山茱萸為山茱萸科落葉小喬木，我國浙江、陜西、山東、河南、安徽、四川等省均有分布，以天目山、伏牛山和秦嶺較為集中，多為野生。早春開花，黃色，核果夏秋成熟，紅色。中醫(yī)學(xué)上以果肉入藥，別名萸肉、藥棗等，性微溫，味酸澀，功能補益肝腎、澀精止汗、利尿降壓，主治腰膝酸軟、眩暈耳鳴、體虛多汗、高血壓和男子陽痿遺精、小便頻數(shù)，女子月經(jīng)過多等?，F(xiàn)精選民間驗方如下，供讀者參考。

治老人尿頻尿急 山茱萸10克，益智仁6克，五味子5克。水煎服，每日1劑。

治肩周炎 山茱萸35克，水煎，分2次服，每日1劑。病情好轉(zhuǎn)后，劑量減少為10～15克，煎水或開水沖沏代茶飲。

治汗出不止 山茱萸15克，生龍骨30克（先煎），生牡蠣30克（先煎），白術(shù)15克。水煎服，每日1劑。

治汗出虛脫 山茱萸150克，急火煎取濃汁一大碗，第一次服1/3量，余藥視病情分次飲完。

治遺精早泄 山茱萸15克，金櫻子10克，女貞子10克。水煎服，每日1劑。

治精脫 山茱萸100克，武火煎取濃汁300毫升，第一次服150毫升，余藥分2次間隔4小時服完。

治月經(jīng)過多 山茱萸15克，當(dāng)歸10克，熟地黃15克，白芍10克。水煎服，每日1劑。

治偏頭痛 山茱萸適量，每次取6克嚼服，每日2次。