隨著城市污染日漸嚴重，讓我們不得不給肌膚更多的所謂“保護”，然而這重重的“保護”是否真的物有所值？且看“理性護膚發(fā)起人”冰寒的理性盤點。

冰寒

中國理性護膚運動發(fā)起人，新浪、騰訊、YOKA、鳳凰、OnlyLady等各大美容門護網特邀護膚專家，獨樹一幟的科學理性派。微博@冰寒

新美白季

話說今年美白都在推AA2G（抗壞血酸葡糖苷：Asorbyl Glucoside，一種葡萄糖和維生素C的結合物）。上周看了8支高檔美白精華，有7個都是AA2G為主要功效成分。不過在不同品牌的文宣里，被賦予了各種名字“XX凈斑科技、XX驅除技術、黑色素睡眠因子、穩(wěn)定化VC等”，亂花漸欲迷人眼。其實吧，有些產品可能本身還挺好的，配方和技術理論都不錯，最后給毀在神叨叨的文宣里了：普通用戶看不懂，專業(yè)人士說忽悠，兩頭不落好。技術不懂市場語言，市場人員不懂技術，于是……就醬紫了。

要說美白方面有什么亮點，幸好有一種新的巴布劑美白面膜問世。這款面膜改寫了面膜的邊界，可以每天使用，使用時間長達6～8小時，采用一種新型的載體技術持續(xù)緩慢地釋放美白功效成分到皮膚中，這可能是第一款由皮膚科醫(yī)生參與設計的面膜，并且通過了醫(yī)學臨床試驗，對于黃褐斑這類嚴重的色素問題都有良好的改善效果。這種載體技術將來可能用于更多功能的面膜中，總算給中國人長了一回臉，不過載體基質仍然來自日本，算是打個平手么？

看這一美白季，正所謂：亂花漸欲迷人眼，一枝紅杏出墻來。

護膚油

反對乳化劑、人工香精、防腐劑的聲音一浪高過一浪，于是乎各種無添加產品不斷推陳出新。大概是覺得沒有什么新亮點了，打起了復方精油的主意。這不，很多牌子都開始推護膚油了。

其實護膚油還真是個好概念，乳化劑長期過度使用確實會破壞皮膚屏障，防腐劑也確實是致敏的第一嫌疑，所以護膚油算是回歸天然的一種做法。不過仔細研究過各家配方之后，發(fā)現雖然同叫護膚油，其實各家差別還真大，一些牌子確實就是復方精油，堪稱天然；一些牌子卻是用合成酯+香精制作，令人大跌眼鏡。還有的牌子雖然用了天然油，卻沒有做好抗氧化體系，導致一股子哈喇味兒。要說，買護膚油還真得看看成分表才行。

膠原蛋白大辯論

吃膠原蛋白到底有沒有用，每個人都很關心。部分營養(yǎng)學家死不承認它有作用，并在微博和其他媒體上可勁兒宣揚這一觀點?？墒乔f萬人吃都有效果，也不能把效果都歸結于心理感受是吧？冰寒不信這個邪，查閱了近年來國內外關于膠原蛋白對皮膚作用的研究文獻，從體外試驗到動物試驗到人體試驗，所有試驗都證實了膠原蛋白的作用，倒是說膠原蛋白沒有用的人，沒有提出任何一項有力證據，那些論據要么邏輯上不通，要么就是主觀猜測，冰寒寫了一篇正式的綜述論文發(fā)表，又寫了博文針對性地予以反駁。雖然還是有營養(yǎng)師不予認可，但從此營養(yǎng)師陣營也明顯分為兩派。這場爭論在新浪微博上持續(xù)數月，影響了上百萬人。爭論還會繼續(xù)下去，但隨著研究的不斷深入，總有一天會水落石出。話說，你不理不等于沒有，你沒看見不等于不存在，光憑主觀猜測，有時真不靠譜。

果酸和水楊酸疑云

果酸和水楊酸這兩年似乎借一些風頭熱了起來。要說吧，其實這都是幾十年前的東西，也不知道怎么就突然熱了。有公司宣稱自己成立的目的就是為了推廣果酸和水楊酸去角質的好處，而且還一直聲稱：敏感性皮膚也可以用，因為果酸可以讓皮膚變厚，水楊酸只是針對性去除毛孔里面的老化角質。

初一聽這理論我覺得很奇怪，皮膚新生細胞的速度是一定的，你把面上剝了一層，下面來不及長，它怎么會變厚呢？更何況我天天聽一些妹紙訴苦說自己用了水楊酸果酸神馬的皮膚發(fā)紅啊刺痛啊起疹子啊。我是有點皮膚學基礎的人，果酸和水楊酸的作用機理和效果也有一些了解，但是說得太神了我也覺得難以相信。

心一狠又開始虐待自己了，閱讀了一些國外的研究文獻，才了解到：果酸確實可以讓皮膚變厚，但主要是真皮層（果酸可刺激真皮膠原蛋白合成），表皮也可以略微增厚，但增厚的是棘層，角質層可是顯著地變薄了。矮馬！角質層才是起保護作用的基礎，它薄個30%那可是不得了的事兒。又查到，水楊酸原來會讓皮膚整體厚度變薄，不能刺激真皮膠原蛋白增加，所以沒有抗皺作用。

總之，我的懷疑得到了證實：敏感的、干性的、炎癥性的皮膚，離這些酸遠一點。真有單純性粉刺的、毛周角化、角質層異常增厚的，可以用。至于抗皺抗老，能替代果酸且又沒有刺激性的可就太多啦！

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