韓國(guó)球員、亞洲PGA教練資格，球齡11年，現(xiàn)任海南雪峰高爾夫球隊(duì)主教練，有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特的教學(xué)方法。

與小劈桿相比，中劈桿的主要不同點(diǎn)在于揮桿幅度和手腕的動(dòng)作。

這種技術(shù)打出的距離會(huì)根據(jù)球手的能力與所選擇的桿不同而有所區(qū)別。例如60度桿可以打出大約50碼的距離；54度打出55碼；48度打出60碼?？傮w來說，這種技術(shù)比小劈桿（上桿到8點(diǎn)位置）打出的距離要遠(yuǎn)一些。

1、兩腳間的距離比小劈桿的略微寬一些。

2、和小劈桿一樣，用雙肩帶動(dòng)上桿且雙臂和桿上到8：00的位置。

3、在8點(diǎn)位置，手腕開始上翻。當(dāng)左臂上到9點(diǎn)鐘位置時(shí)，左臂和桿身成90度。

4、下桿過程中首先要把重心移到左腿上。

5、在收桿時(shí)，請(qǐng)注意以下三點(diǎn)是否做到位：

◎右肩應(yīng)該比左肩低；

◎由于下桿加速的原因，收桿時(shí)，手臂已經(jīng)揮至約2點(diǎn)的位置而不是3點(diǎn)；

◎左腿已經(jīng)伸直，同時(shí)，左腳平踏地面。