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        臀部位移是大忌

        2013-01-01 00:00:00何飛鵬
        新高爾夫 2013年2期

        有幸和職業(yè)球員葉彰廷打球,他開球的穩(wěn)定度極佳,鐵桿也準(zhǔn)。我問(wèn)他打球有何秘訣,他告訴我,上桿時(shí),腰臀部要原地轉(zhuǎn)動(dòng),絕不可位移,這是開球穩(wěn)定的關(guān)鍵。

        這個(gè)說(shuō)法我很早就知道,上桿轉(zhuǎn)身時(shí),要像扭麻花卷一般,原地扭轉(zhuǎn),一直到把桿頭指示擊球目標(biāo)線,然後回轉(zhuǎn)下桿,腰臀部不可左右移動(dòng)。

        我雖然曾經(jīng)糾正過(guò)此一缺點(diǎn),但久了確實(shí)又忘了,直到葉老師提醒,我再次調(diào)整自己的姿勢(shì),沒(méi)想到大有收獲。

        原來(lái),腰臀部位移是打球的致命缺點(diǎn),尤其是在使用長(zhǎng)桿開球時(shí)。

        擊球力量的來(lái)源是轉(zhuǎn)身的扭力,一旦腰臀部位移,上半身的旋轉(zhuǎn)一定不足,而上桿時(shí)一旦向右位移(右打者),而下桿時(shí)則向左位移,其下桿的力量變成腰部左右位移的力量,而不是腰臀部旋轉(zhuǎn)的力量,這兩者的力量相差甚遠(yuǎn)。

        其次,左右位移會(huì)導(dǎo)致身體的軸心不穩(wěn)定,擊球方向也就不易控制,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)開球OB的狀況。

        另一項(xiàng)私房經(jīng)驗(yàn)是,我的左膝蓋後韌帶斷裂,揮桿時(shí)過(guò)度劇烈會(huì)感疼痛,而如上下桿腰部位移,左膝蓋受力甚大,但當(dāng)我只旋轉(zhuǎn)不位移時(shí),我的膝蓋輕松很多,開球也相當(dāng)穩(wěn)定。

        腰部是打高爾夫球的力量發(fā)動(dòng)機(jī),腰部的用法不對(duì),球很難打好。

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