河南商丘邱某讀者來電說：每年到了冬季，身邊患肛腸病的朋友就多了起來，請問這是為什么，又該如何防治呢？

答邱某讀者：

冬季晝夜溫差大，人體氣虛，腸道功能弱化，容易誘發(fā)痔瘡、腸炎等肛腸疾病。其中高發(fā)肛腸病包括痔瘡、肛瘺、肛裂、腸息肉、肛乳頭肥大等，其原因是進入冬季，腸道一時不能適應(yīng)季節(jié)變化所致，但大多數(shù)患者經(jīng)過合理診療后，可獲得康復(fù)。

除了天氣原因，不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致肛腸疾病。生活中干硬食物、雞鴨魚肉及海鮮吃得太多，五谷雜糧、蔬菜水果吃得少，水分和纖維素攝入不足，都會直接影響糞便的軟硬、排泄次數(shù)、時間、規(guī)律；體內(nèi)垃圾無法正常清除，也會導(dǎo)致便秘或腹瀉，或肛裂、痔瘡等。另外，其他不當(dāng)習(xí)慣，如久蹲廁所，排便看報、雜志，抽煙，會使精力分散而導(dǎo)致排便感覺減弱，血管擴張、充盈，甚至使肛管表層和肌層松弛分離，脫出肛門而成為肛管疾病。

排便除污是大腸功能活動的反應(yīng)，必須有一定便意，才去排便；若稍有便意，而猛力排便，只能給肛門增加不必要的負擔(dān)，引發(fā)疾病。過時排便，滯留、擠壓、摩擦、糞毒之邪蘊結(jié)腸道，久而久之，內(nèi)痔、外痔、肛周炎、肛周膿腫等疾病便會隨之而來。

平時應(yīng)保持愉快心情，堅持良好的飲食和作息習(xí)慣，一旦患有肛腸病，應(yīng)及時到正規(guī)專科醫(yī)院就診。

廣西醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

主任醫(yī)師 周一海