楊國(guó)標(biāo)

(西安電子科技大學(xué) 陜西西安 710071)

BMI是Body Mass Index 的英文縮寫，BMI中文是“身高體重指數(shù)”的意思，是以身高和體重計(jì)算出來(lái)的。BMI目前是被世界公認(rèn)的一種評(píng)定肥胖程度的分級(jí)方法，目前世界衛(wèi)生組織(WHO)也以BMI來(lái)對(duì)肥胖或者超重進(jìn)行定義。BMI指數(shù)是反映人體身高與體重之間的比例關(guān)系，同時(shí)又反映了人體的體脂含量，體現(xiàn)人體勻稱度的重要指標(biāo)，BMI指數(shù)大小影響著人體的各方面機(jī)能以及身體素質(zhì)的變化，他也直接關(guān)系著人體的健康，通常被作為評(píng)價(jià)個(gè)體身體素質(zhì)的隱性指標(biāo)。本研究依據(jù)世界衛(wèi)生組織建議健康人體BMI指數(shù)，測(cè)量大四學(xué)生身高體重并計(jì)算BMI指數(shù)，調(diào)取大一學(xué)生在“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”測(cè)試中的身高、體重?cái)?shù)據(jù)，以及陽(yáng)光體育素質(zhì)測(cè)試的結(jié)果。運(yùn)用身高體重指數(shù)公式BMI=體重（千克）/ [身高（米）]2計(jì)算出學(xué)生在就讀大一時(shí)的BMI指數(shù)，進(jìn)行比較分析并得出結(jié)論，為西安地區(qū)高校畢業(yè)生進(jìn)行健康教育提供參考依據(jù)，更好的引導(dǎo)大學(xué)生積極參加健身鍛煉。

1 研究對(duì)象和研究方法

1.1 研究對(duì)象

本研究以西安電子科技大學(xué)通信工程學(xué)院、電子工程學(xué)院、計(jì)算機(jī)學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、機(jī)電工程學(xué)院、微電子學(xué)院、技術(shù)物理學(xué)院、人文學(xué)院、軟件學(xué)院、理學(xué)院10個(gè)學(xué)院隨機(jī)抽取的1000名大四學(xué)生為研究對(duì)象，其中男生600名、女生400名。（如表1）

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱圖書館的圖書、期刊文獻(xiàn)以及檢索中國(guó)期刊網(wǎng)、清華學(xué)術(shù)期刊論文數(shù)據(jù)庫(kù)等電子資源數(shù)據(jù)庫(kù)查閱大量的相關(guān)文獻(xiàn)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)收集的數(shù)據(jù)運(yùn)用 Microsoft Office 2003 Excel 統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 西安地區(qū)大學(xué)生BMI指數(shù)現(xiàn)狀分析

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，所調(diào)查目前在校大四學(xué)生BMI指數(shù)分布在15.1～36.65之間，通過(guò)坐標(biāo)體系觀察分布圖像呈倒U形如表2所示，由此可以看出大部分學(xué)生BMI指數(shù)趨于正常范圍，而將大一與大四所測(cè)的數(shù)據(jù)圖像進(jìn)行比較可以明顯發(fā)現(xiàn)右移現(xiàn)象，證明在校期間學(xué)生的BMI指數(shù)有整體增大現(xiàn)象，這一增大過(guò)程中男生比女生表現(xiàn)的尤為明顯。導(dǎo)致這一現(xiàn)象主要的原因是由于男性在18～25歲之間生理趨于完善，而男生比起女生更喜歡鍛煉身體肌肉含量高于女生而決定的，此外女生都以瘦為美，進(jìn)行節(jié)食、減肥因此整體表明男生的BMI指數(shù)增長(zhǎng)高于女生。（如表2）

