張 穎 劉慶君 劉 龍

（沈陽理工大學應用技術(shù)學院，遼寧 撫順 113122）

拓展訓練是一種借助于精心設計的特殊情境，以戶外活動的形式讓參與者進行體驗，從中感悟出活動所蘊含的理念，通過反思獲得知識改變行為，實現(xiàn)可趨向性目標的教育模式。拓展訓練起源于二戰(zhàn)時期的英國，到了1942年德國一個叫漢斯的教育家創(chuàng)辦了海上訓練學校，該學校成為了拓展訓練的雛形。1962年拓展訓練又傳入美國，直到20世紀60年代后半期，美國一些中小學校開始引入拓展訓練的模式，對學生進行短期訓練活動，但仍然只是教師個人的科研與實驗，作為一種大膽的嘗試而已，并沒有列入正規(guī)的教學大綱。而隨著教育體制的不斷發(fā)展與演變，越來越多的教育者發(fā)現(xiàn)拓展訓練這一種新型的體驗式教學模式對學生的各方面素質(zhì)的提高均有相當程度的影響，于是有更多的教育者投入其中進行研究與實踐工作，并使得拓展訓練漸漸走進學校課堂。

一、構(gòu)建團隊拓展實訓課程理論模式的意義

在我國，拓展訓練是從商業(yè)培訓開始的，由于在商業(yè)領域的良好發(fā)展，國內(nèi)的一些高校也瞄準了拓展訓練帶來的價值和對學生心理素質(zhì)以及團隊合作精神的培養(yǎng)，便紛紛開始引入。目前來看，一些高校雖然引入了拓展訓練課程，并將其作為體育課程的組成部分，但并沒有真正形成一門完整規(guī)范的課程理論體系，或作為一門單獨的實訓課程納入到教學計劃中。

另外，目前大多數(shù)高校都希望通過教學過程提高學生個人能力和培養(yǎng)他們的團隊意識，但在整個教育內(nèi)容體系內(nèi)，涉及個人挑戰(zhàn)、團隊合作及團隊精神的教導太少，而且模式單一，形式簡單，基本起不到教育效果。目前我國高校教育對象的主體是獨生子女，其對團隊合作、團隊精神的理解和體驗比較缺乏。團隊拓展訓練以它“先行后知”的體驗式學習方式，走入了許多高校專家、學者的視野。其在體驗學習、體能鍛煉、毅力培訓、團體合作等方面與學校一些課程有一些互通的地方。將團隊拓展實訓引入課程體系，變成高校教育體系的一部分將極大地促進學生個人能力和團隊意識的提高。因此，在高校的實踐環(huán)節(jié)引入團隊拓展訓練就顯得非常必要，不僅能夠培養(yǎng)學生的團隊精神，而且為高校課程發(fā)展提供新動力。

二、團隊拓展實訓課程理論模式的構(gòu)建

北京大學素質(zhì)拓展訓練師錢永健先生在國內(nèi)率先出版了關(guān)于拓展訓練的相關(guān)專著，他在專著中簡單提到了拓展訓練的課程模式，包括：前期分析、課程設計、場景布置、挑戰(zhàn)體驗、分享回顧、引導總結(jié)、提升心智、改變行為，并列舉了各模式項目下的具體操作內(nèi)容。本文認為該模式有待于改進和加強，并在其基礎上進一步完善，最后設計成一個適合我國高校特征、針對學生特點的團隊拓展實訓課程的理論模式，見圖1。

該理論模式分五大部分，分別為前期準備、挑戰(zhàn)體驗、分享總結(jié)、提升心智以及改變行為，核心部分是改變行為。這五部分形成兩個環(huán)，外環(huán)和內(nèi)環(huán)。外環(huán)是前四部分的循環(huán)，在每一次拓展實訓結(jié)束后，教師都要總結(jié)經(jīng)驗以便更好地完善下一次實訓，如此循環(huán)往復，不斷提高。內(nèi)環(huán)是核心部分改變行為，團隊拓展實訓的目的就在于通過這種體驗式學習，使學生的行為發(fā)生改變，打破原有的思維模式，注重團隊合作的重要性。

