亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        被稱“胖子”會(huì)更胖

        2013-04-12 00:00:00
        莫愁·時(shí)代人物 2013年10期

        美國(guó)一項(xiàng)研究顯示,叫別人“胖子”,對(duì)方會(huì)變得更胖。

        負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的佛羅里達(dá)州立大學(xué)醫(yī)藥學(xué)院從六年間參與全美健康與退休研究的受訪者中找出逾6000名肥胖者,了解他們與其稱呼差異所造成的不同。

        數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,受到稱呼歧視的受訪者,比一般受訪者更容易發(fā)胖的幾率多2.5倍。

        佛羅里達(dá)州立大學(xué)醫(yī)藥學(xué)院的研究人員指出,被稱作“胖子”的人更容易變胖。這有可能是肥胖者受到歧視的沮喪所造成的身體反應(yīng)。因?yàn)橐浴芭肿印狈Q呼別人,可能會(huì)使人喪失健身的動(dòng)力,同時(shí)還可能引發(fā)暴飲暴食的情況。

        自言自語(yǔ)出效率

        希臘塞薩利大學(xué)心理學(xué)家安東尼奧等人綜合多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),對(duì)自己說(shuō)一些暗示性語(yǔ)言,能有效改善完成任務(wù)的表現(xiàn)。在完成不同的任務(wù)時(shí),可能需要不同的語(yǔ)言暗示。對(duì)于一些需要精細(xì)操作的任務(wù),比如打高爾夫球、畫圖等,直接的說(shuō)明性語(yǔ)言效果更好,比如告訴自己“手抬高一點(diǎn)”、“節(jié)奏放慢一些”等;而對(duì)于一些需要耐力和韌性的任務(wù),比如長(zhǎng)跑、競(jìng)走等,用來(lái)提升自信和調(diào)整心態(tài)的動(dòng)機(jī)性語(yǔ)言效果最佳,比如對(duì)自己說(shuō)“我要盡全力”、“再堅(jiān)持一下”、“我一定會(huì)做好的”等。

        夸人能降血脂

        美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員,對(duì)近1000名年齡在40歲~70歲的人進(jìn)行了問(wèn)卷評(píng)估。結(jié)果發(fā)現(xiàn),心態(tài)積極樂(lè)觀,凡事往好處想,以及經(jīng)常夸獎(jiǎng)他人的參試者,血液中甘油三酯的水平較低,而有清潔和運(yùn)載養(yǎng)分的高密度脂蛋白水平則更高。

        豆沙綠屏幕護(hù)眼?

        有人認(rèn)為將電腦屏幕的窗口色調(diào)調(diào)整為:85,飽和度:123,亮度:205,電腦的所有窗口變成豆沙綠的顏色后,會(huì)有效緩解眼睛疲勞,保護(hù)視力,這個(gè)方法真的有效嗎?

        綠色是自然界中常見(jiàn)的顏色,是三原色之一,綠色的光波長(zhǎng)在520nm~570nm之間。綠色光處于可見(jiàn)光譜的中心位置,處于人眼最敏感的色彩頻率范圍內(nèi)。雖然色彩心理學(xué)認(rèn)為,綠色能夠讓人感到舒適與平靜,但是這些都不足以用來(lái)說(shuō)明綠色能保護(hù)視力,也沒(méi)有相關(guān)的研究支持這一觀點(diǎn)。

        從反差識(shí)別的角度來(lái)考慮,綠色紙張對(duì)視力也沒(méi)有特別的積極影響。在顏色飽和度低的情況下,綠色紙張與白色紙張對(duì)近視力的影響并沒(méi)有本質(zhì)的區(qū)別。如果紙張顏色飽和度過(guò)高,反而會(huì)導(dǎo)致文字與背景反差降低,影響對(duì)文字的辨識(shí)度,會(huì)讓眼睛疲勞。到目前為止,沒(méi)有可靠的文獻(xiàn)或者實(shí)驗(yàn)支持長(zhǎng)時(shí)間觀看綠色物體有助于保護(hù)視力。

        看看遠(yuǎn)處的綠色植物放松緊張的雙眼是有效預(yù)防近視的手段,不過(guò)與其說(shuō)是植物的綠色讓雙眼放松,倒不如歸功于植物與人眼的距離要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于書本與人眼的距離,向遠(yuǎn)處對(duì)焦這一動(dòng)作使睫狀肌處于松弛的狀態(tài)。

        如前所述,綠色保護(hù)視力的能力并不可靠。將電腦設(shè)置成豆沙綠唯一可能做到的只是讓屏幕亮度變得不那么刺眼。對(duì)于由眨眼次數(shù)少使淚液蒸發(fā)過(guò)快造成的干眼,坐姿、與屏幕距離等問(wèn)題造成的視疲勞、上身疼痛,豆沙綠是沒(méi)有任何效果的。

        結(jié)論:綠色護(hù)眼沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù),并且在國(guó)外網(wǎng)站鮮有討論,這應(yīng)該是一個(gè)本土流言,可能是“看遠(yuǎn)處的綠色植物來(lái)保護(hù)視力”這一正確做法的訛傳。將電腦的背景色設(shè)置成豆沙綠雖然沒(méi)有什么壞處,但是靠這個(gè)方法保護(hù)視力也不靠譜。

        編輯 鐘健 12497681@163.com

        亚洲av国产精品色a变脸| 成人网站免费大全日韩国产| 久久久久无码精品亚洲日韩| 国产成人精品aaaa视频一区| 少妇精品偷拍高潮少妇在线观看| 午夜精品久久久久久久久| 中文字幕精品一区二区2021年| 成人区视频| 日韩精品久久不卡中文字幕| 就爱射视频在线视频在线| 48久久国产精品性色aⅴ人妻| 精品性影院一区二区三区内射| 久久久婷婷综合五月天| 久久国产亚洲精品一区二区三区 | 求网址日韩精品在线你懂的| 色大全全免费网站久久| 狠狠色成人综合网| 亚洲国产精品国语在线| 中文字幕一区二区在线看| 18禁免费无码无遮挡不卡网站| 免费无码又爽又刺激聊天app| av深夜福利在线| 视频一区精品中文字幕| 内射夜晚在线观看| 精品人妻系列无码一区二区三区| 午夜无码亚| 熟妇人妻精品一区二区视频免费的| 日本无码欧美一区精品久久| 妇女性内射冈站hdwwwooo| 国产一区二区三区高清视频| 精品国产中文字幕久久久| 色偷偷偷久久伊人大杳蕉| 制服丝袜天堂国产日韩| 成人一区二区三区蜜桃| 欧美性生交大片免费看app麻豆 | 丰满爆乳在线播放| 日韩一区二区肥| 蜜桃av在线播放视频| 五月丁香六月综合缴清无码| 欧美性猛交xxxx乱大交极品| 老熟妇乱子伦av|