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        引導(dǎo)孩子學(xué)會正確歸因

        2013-04-12 00:00:00豫妹
        婦女生活 2013年4期

        主持人語

        歸因,即歸結(jié)事情的原因。通俗點講,就是找到問題的答案,探究事情的根源,比如“我為什么要這樣做”,“他為什么會那么做”,“這件事為什么會發(fā)生”,等等。或許你會覺得“歸因”這個詞很生僻,跟幼兒教育也不搭界,其實不然。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),一個人的人生態(tài)度或心理品質(zhì),大多取決于他們從小形成的歸因方式。因此,現(xiàn)代心理學(xué)家和教育家都呼吁,應(yīng)在孩子剛具備語言交流能力的時候,及早對孩子進(jìn)行正確的“歸因教育”,引導(dǎo)孩子形成科學(xué)的歸因方式。專家建議,家長要善于引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)積極的歸因方式,凡事多從自身尋找原因,認(rèn)定自己有能力使事情朝著好的方向發(fā)展,并為此積極努力。正確的歸因方式,有助于孩子形成完善的人格、優(yōu)良的品質(zhì),幫助孩子正確地認(rèn)識成功與失敗,真正做到“勝不驕,敗不餒”,并最終成為把握自己命運的人。

        教孩子多從自身找原因

        (陳女士,34歲,某公司人事專員)

        培養(yǎng)孩子正確的歸因方式,我覺得要多引導(dǎo)孩子從自身找原因,也就是多從主觀上找原因,而不是遇事就怪這怪那,這樣孩子就容易反省和認(rèn)識自己的過錯,并學(xué)會自己承擔(dān)責(zé)任。我在女兒西西很小的時候就開始注意這一點。孩子學(xué)步的時候很容易摔倒,當(dāng)孩子摔倒后,好多老人甚至不少年輕父母,都習(xí)慣這樣哄孩子:“都怨這該死的地,怎么把我們寶寶摔倒了!”再比如孩子走路撞到了凳子上,有的家長也會“責(zé)怪”甚至“懲罰”凳子:“凳子好壞,撞疼了寶寶,該打!”抬腳就照凳子踹。這種“嫁禍”于物品或他人的歸因方式,無疑會影響孩子,給孩子灌輸一種推卸責(zé)任的意識,久而久之會讓孩子在遇到挫折時總是怪別人,而不是從自身找原因。我在家長學(xué)校聽課時,聽專家提醒過,因此很注意這一點。

        我家院子里有個小魚池,西西很喜歡到魚池邊去喂魚。因為魚池邊上有臺階,我多次提醒西西上下臺階要小心??捎幸淮危敝退褷敵鋈ネ?,但又想在出門前喂喂魚,便慌慌張張地往魚池邊上跑,腳下沒留意,在臺階上摔倒了,膝蓋都磕破了。她姥爺心疼她,用腳使勁踢那個臺階,說:“都怨這該死的臺階!西西不哭,姥爺幫你踢它!”我趕忙示意父親不能這樣,并抱起女兒一邊安撫一邊跟她講:“媽媽知道西西磕疼了,可這不能怨臺階,是你自己太慌張,沒留心腳下才摔倒的。之前媽媽提醒過你啊,上下臺階要小心,以后可要記住了,好嗎?”女兒很乖地點了點頭,漸漸止住了哭聲。我覺得,讓孩子學(xué)會凡事從自身找找原因,有助于培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識。

        女兒上幼兒園后,接觸的人和事多了,我更注意引導(dǎo)她正確歸因。比如,幼兒園舉辦童話劇大賽,他們班排演了《白雪公主和七個小矮人》,西西扮演主角白雪公主,心里別提有多美了,一回到家就要求我陪她背臺詞,還信心滿滿地說要得第一名??烧l知上臺表演時她卻忘了臺詞,結(jié)果只獲得了優(yōu)秀獎。老師忍不住責(zé)備她:“西西小朋友怎么回事,關(guān)鍵時刻掉鏈子!” 西西又難過又委屈,哭著跟我說:“舞臺燈光太刺眼了,穿著裙子太冷了,有個‘小矮人’做錯了動作,才害得我接不上臺詞的……”我一聽,覺得她小小年紀(jì)歸因能力還挺強,一下子找出那么多失利的理由,可歸因方式明顯有問題,說的都是客觀原因,沒一條是主觀原因,看樣子還得提醒、引導(dǎo)她多從自身找原因。于是我耐心地跟她聊:“你說的這些原因都存在,可你想過沒有,有沒有你自己的原因呢?比如,你上臺表演時是不是有點緊張?表演前的兩三天是不是覺得自己已經(jīng)很熟練了,放松了練習(xí)?”女兒的情緒漸漸平復(fù),不由自主地點了點頭。見她聽進(jìn)去了,我又繼續(xù)點撥她:“你看別的小朋友,也站在燈光刺眼的舞臺上,也會感覺到冷,你前面有個小朋友,表演時話筒還突然沒聲了,可人家也沒出錯啊,是不是主要責(zé)任還在自己呢?”