（一）前期準備

任何一項活動或課程的開展或多或少都需要進行前期準備，對于團隊拓展訓練這種偏向戶外體驗的活動來說，前期準備是非常必要的。

1.前期動員。高校開展團隊拓展實訓課程的目標人群是大學生，學生在得知要進行這門課程的學習之時，由于以前沒有接觸過類似的課程，首先的反應會是一連串的好奇和疑問：“這門課到底是要做什么？”所以，拓展訓練教師的首要任務就是讓學生對此課程在認知上有個基本的了解，這就是進行前期動員的目的。具體的動員內(nèi)容包括：團隊拓展訓練課程的簡單介紹，開展課程的目的和意義，具體的時間地點的安排，實訓課程要求，安全教育以及學生成績考核辦法等。

2.學情分析。學情分析即是對學生基本情況，如學生人數(shù)、所在班級專業(yè)、男女生比例、有無特殊病等情況進行調(diào)查和了解，以便按照人數(shù)和專業(yè)進行分組。分組原則如下：一組人數(shù)控制在20～25之間；各班級各專業(yè)打亂，由教師來隨意分組，避免學生跟自己熟悉的同學一組；盡量使各組男女生比例一致。如果有特殊病不能參加某些高難度項目時要提前預知，以免造成不良后果。

3.課程設置。如今高校的大學生多以“80后”“90后”為主，他們是在新世紀的環(huán)境中成長起來的，獨生子女居多。他們思想開放，崇尚個性發(fā)展，往往致使他們團隊合作意識略顯薄弱。因此，針對這一特征，實訓課程的設置應多以團隊合作項目為主，從起始的組隊“破冰”，到最后的分享總結(jié)，都是以團隊形式進行的，從而增強學生對團隊合作意識的領會和踐行。

4.場景布置。每個拓展訓練項目都需要使用相應的器材和道具，因此，在進入活動之前，需要準備所需器材和道具，并對活動場景進行布置，以保證項目能夠正常進行。當然，最基本的條件是有個拓展實訓基地。實訓基地盡量選擇在自然環(huán)境優(yōu)美、空閑場地足夠大且相對穩(wěn)定的地方，同時還需要保證學生住宿和飲食的供應以及安全。

（二）挑戰(zhàn)體驗

前期準備工作完成后，下一步就該進入實訓基地進行真實的挑戰(zhàn)體驗了。根據(jù)拓展實訓課程的項目設置，分階段讓學生進行挑戰(zhàn)體驗（如圖 2）。

1.基礎項目。基礎項目包括組建團隊、“破冰”游戲等。意在讓學生打破隔膜，互相熟悉，融入團隊。分組后各組組建團隊，包括起隊名，選隊長，創(chuàng)隊歌，想口號，在以后的各項活動中會帶給隊員歸屬感。隊長的責任重大，起到領導、鼓勵、調(diào)節(jié)隊員情緒和團隊氣氛的重要作用。團隊組建完畢后，需要各隊員進一步互相熟悉和了解。由此設置一些“破冰”游戲，比如縮小包圍圈，一個也不能少等游戲活動，讓學生在輕松的游戲氛圍下打破隔膜，以良好的狀態(tài)進入接下來的挑戰(zhàn)項目中。

2.提高項目。提高項目包括動力火車、穿越電網(wǎng)、信任背摔等。意在讓學生擁有團隊合作意識，主動提高團隊合作意愿。動力火車和穿越電網(wǎng)著重磨煉學生的作戰(zhàn)技巧和抗挫折能力。當一次次接近勝利邊緣而由于某種原因不得不又重新開始的時候，學生如何調(diào)整心理狀態(tài)是此項目的意義所在。信任背摔是考驗學生對同伴的信任程度，當毫無顧忌地背對倒下去的時候，在被接住的一瞬間相信學生的心情都是無比地激動。當然，所有項目的前提都是良好的團隊合作精神在支持。

3.升華項目。升華項目包括合力跳繩、合力顛球、不倒森林等比賽項目，還有畢業(yè)墻這種高難度挑戰(zhàn)項目。意在讓學生的團隊合作意識進一步提高，能夠明確自己在團隊中的位置，積極和其他同學合作共同高效地完成任務，并能深刻認識到團隊榮譽的重要性。這些項目對團隊合作的考驗更加明確，每個隊員都需要同時發(fā)力，齊心協(xié)力，有一個人落下就會影響團體成績。而且以比賽的形式進行，更加強調(diào)了每個人對團隊榮譽的影響力。畢業(yè)墻是全體學生參加，而不進行分組。學生們站在3米高的墻下面，從起初望而生畏，哀嘆不可能完成，到最后很快成功地完成，站在高墻上面，這個心理落差也使學生深刻認識到世界上沒有不能完成的事情，只要有意志堅持下去。

（三）分享總結(jié)

