高文艷

她是有著中國傳媒最高學府——中國傳媒大學研究生學歷的才女，從《大風車》到《美麗俏佳人》，再到《健康之路》，她是童心未泯的大姐姐，她是潮范兒十足的時尚達人，同時，她也很注重健康和養(yǎng)生。2012年，她開始進軍影視圈，而其參演的電視劇《你是我的親人》也在央視黃金檔播出！

Q 對于主持和演戲，您更鐘情于哪個呢？

A 主持是我的夢想，演戲是我的追求，兩者我都很熱愛！努力成為一個會演戲的主持人，主持拍戲兩不誤。

Q 您對美食有講究嗎？對于秋季飲食方面您有什么推薦呢？比如喝什么湯比較好？

A 我很注重用食補的方式來養(yǎng)生，所以對飲食很講究。秋季氣候很干燥，煲些湯來喝可以滋陰潤肺。我向大家推薦一款湯，既好喝又容易做，冰糖雪梨銀耳湯，這湯潤肺的效果特別好。

Q 您主持參加過多檔養(yǎng)生欄目，對于養(yǎng)生，您有什么心得嗎？

A 在節(jié)目中我跟專家老師學到很多養(yǎng)生知識，最重要的是要有養(yǎng)生的觀念，養(yǎng)生要從生活的一點一滴做起，好身體是慢慢養(yǎng)成的。

Q 您怎么看健康與美麗兩者的關系呢？

A 健康和美麗是相輔相成的。健康了自然會美麗，美麗也一定需要健康。健康的美麗才是真正的美的。

Q 您平時會做一些運動嗎？

A 我很愛運動，平時有空會跑步、練瑜伽、跳舞。

Q 對于未來的發(fā)展有什么計劃嗎？

A 做好主持的本職工作的同時，希望在影視界有更好的發(fā)展，多出演一些影視作品。如果有機會、有時間，也會考慮出書。養(yǎng)生方面的書也是一個不錯的建議，可以嘗試。