余樂(lè)

大熱天出汗很正常，但彭勇很苦惱，不知為何，不少人把流汗多與腎虛聯(lián)系到一起，近來(lái)他經(jīng)常收到半真半假的提醒。

32歲的彭勇身體一直不錯(cuò)，就是愛(ài)流汗，溫度稍高就揮汗如雨。熱天里只要一離開(kāi)空調(diào)房間，不出5分鐘，就全身汗?jié)?。有時(shí)打場(chǎng)籃球，更是汗水滴答直流，像淋了一場(chǎng)雨。時(shí)間一長(zhǎng)，總有同事、朋友開(kāi)玩笑：“你腎虛吧？”也有認(rèn)真的提醒：“這樣流汗，該補(bǔ)補(bǔ)腎了?！甭?tīng)得多了他難免有些心虛，自己是不是真的腎虛？

武漢大學(xué)中南醫(yī)院中醫(yī)科主任張瑩雯解釋說(shuō)，腎虛和多汗并無(wú)直接關(guān)系，除環(huán)境因素外，中醫(yī)所說(shuō)的多汗一般由肺氣虛、心氣不足引起的。而勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、緊張等之后出汗都是很正常，比如外界溫度太高會(huì)全身出汗；精神緊張或痛覺(jué)刺激時(shí)會(huì)手心、腳心出汗；吃了某些刺激性食物會(huì)臉上冒汗等。

漢陽(yáng)醫(yī)院中醫(yī)康復(fù)科方勇教授說(shuō)，腎虛會(huì)出現(xiàn)多汗癥狀，但多汗并不代表腎虛。腎虛多分為腎氣虛、腎陰虛、腎陽(yáng)虛三大類(lèi)，其中，腎氣虛、腎陰虛都可能出現(xiàn)多汗癥狀，腎氣虛以自汗為主，腎陰虛以盜汗為主，而腎陽(yáng)虛主要癥狀是怕冷。

腎虛引起出汗常伴隨有其他癥狀，如畏寒、夜尿頻多、腰膝酸軟、食欲下降等。而單純的多汗，只是人體對(duì)外界環(huán)境的一種簡(jiǎn)單應(yīng)激。

（摘自《現(xiàn)代健康報(bào)》）