每個項目之后都要分享一下彼此的體驗和感受，總結(jié)各自存在的問題以及團隊的成功與失敗之處，使得下一個項目能夠更好完成。并且在項目都完成之后也要進行一次整體的大總結(jié)，由拓展訓練教師引導學生完成。

1.分享體驗。每個團隊拓展訓練項目完成之后，無論是順利完成還是經(jīng)歷多次失敗之后才得以完成，每個人都會有不同的體驗和感受需要彼此分享。學生可以把在項目中自己所處的位置和在項目活動當中的心路歷程說出來，隊員之間可以相互指出對方出現(xiàn)的問題，彼此給出解決方法。

2.總結(jié)經(jīng)驗?？偨Y(jié)經(jīng)驗是在分享體驗之后，是體驗的進一步提升。體驗只限于表面的感受和體會，而經(jīng)驗是經(jīng)過思想上的消化吸收之后得出的結(jié)論。分享體驗和總結(jié)經(jīng)驗可以交叉進行，在交流感受的同時對活動的成功或失敗的原因進行分析，并總結(jié)成注意要點，對下一個項目的開展有積極的指導和借鑒作用。

3.教師引導。教師引導顧名思義就是拓展指導教師對學生活動中出現(xiàn)的問題和認知感受進行引導，用符合拓展訓練理論基礎的理念進行科學的總結(jié)，使其理論更加嚴謹與體系化。這部分主要是在所有拓展項目做完之后進行的，學生在之前的分享總結(jié)過程中也許會出現(xiàn)偏差，這時候教師就要正確地引導學生。

（四）提升心智

正如前文所說，團隊拓展訓練是一種體驗式學習，學生在做中學，更有效地從各方面提升學生的心智，學生在經(jīng)過一輪訓練之后能把前所未有的潛能挖掘出來，心理素質(zhì)有所增強，團隊合作意識也會相應提高。

1.潛能挖掘。每個人體內(nèi)都蘊藏著為人所不知的無限潛能。在團隊拓展實訓課程中，當一些稍有難度的項目擺在學生面前的時候，他們的第一反應大都是不可能完成的任務。隨著項目的進行，在必須完成的壓力下，學生的潛能就會被挖掘出來，最后把看似不可能完成的任務順利完成，連學生自己都覺得不可思議。

2.心理素質(zhì)提升。拓展訓練可以提高學生面對困難時自信心，尤其是在高空項目或者團隊挑戰(zhàn)較大難度的困難項目后，學生面對通常是陌生的、新鮮的、具有挑戰(zhàn)性的，與平常生活方式不同的經(jīng)歷與體驗。在面對這些從未經(jīng)歷過的活動時，將會產(chǎn)生心理壓力和生活中少有的危機感，由此而產(chǎn)生的心理體驗，必將帶來特有的經(jīng)驗，提升自我意識和自我概念，從而促使學生的個人成長。

3.團隊合作意識。高校開展團隊拓展實訓課程的根本意義在于培養(yǎng)學生的團隊合作意識，拓展項目也基本以團隊形式開展，意在讓學生從實際活動中認識到團隊力量的無限可能，從而使學生在未來的學習生活以及工作中積極尋求團隊合作，與他人共同完成任務。

三、結(jié)論

綜上所述，根據(jù)我國教育現(xiàn)狀和教育改革方向，將團隊拓展實訓課程引入高校勢在必行。這種從做中學的體驗式教學方式對于學生的思維和心理的轉(zhuǎn)變有立竿見影的功效。本文構(gòu)建的團隊拓展實訓課程的理論模式，將五大部分設計成一個環(huán)，以改變行為為核心環(huán)，外環(huán)套內(nèi)環(huán)，形成一個循環(huán)往復的環(huán)形模式。沈陽理工大學應用技術(shù)學院經(jīng)濟與管理學院通過不斷地理論實踐研究，已將該模式應用于本院的團隊拓展實訓課程中，并取得了非常好的成效，得到了廣大師生以及學校的一致好評。當然，這個模式并不是一成不變的，在未來的實踐過程中未免會出現(xiàn)新的問題和思路，這就有待于進一步的實踐和研究了。

[1]王海棠.“共享心智模型”體育課程的教學實踐與探索[J].現(xiàn)代企業(yè)文化，2010（14）.

[2]沈營.戶外拓展培訓對個人能力及團隊能力的提高[J].湘潭師范學院學報，2008（4）.

[3]錢永健.拓展訓練[M].企業(yè)管理出版社，2007.