文/克萊格·羅德（Craig LORD/國際泳聯(lián)《水上世界》雜志英國編輯）

在第15屆巴塞羅那國際泳聯(lián)世錦賽上所打破的6項紀錄，都由女子打破，其中4項為蛙泳，包括50米（兩次），100米（一次）和200米（一次）。但是，決賽中沒有打破世界紀錄。為什么蛙泳會取得如此大的進步？

國際泳聯(lián)雜志采訪了容·路德（Jon Rudd），他是奧運會和世界杯100米的冠軍的教練，任教于普利茅斯利安得學院。

“她們各有特長?！?/h2>

路德說，這并不意味著整個蛙泳界都在進步。具體的進步主要體現(xiàn)在3位女性運動員身上。她們因為各自不同的杰出而使得自己處于世界領先的位置。

數(shù)據(jù)支持路德的觀點：與2007年相比，2011和2013兩屆世錦賽擁有雷塞爾·瓊斯（Leisel Jones/澳大利亞)和麗貝卡·索尼（Rebecca Soni/美國)兩位劃時代的選手。在三項蛙泳運動中，進入決賽的標桿已經(jīng)提高，總是在最后關頭才能決出冠軍。在2013年世錦賽上，決賽第一名和最后一名選手的差距比2007年縮小了。在2013年，出現(xiàn)了勢均力敵的三大高手，而不是一位獨尊。

在50米項目中，梅魯塔特成為第一位穿非高科技泳衣游進30秒的選手，并在今年獲得29.5秒的成績。而在200米項目中，彼德森和埃菲莫娃加入了低于2:20 秒俱樂部。

三位女性高手之間的爭奪也有懸念。就像梅魯塔特在50米半決賽中的29.48世界新紀錄并沒有使她奪得此項比賽的冠軍。而彼德森在200米半決賽取得的2:19.11的成績也足以使

得她奪冠?？稍谶@兩項比賽中，埃菲莫娃都成為最后的贏家。

巴塞羅那破紀錄之回顧

盧塔·梅魯塔特（Ruta Meilutyte）在100米的半決賽上就以1:04.35的成績先聲奪人。這位16歲的選手是第一位獲得奧運會冠軍的立陶宛選手，現(xiàn)在她又獲得世錦賽冠軍，并打破世界紀錄。

之后，里克·墨勒·彼得森（Rikke Moeller Pedersen/丹麥)在200米蛙泳半決賽中以2:19.11的成績，打破了長達57年之久的世界紀錄。尤麗婭·埃菲莫娃（Yuliya Efimova/俄羅斯) 在200米決賽中打破紀錄，并獲得金牌。彼得森獲得銀牌。

第二天早上，埃菲莫娃又給她的在加州的訓練伙伴杰西卡·哈代（Jessica Hardy/美國)一個驚訝。憑借29秒78的成績，埃菲莫娃將哈代的50米世界紀錄提高了0.02秒。在半決賽中，梅魯塔特獲得29秒48的佳績，這也是她個人的最好成績。埃菲莫娃注意到這點并且作出回應。在決賽中，以29秒52的成績戰(zhàn)勝了梅魯塔特29秒59的成績，從而打敗立陶宛人獲得冠軍。

路德是這樣評價這三位選手的：“她們各有特長。盧塔更加年輕有朝氣，她跳下泳池，享受其中的每一刻。我不認為她現(xiàn)在已經(jīng)取得了最佳成績?！?/p>

彼德森：最經(jīng)濟的劃水

彼德森是澳大利亞教練莎倫·羅蘭森（Shannon Rollasson）指導的。她的成功訣竅在于技術。路德說：“在今年的地中海的比賽中，我近距離地觀察了里克。她總是尋求如何做到最經(jīng)濟的擊水方式。她的擊水在寬度、距離和流暢程度上都是極佳的。”

埃菲莫娃的教練是大衛(wèi)·薩羅（Dave Salo），他們在加州訓練，其情形完全不同。“尤麗婭的情況有點象復活。她經(jīng)驗豐富，在過去的幾個賽季中，她改變了自己的游泳方式。以她現(xiàn)在與2010年歐洲錦標賽時相比，她那時的動作波動更大。她最接近于可稱為“飛翔”式的蛙泳。她現(xiàn)在更加平滑，她在突破自己。 ”

路德說，這位俄羅斯雙料王超越了世界紀錄保持者?！八齻?nèi)齻€人當中，埃菲莫娃最具有侵略性。我這樣說是因為如果盧塔和里克可以在決賽中發(fā)揮出自己的最佳水平，她們就能奪冠了。但是尤麗婭可以讓其它選手望而卻步，發(fā)揮不出自己的最佳水平，完全可以稱霸，‘這是我的比賽’”。

“這不再是技術問題?！?/h2>

梅魯塔特獲得了中距離的勝利，她在100米中成績不俗，如果回程50米中她能達到34秒的成績，她將會成為1:04秒以下俱樂部的成員。她的新速度，使她僥幸戰(zhàn)勝索尼奪得奧運會金牌也絕非偶然。

“年輕選手能進入1:08秒俱樂部的人并不多?！?路德說道，“我認為，無論是男選手還是女選手，能做到這一點，原因不外乎技術。男選手和女選手都是這樣，丹尼爾·吉尤爾塔（Daniel Gyurta）就是典型例子。”

路德引證道，“韻律、平衡和流暢?！钡拇_有“蛙泳王國”存在?！白杂捎?、仰泳和蝶泳都是一家人，但蛙泳是個獨生子。蛙泳的訓練需要時間、耐心和全天候投入。只要錯了一步，就會全盤皆輸?！?/p>

他曾經(jīng)讓梅魯塔特參與自由泳項目。之后，他注意到她在蛙泳上不再流暢，“這太可悲了。有的時候我覺得她進入不了地區(qū)決賽，因為她的姿勢不對?！?/p>

“許多身體的改變就會改變身體的傾斜度，例如，當女孩變成女人時，骨盆的變化?！?/p>

“最糟糕的事情莫過于你讓一個壞習慣根深蒂固，我們只能讓時間將其慢慢改變和消除。鞭打死馬是沒用的。身體的變化需要在訓練中進行調(diào)整，從而改變游泳姿勢?！?/p>

力量和調(diào)理以及新技巧都是長期訓練快速運動員的一個過程?！斑@需要很強的耐心和意志力去別具一格?！甭返伦詈笳f道

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