2.2 男、女生BMI指數(shù)變化情況比較分析

BMI指數(shù)量表對(duì)應(yīng)值在18.5～24之間表面體重正常，小于18.5為偏輕，大于24為超重。在所調(diào)查的學(xué)生當(dāng)中男生的超重人數(shù)明顯高于女生，如表3所示男生超重與女生超重人數(shù)存在較大差異(P<0.05)，男生超重人數(shù)191人占到總?cè)藬?shù)的31.8%，女生超重人數(shù)為62占到總?cè)藬?shù)的15.5%；而測(cè)試女生的BMI偏輕人數(shù)明顯高于男生，女生的偏輕人數(shù)151人占到了總?cè)藬?shù)的37.75%，而男生卻只占到總?cè)藬?shù)的11.2%與女生存在較大的差異，這也由于近些年國(guó)內(nèi)外對(duì)以瘦為美的定義而導(dǎo)向，大學(xué)生更是時(shí)尚的引領(lǐng)者以至于越來(lái)越多的女學(xué)生通過(guò)節(jié)食喝減肥茶甚至于吸脂等手段進(jìn)行減肥以控制體重，從而導(dǎo)致了女生體重偏輕的人數(shù)明顯高于男生。通過(guò)所得數(shù)據(jù)的均數(shù)以及分布矩陣等可以看出男生BMI指數(shù)平均值明顯高于女生，導(dǎo)致這樣現(xiàn)狀的主要原因是在運(yùn)動(dòng)方面男生更喜歡那些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、負(fù)荷大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣促使了男生肌肉的發(fā)展，而瘦體重的密度要明顯大于脂肪組織。然而調(diào)查也發(fā)現(xiàn)重度超重（肥胖）的女生要多于男生。（如表3）

表1 研究對(duì)象基本情況

表2 BMI分布圖

表3 男女生BMI分布比較

表4 大學(xué)生素質(zhì)比較

2.3 大學(xué)生身體素質(zhì)的變化情況

通過(guò)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行陽(yáng)光體育素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目測(cè)試所得結(jié)果與學(xué)生一年級(jí)測(cè)試數(shù)據(jù)結(jié)果存在較大差異，尤其是在耐力項(xiàng)目1000米（女生為800米）以及女生一分鐘仰臥起坐項(xiàng)目上差距較大如表4所示，一方面學(xué)生在大三、大四兩年的功課、面臨畢業(yè)就業(yè)壓力的增大，很少參加體育鍛煉甚至一半以上的學(xué)生每個(gè)禮拜也不會(huì)參加一次體育鍛煉；另一方面在就讀大一、大二期間體育課程作為必修課程學(xué)生在課堂以及課后的技能練習(xí)過(guò)程中也鍛煉了身體，而從大三開始學(xué)校取消了體育課程，以至于學(xué)生參加體育鍛煉的機(jī)會(huì)更加少，所以在心肺耐力、肌耐力素質(zhì)方面下降明顯。（如表4）

3 結(jié)論與建議

西安地區(qū)大部分大四學(xué)生BMI體質(zhì)指數(shù)在18.5～24之間，屬于正常范圍。由于節(jié)食減肥，作息不規(guī)律等原因造成還少部分學(xué)生處于體重偏輕。另一部分學(xué)生由于貪吃、不運(yùn)動(dòng)、習(xí)慣睡懶覺(jué)等原因造成中度、重度肥胖。

在西安地區(qū)高校大學(xué)生男生超重人數(shù)高于女生，而體重偏輕人數(shù)女生遠(yuǎn)多于男生根據(jù)衛(wèi)生組織以及許多醫(yī)學(xué)臨床研究表面，當(dāng)人體BMI指數(shù)高于24時(shí)人體的免疫力將會(huì)隨著BMI指數(shù)的增加而降低，更易患許多慢性病。因此建議各高校應(yīng)該多開展健康講座，提高大學(xué)生健康意識(shí)，同時(shí)讓學(xué)生掌握一些基本衡量身體體質(zhì)的體育類指標(biāo)，指導(dǎo)學(xué)生合理安排時(shí)間，定期參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

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[3]陳中偉,黃瑞馨.運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)[M].上海:上?？萍冀逃霭嫔?1996.

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