái)。其實(shí)痘痘長(zhǎng)熟（出白頭）后破了才能達(dá)到肌膚排毒的功效，最好的辦法是在其沒(méi)長(zhǎng)熟的時(shí)候敷土豆片，等長(zhǎng)出白頭了再用暗瘡針把它挑破。

3.痘痘讓皮膚慘不忍睹是因?yàn)樗l(fā)炎所引起的紅腫，不要花高價(jià)去買(mǎi)去痘產(chǎn)品了。見(jiàn)效慢的令人發(fā)指，見(jiàn)效快的一定是因?yàn)樘砑恿顺瑯?biāo)的激素！最安全有效的方法就是把甲硝唑（感冒時(shí)吃的就行）壓碎弄幾滴水調(diào)成糊點(diǎn)上，等干了再點(diǎn)一次，最多一天紅腫就緩解了。

4.再貴的面膜只要是貼的就都一樣，用處不大。營(yíng)養(yǎng)成分基本都不會(huì)被吸收，這就是為什么剛貼完面膜時(shí)明艷動(dòng)人，過(guò)一會(huì)兒又變成黃臉婆的原因。貼完紙膜一定要再敷上20分鐘的軟膜，不管你那膜是幾百元一片的奢侈品還是地?cái)傌?，都只有一個(gè)功效——補(bǔ)水。

5.很多女孩子在美容院做基礎(chǔ)護(hù)理（就是光做臉），一看就是外行。最需要護(hù)理的是皮膚最薄處，最易出細(xì)紋且最難再生的皮膚，就是眼部和頸部。臉的角質(zhì)層厚，自己在家做面膜就行，眼睛和脖子更重要。

6.你真的需要美白嗎？大多數(shù)時(shí)候覺(jué)得自己黑其實(shí)都是膚色暗沉，最好用的是酵母類(lèi)面膜，拿40℃的水調(diào)發(fā)酵粉也行，越稠越好，立馬見(jiàn)效。

7.外敷的美白面膜全都是很可怕的。美白面膜全是靠維C，維C達(dá)到一定濃度才能使皮膚變白，而這個(gè)濃度會(huì)使皮膚的感光度變高，更容易曬出斑！美容院的美白療程更可怕，會(huì)把皮膚的角質(zhì)變得薄得不能再薄。

8.最好的美白產(chǎn)品見(jiàn)效也要28天（皮膚代謝的周期是28天）。救急的辦法：把冬瓜去皮、籽后切成薄片加酒，也可以用牛奶，煮40分鐘，之后把澄清的液體倒在瓶子里當(dāng)化妝水，最好放在冰箱里保存。

（摘自《大河健康報(bào)》）