摘 要：通過對中學(xué)生心理問題的研究進(jìn)而找到對策，讓學(xué)生找到自信，擁有健康、美好的心靈，幸福地成長。

關(guān)鍵詞：叛逆；問題；健康；自卑；自信；陽光

初中生，一個(gè)非常熟悉的名詞，也是一個(gè)非常敏感的群體，因?yàn)樗麄冇兄嗟?/p>

不成熟，有著太多的沖動，更有著太多的叛

逆，所以我們作為教育工作者必須重視和

加強(qiáng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的教育！

一、初中生常見心理問題及成因

1.依賴思想嚴(yán)重

現(xiàn)在，大多學(xué)生都是衣來伸手，飯來張口，無論什么事情都希望父母幫自己去做，而我們的父母也正因?yàn)檫^于疼愛自己的孩子，心甘情愿去做任何事情，這就無形中滋生了孩子的依賴心理，久而久之孩子的依賴心理越發(fā)嚴(yán)重。

2.缺乏自信

擁有陽光的日子是燦爛的，然而很多

初中學(xué)生正缺乏這種陽光式的自信。在我們的學(xué)校里，有很多學(xué)生因?yàn)樽约旱拈L相、身高、穿著而引發(fā)內(nèi)心的自卑，特別對于那些父母離異的學(xué)生，他們更是覺得抬不起頭，長此以往，如果老師不注重啟發(fā)和教育，學(xué)生就很容易形成心理陰影，從而影響學(xué)生一生的發(fā)展。

3.初中生易沖動，意志較為薄弱

青春期是絢爛多彩的，他們的情感也無比豐富。然而，也正因?yàn)榇?，很多的學(xué)生容易沖動和感情用事。在我們身邊就有這樣的鮮活的例子，頗有一種駭人聽聞的感覺。那是2010年的一個(gè)風(fēng)平浪靜的日子，初三班的一個(gè)學(xué)生失控了似地喊到：“老師，老師，老師……不好了……”一陣急促的喊聲打破了沉靜，一個(gè)學(xué)生不知道為什么，把另一個(gè)學(xué)生的手打壞了！一時(shí)間，大家忙開了。然而，調(diào)查之后，才發(fā)現(xiàn)兩個(gè)學(xué)生只是因?yàn)橐粋€(gè)自己喜歡的偶像起了爭端，才引發(fā)了這一幕慘狀。因此，作為老師，我們要擅長做學(xué)生的思想工作，要讓學(xué)生有正確的事物評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，不能因一時(shí)情緒沖動而做出遺

憾的事情，這樣不僅害人而且害己。

二、加強(qiáng)心理健康教育，提高中學(xué)生心理素質(zhì)的對策

1.深入學(xué)生內(nèi)心，讓學(xué)生自信地微笑

作為老師，我們必須深入學(xué)生的內(nèi)心，觀察學(xué)生的內(nèi)心世界，弄清學(xué)生到底是因?yàn)槭裁醋兊貌幌胝f話，不愛微笑，不喜歡交流。只有這樣，我們才能有的放矢，有效地去引導(dǎo)他們正確認(rèn)識其身心發(fā)展特點(diǎn)，正確認(rèn)識心理健康和心理異常，掌握解決心理問題的方法和技巧，糾正不良行為，從而使其具有良好的心理和社會適應(yīng)能力。

2.培養(yǎng)學(xué)生自立能力，讓學(xué)生擺脫依賴心理

這就要求我們的家長幫助建立良好的家庭心理環(huán)境。父母是孩子的第一任老師，父母的生活態(tài)度等對子女的心理素質(zhì)產(chǎn)生直接影響。因此，家長就要給孩子鍛煉的機(jī)會，無論是在生活上還是學(xué)習(xí)中，如果遇到問題，首先教育孩子自己去想辦法解決，逐漸的孩子在這些細(xì)小的問題上，就變成了一個(gè)擁有自立能力的人了。而且，在潛移默化中也增強(qiáng)了學(xué)生的抗挫能力，從而使學(xué)生在未來的心理成長道路上更加具有堅(jiān)韌性。

3.開展豐富多彩的活動，幫助學(xué)生重拾內(nèi)心的美好

我們可以通過開設(shè)健康教育課或講座，利用廣播、電視、錄像、黑板報(bào)等宣傳工具，針對初中學(xué)生的心理特點(diǎn)及知識要求，讓初中學(xué)生從多角度、多場合接受心理健康教育。

4.要特別關(guān)注那些內(nèi)心比較自卑、情緒容易沖動、父母離異的學(xué)生

我們要定期找學(xué)生聊天，關(guān)注他們的生活細(xì)節(jié)，及時(shí)給他們的內(nèi)心“充電”。讓他們的內(nèi)心真正地感受到溫暖，這樣學(xué)生才不會戒備你，才會主動和你交流，你才可以更好地了解他們，更好地輔導(dǎo)他們的心理健康，讓學(xué)生真正地找到自信，走向陽光。

5.開展心理咨詢

包括設(shè)立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱，建立學(xué)生心理健康檔案，使個(gè)別學(xué)生的心理疾病得到治療，不斷提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

總的來說，初中生正處于青春發(fā)育期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。我們要讓我們的學(xué)生在太陽下笑得最燦爛，就必須讓我們的學(xué)生擁有一顆健康的心靈，讓我們一起努力吧，真正地把學(xué)生的青春期變成黃金期。

參考文獻(xiàn)：

陸向陽.中學(xué)生心理健康.群言出版社，2004-06-01.

（作者單位 吉林省大安市太山鎮(zhèn)第一中學(xué)）