        這樣不斷強化孩子凡事從自身找原因的意識,慢慢地孩子就會養(yǎng)成“向內(nèi)”歸因的思維方式,有了問題首先想自己的不足或過失,自己承擔(dān)責(zé)任。就說日常生活中常遇到的一些事吧,比如上幼兒園忘記了帶東西,西西一般不會抱怨說我沒幫她收拾好,而是說:“哎呀,我怎么忘了裝進(jìn)書包里!”早晨稍微磨蹭一會兒,去幼兒園遲到了,她也很少抱怨我不提醒她,而是讓我把鬧鐘再提前一點,說:“我要早點起床就好了?!庇變簣@布置“觀察作業(yè)”,讓畫出5種大樹的葉子、花、果實的形狀并涂上顏色。因為有一定難度,好多孩子的作業(yè)都是家長幫忙完成的,而西西是自己獨立完成的,因為做得不“完美”,沒得到小紅花。但讓我欣慰的是,她沒有抱怨作業(yè)太難,也沒有抱怨我們沒幫她,而是檢討自己觀察得不夠仔細(xì),畫得不夠好,還說以后要多加練習(xí)……

        我覺得,好的歸因方式,能促進(jìn)孩子的成長。

        消極歸因影響孩子的自信

        (尹先生,35歲,某公司主管)

        以前我對歸因沒什么概念,更不知道歸因的正確與錯誤,也沒想到自己脫口而出的訓(xùn)斥兒子的話,以及管教孩子時的一些言行,會給孩子帶來負(fù)面影響,好在后來我有所醒悟。

        我對兒子奇奇的管教比較嚴(yán),態(tài)度也比較生硬,經(jīng)常會忍不住訓(xùn)斥他。起先覺得兒子性格有點偏內(nèi)向,在家話很少,經(jīng)常不聲不響,一個玩具能反復(fù)擺弄很久,不像別的男孩子那么調(diào)皮、好動、大膽,但我并沒從我這里找原因,而是覺得孩子可能天生就內(nèi)向,直到有一天幼兒園老師到我們家家訪。

