在男科門診，經(jīng)常會(huì)遇到精子數(shù)量少的病人，醫(yī)學(xué)稱之為少精子癥。看到這些患者垂頭喪氣的表情，醫(yī)生既尷尬又同情。

精液檢查是判斷男性是否具有生育力的重要指標(biāo)，包括精液量、精液液化程度、精子密度、精子活率、活動(dòng)力及精子形態(tài)等。主要標(biāo)準(zhǔn)是要求精子活動(dòng)力a級(jí)>25%，a+b≥50%，密度超過20×106/毫升。如果活力偏低一些，密度正常，一般授孕不會(huì)有什么大問題；如果密度低得厲害，即使活力尚可，不育的可能性也較大。不過，精子減少只是說明男性生育力有所降低，通過性交方式讓女性自然懷孕的機(jī)會(huì)有所減少，并不代表不能生育。

精子少，既和遺傳因素，如染色體和基因異常等有關(guān)，后天因素如年齡增大、內(nèi)分泌異常、精索靜脈曲張，以及長期處于高溫和輻射環(huán)境等，也會(huì)引起睪丸生精功能下降。對于有明顯原因的少精子癥，可以采取藥物或手術(shù)治療。如抗雌激素類藥物克羅米芬和他莫西芬，以及促性腺激素釋放因子等，能夠調(diào)節(jié)男性的內(nèi)分泌，促使睪丸產(chǎn)生更多的精子。使用維生素C、E和肉毒堿等藥物，也有利于提高精子的數(shù)量與質(zhì)量。對于那些不明原因的特發(fā)性少精子癥，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)輔助生殖技術(shù)的長足發(fā)展，為他們帶來了福音。尤其是第二代試管嬰兒技術(shù)，只要能找到幾個(gè)正常的活精子，就能讓患者實(shí)現(xiàn)當(dāng)爸爸的夢想。

在接受藥物或輔助生殖治療的同時(shí)，病人也可以多吃一些有助于精子生成的食物，包括動(dòng)物內(nèi)臟，富含鋅的食物，如牡蠣、蘋果、花生等，以及富含蛋白質(zhì)和精氨酸的食物，如鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、蠶蛹等。

此外，還要做好婚前檢查，準(zhǔn)確掌握女性排卵期。許多年輕夫妻沒用好這為數(shù)不多的精子，好不容易懷孕了，又因各種條件不成熟，選擇了人工流產(chǎn)，結(jié)果想要時(shí)卻怎么也懷不上。因此，婚前最好能做生殖方面的檢查，為生兒育女早做計(jì)劃。