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        幾位親友的長壽經(jīng)

        2013-04-12 00:00:00俞東升
        家庭醫(yī)學(xué) 2013年1期

        我雖不是名人,但我卻原創(chuàng)了一句“名言”,在小圈子里廣為流傳:“我掙不了一百萬,但我要活一百歲。”為了實現(xiàn)這個偉大理想,我找來很多“養(yǎng)生秘笈”學(xué)習(xí),并且把這些“理論成果”拿到我的幾位高壽的親友長輩那兒去檢驗。

        第一個檢驗對象是我84歲的老岳父。他老人家的一生用兩個字來高度概括,是“干活”,用四個字來概括,是“拼命干活”。他從來不知道“養(yǎng)生”是怎么一回事,就好比樹要長高、花要開放一樣,他的長壽沒有任何“道理”。吃,他不講究;住,他也不講究。更何況還染上抽煙的不良嗜好,而且抽的都是劣質(zhì)香煙。走近這位“80后”老岳父,我苦苦思索,這老頭兒有養(yǎng)生秘訣嗎?!

        第二個檢驗對象是我92歲的大伯。他曾經(jīng)參加過“抗美援朝”,立過功,當(dāng)了英雄,回到家鄉(xiāng)后當(dāng)了新政府的第一任鄉(xiāng)長。但他過于自信的性格,使他從鄉(xiāng)長當(dāng)?shù)礁编l(xiāng)長,再到鄉(xiāng)武裝部長,離休時只是一位鄉(xiāng)黨委委員。然而,他始終是坦坦蕩蕩,樂樂呵呵,心里容不下一絲兒陰霾,有話就說,有屁就放。他的一生應(yīng)驗了時下最時髦的一句話:高職不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興!

        第三個檢驗對象是我90歲的老姑父。在我的印象里,他像小姑娘一般羞怯,如有人喊他“老壽星”,他會立刻誠惶誠恐地擺手:“不是不是,推車子抵到壁,快要走了……”可是,他的身體狀態(tài)仍然像小伙子一樣,一點也沒有“船到碼頭車到站”的跡象。他做什么事都是低調(diào),“夾著尾巴做人”,是他為人處世的最大“保護色”。

        縱觀這幾位長輩的長壽經(jīng)驗,似乎與養(yǎng)生專家們介紹的長壽秘訣有點“不搭界”,然而細(xì)想起來,這幾位“80后”“90后”身體力行的三條:一是勤勞,二是自信,三是內(nèi)斂,難道不是很重要的長壽秘訣么?

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