        那天真是湊巧了,我正在家訓(xùn)兒子。因為出差了一段時間,沒能檢查孩子在幼兒園的學(xué)習(xí)情況,回家一翻兒子的算術(shù)練習(xí)本,吃驚地發(fā)現(xiàn)兒子居然能把10以內(nèi)的兩個數(shù)相加算得那么好,甚至10以內(nèi)的三個數(shù)相加,兩個數(shù)相減,他的正確率也幾乎百分之百……我的第一個念頭是不可能,兒子肯定是抄別人的,因為我知道兒子對算術(shù)不感興趣,練習(xí)時總是很不耐煩。于是我一臉嚴(yán)肅地“審問”兒子:“這是你自己做的?不是隔壁小剛哥哥幫你做的吧?”因為之前他讓隔壁上一年級的小剛幫他抄寫過生字。兒子搖頭。“是你自己做的?不可能!你今天不說清楚是誰幫你做的,就一直站在這兒,別想看電視?!蔽艺谏鷼獾赜?xùn)斥兒子,門鈴響了,趕巧幼兒園老師來家訪。我便把兒子的練習(xí)本遞給老師,說了剛才的事情。老師肯定地說作業(yè)是奇奇自己做的,我順口說:“那也是碰巧算對了,平時就沒見他算算術(shù)這么順溜過?!崩蠋熣f:“不是碰巧算對了,而是奇奇認(rèn)真聽課,勤于練習(xí)的結(jié)果?!闭f著,老師摸了摸奇奇的頭,問,“是吧奇奇?”奇奇點點頭,看了一眼老師,一臉感激的表情。老師讓奇奇先回自己屋去玩,然后跟我推心置腹地聊了起來。老師接著剛才的話題,跟我細(xì)細(xì)剖析,說:“你教育孩子時的歸因方式有問題,先是懷疑作業(yè)不是孩子自己做的,進(jìn)而又把原因歸結(jié)為‘碰巧了’,而不是肯定孩子的努力,這是‘消極歸因’,不僅會挫傷孩子的自信,還會讓孩子漸漸形成不好的歸因習(xí)慣?!苯又蠋熡指艺f,特意來家訪,就是想跟我談?wù)勂嫫娴膯栴}。她說,奇奇是個聰明而且愛動腦筋的孩子,在繪畫、算術(shù)、手工等好多方面都很有潛質(zhì),但總是不敢表現(xiàn),讓他發(fā)言,他忽閃著眼睛就是不吱聲,“其實我知道他會,他就是怯于開口。”老師說,“我認(rèn)真了解過,奇奇的表現(xiàn)跟你們的教育方式有關(guān),聽奇奇說你經(jīng)常罵他‘笨’,甚至說他‘沒腦子’‘啥都不行’。有一次奇奇還問我,‘瞎貓碰上死耗子’是什么意思,我問他為什么會問這個問題,他竟說:‘我畫畫得了獎,我爸說是瞎貓碰上了死耗子。老師,我爸是不是說我畫得不好?’你可別小看這么順嘴的一句話,經(jīng)常這么貶損孩子,孩子在自我歸因時就會認(rèn)為自己不行,就會缺乏自信,遇事就容易退縮。”

        我幡然悔悟,決定努力改變好貶損孩子的毛病,先自己學(xué)會積極地歸因,然后對孩子正面引導(dǎo)。按照老師的指點,我先留意兒子的“閃光點”,并給予正面的評價和鼓勵。觀念一轉(zhuǎn)變,很快就有了新發(fā)現(xiàn)。有個周末,我們一家三口到公園玩,妻子指著一棵銀杏樹說:“奇奇,你看,這是銀杏樹,銀杏樹的顏色是黃色的,別的樹的顏色都是綠色的。”奇奇脫口而出:“yellow(黃色)。”我和妻子都愣住了,異常驚訝,這是我們第一次聽到兒子主動、正確的英語“脫口秀”!我馬上對兒子豎起大拇指說:“奇奇真棒,能馬上用英語說出樹的顏色?!薄斑@說明奇奇學(xué)英語很用心,所以反應(yīng)很快?!边@回我注意運用積極的歸因方式。大概因為我很少夸孩子的緣故,奇奇很興奮,一路上蹦蹦跳跳的。更讓我高興的是,從那以后,奇奇學(xué)英語的興趣越來越濃,還在幼兒園英語公開課上表演了《我是一只吵死人的鸚鵡》。老師一再夸獎他:“奇奇進(jìn)步真大,不僅英語學(xué)得好,還敢表現(xiàn)了。”

        好孩子真是夸出來的!如今我更加注意鼓勵夸獎孩子,引導(dǎo)孩子積極歸因,兒子也明顯比以前自信、活躍了,明白自己并不比別人笨,只要努力,也能把事情做好。我為兒子的變化感到欣慰,更加意識到正確歸因的重要性。

        給孩子的歸因特點把把脈

        (張教授,男,40歲,兒童心理學(xué)專家)

        家長要想在家教過程中正確地把握、運用“歸因教育”,首先要對歸因的相關(guān)知識,尤其是孩子自我歸因的特點及規(guī)律有一定了解,只有家長自身的歸因能力提高了,才談得上引導(dǎo)孩子正確地歸因。

