隨著“i產(chǎn)品”日趨風(fēng)行，在公交汽車、地鐵以及車站、飯館、咖啡店等場合，埋頭“玩機(jī)”者隨處可見。與此同時(shí)，頸源性頭痛發(fā)病率也在激增。

快到40歲的中學(xué)老師小麗，平時(shí)經(jīng)?？磿⒏淖鳂I(yè)，老覺得頸肩部疼痛，頭部右后側(cè)有脹痛感，右手手指還時(shí)常發(fā)麻。最近一段時(shí)間工作壓力較以前更大些，每天晚上備課都到了11時(shí)左右，其間還不時(shí)通過ipad查資料。就這樣連續(xù)了一周后，突然覺得右耳后面的頭頸部劇烈地脹痛，轉(zhuǎn)動脖子時(shí)有一種閃電痛感從頸部躥到頭頂。她擔(dān)心腦子里面長了瘤子，整晚都沒睡著，第二天一早就來到醫(yī)院。接診醫(yī)生給她仔細(xì)檢查后，發(fā)現(xiàn)她頸神經(jīng)嚴(yán)重受損，患的是“頸源性頭痛”。

職場人士多發(fā)，女性更常見

所謂頸源性頭痛，是指由頸椎或頸部軟組織的器質(zhì)性或功能性病損引起的以慢性、單側(cè)頭痛為主要表現(xiàn)的綜合征。支配頭項(xiàng)枕部的神經(jīng)主要是頸神經(jīng)，從頸椎橫突孔穿行的椎基底動脈，則為大腦供應(yīng)血液。當(dāng)頸椎或頸部軟組織發(fā)生病損或受到卡壓時(shí)，就會刺激頸神經(jīng)，血液循環(huán)也會受到影響，就可能出現(xiàn)頭痛、頭暈的反應(yīng)，這就是頸源性頭痛。

解剖學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，第1-4頸神經(jīng)與頸源性頭痛關(guān)系密切。一旦1-4頸神經(jīng)受損，就會引起頭痛。此外，在頸椎脊髓后角，1-3頸神經(jīng)又與來自嗅神經(jīng)、面神經(jīng)、舌咽神經(jīng)、迷走神經(jīng)和三叉神經(jīng)傳入支的終末纖維廣泛聯(lián)系，因此使頸神經(jīng)受損引起的疼痛范圍向前延伸到了前額、眼眶下等處。

頸源性頭痛是長期伏案或經(jīng)常使用電腦的職場人士常見病，其中65%表現(xiàn)為偏頭痛，且以女性多見。目前由于電腦普及，尤其是“i產(chǎn)品”盛行，頸源性頭痛的發(fā)病率正逐年上升。

頸源性頭痛的主要特點(diǎn)

頸源性頭痛的癥狀主要是單側(cè)或雙側(cè)枕部、耳后這兩個(gè)部位出現(xiàn)悶脹或酸痛，有時(shí)還會擴(kuò)散至前額、顳部、頂部、頸部或上肢，甚至面部，同時(shí)可伴有頭暈、惡心嘔吐、耳鳴及眼脹等。頸源性頭痛的診斷通常具有三個(gè)要點(diǎn)，一是位于頭頂、枕、頸后處的疼痛，或位于眼眶和太陽穴處的疼痛；二是頭頸運(yùn)動或姿勢改變時(shí)會頭痛；三是頭痛會放射到頸部和同側(cè)肩部或上肢。

頸源性頭痛也可以自我判斷。患者在頸椎上段及耳后乳突附近有明顯壓痛，壓頭頂和托起頭也會出現(xiàn)頭痛。頸部檢查顯示頸椎間盤退化或突出、頸椎曲度變直等。長期伏案者或“i產(chǎn)品”愛好者，如果出現(xiàn)頭痛癥狀，自己可以根據(jù)相關(guān)癥狀初步判斷病情，并及早就醫(yī)。

頸源性頭痛可根治

頸源性頭痛需根據(jù)病情進(jìn)行針對性治療。對于三個(gè)月以內(nèi)的患者，可以用臭氧肌肉注射及神經(jīng)阻滯消炎止痛，針灸疏通經(jīng)絡(luò)；三個(gè)月以上者，可以用沖擊波和經(jīng)皮穴位電刺激來松解頸部周圍粘連的肌筋膜，緩解肌肉痙攣，減輕神經(jīng)卡壓；對于病情頑固者，可以用電熱銀質(zhì)針或射頻松解肌肉疤痕；對于頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)者，則需要通過對椎間盤突出物注射藥物讓其固縮，緩解頭頸部及手臂神經(jīng)的卡壓癥狀。

預(yù)防頸源性頭痛，主要是避免過度腦力勞動和長期精神緊張；長期伏案工作者要注意正確的坐姿，工作間隙要適當(dāng)運(yùn)動。此外，注意勞逸結(jié)合，調(diào)整心理狀態(tài)，不要過分玩“i產(chǎn)品”，對控制頸源性頭痛都很有意義。