        有關(guān)歸因的研究表明,能力、努力、任務(wù)難度和運氣,常常是人們解釋成功或失敗的幾個主要原因。分析這些原因可以看出,能力和努力屬于個人內(nèi)部因素,而任務(wù)的難度和運氣屬于外部因素。如果孩子將自己的成功歸因于內(nèi)部因素,如自己能力強,很努力等,就會產(chǎn)生自豪感,信心十足,滿足感較強;如果歸因于外部因素,如任務(wù)容易、運氣好等,則會產(chǎn)生僥幸心理,滿足感較弱。如果孩子把失敗歸因于內(nèi)部因素,如能力不足、努力不夠等,則會產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé);歸因于外部因素,如任務(wù)太難、運氣不好等,內(nèi)疚感較少,會找借口,為自己開脫。如果孩子將自己的成功歸因于可以控制的因素,如自己的能力和努力等,則會積極地去爭取成功;歸因于不可控制的因素,如任務(wù)難易、運氣好壞等,則不會產(chǎn)生太大的動力。將失敗歸因于可控因素,會繼續(xù)努力;歸因于不可控因素,則會感到無望無助,會輕言放棄。由此可見,孩子能否成為一個樂觀向上、勇于進(jìn)取的人,與他們習(xí)慣運用何種歸因方式有直接關(guān)系。

        具體到孩子歸因方式的形成與特點,人們普遍認(rèn)為,孩子大約3歲左右開始形成有關(guān)成功和失敗的歸因方式,但學(xué)齡前兒童由于認(rèn)知和視野的局限,會對自己的能力評價較高,容易低估困難。如果設(shè)置一個場景,在一項任務(wù)中一個人不如另一個人干得好,問孩子對此有何看法時,年幼的孩子會認(rèn)為干得不好的人只要努力就會干得好。這時候的孩子大多比較樂觀,因為他們還不能對成功和失敗的原因進(jìn)行精確區(qū)分。父母的耐心和鼓勵會讓孩子相信一切都會有好結(jié)果。4歲時,有些孩子會放棄一些適合他們年齡的挑戰(zhàn),這些孩子常常認(rèn)為他們沒有能力完成任務(wù),失敗后容易表現(xiàn)出消極情緒。4~6歲的孩子還無法區(qū)分成功與失敗的多種原因,往往認(rèn)為失敗應(yīng)該得到消極的反饋。這時候孩子的自我評價多半建立在他人評價的基礎(chǔ)上,所以家長積極的評價會有助于孩子樹立信心。6歲之后的孩子,開始逐漸能夠區(qū)別能力、努力和外在因素,會用更復(fù)雜的原因解釋自己的表現(xiàn)。隨著孩子的不斷成長,其歸因風(fēng)格帶來的影響也逐步顯現(xiàn)。有良好歸因風(fēng)格的孩子,會認(rèn)為他們的成功是因為能力,這種能力可以隨著自己的不斷努力而提高。面對失敗時,他們會歸因于自己不夠努力或任務(wù)太難,認(rèn)為失敗是可以改變的。所以,這些孩子不論是成功還是失敗,對學(xué)習(xí)總抱著認(rèn)真的態(tài)度,并且總是很有毅力。而歸因風(fēng)格不良的孩子,對自己的表現(xiàn)總是持消極解釋,將自己的失敗歸因于能力,卻不將自己的成功歸因于能力。當(dāng)任務(wù)較難時,他們會控制不住自己的焦慮,甚至試都不試就很快放棄,認(rèn)為“我做不出來”或者“我不行”。

        這里要特別提醒家長,應(yīng)注重對孩子進(jìn)行歸因訓(xùn)練,幫助孩子逐步擺脫對他人評價的依賴,發(fā)展自我評價、自我歸因的能力。比如,當(dāng)孩子做成了一件事,或者某個方面有進(jìn)步時,先引導(dǎo)孩子自我評價,然后父母再給予點評。舉例說,孩子最近算術(shù)有進(jìn)步,可以先啟發(fā)孩子自己找找進(jìn)步的原因,像聽課認(rèn)真、多練習(xí)、開動腦筋等。然后,父母再引導(dǎo)孩子歸因,明確告訴孩子這都證明他很努力,只要下工夫?qū)W習(xí),就會取得好成績。再有,可以讓孩子完成稍有難度的任務(wù),反復(fù)給他積極的反饋,如“再加把勁就行了”。一旦孩子成功了,就繼續(xù)給予積極的反饋,如“看來你很有這方面的潛能”,或者“這是你努力的成果”。讓孩子認(rèn)識到,成功來自能力和努力,而不是偶然因素。

        總之,從小培養(yǎng)孩子積極的自我歸因能力,有助于孩子積極面對人生,走向成功!

        〔編輯:馮士軍〕

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