風(fēng)尚卡

上期風(fēng)尚卡 通往成功的路上沒有電梯直達(dá)，你必須一步一步向上攀登。

本期風(fēng)尚卡 一個(gè)知道如何自嘲的人，會(huì)永遠(yuǎn)生活在快樂里。

新浪微博

500個(gè)讓身心更健康的微博好方法（363-370）

363 冬日擺脫頭發(fā)靜電@ Kevin

頭發(fā)一到冬天就特別愛起靜電，不但發(fā)梢會(huì)不服帖，還會(huì)噼哩啪啦亂電人。頭發(fā)靜電有兩個(gè)原因，一是頭發(fā)與化纖類衣物摩擦起電，二是頭發(fā)太干啦！解決之道：1.選擇純棉圍巾、衣服，以及臥具；2.每天出門前也要給頭發(fā)抹保養(yǎng)品，可在發(fā)梢使用免洗型的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。

364 臉部閃閃惹人愛@游絲棋

想讓臉部立體又閃閃動(dòng)人的方法有很多，但是過多的珠光只是會(huì)讓你在大太陽下見光死！其實(shí)含有珠光的產(chǎn)品最適合在晚上使用了，因?yàn)闊艄廨^為昏暗，在一些不規(guī)則的光源下才能顯出一閃一閃的動(dòng)人效果，還要特別注意的是在挑選產(chǎn)品時(shí)，盡量挑珠光粒子較細(xì)的才不容易出錯(cuò)。

365 燙后選購適合自已的造型產(chǎn)品@徐裕明

1.如果是細(xì)軟發(fā)的人想讓頭發(fā)蓬松些，那要選擇慕絲，上慕絲前切記要先抹護(hù)發(fā)素，烘干后要記得把頭發(fā)揉松，這樣才不會(huì)像面條一樣一條一條的；2.粗硬發(fā)的人不想讓頭發(fā)往上蓬，可選擇乳液或發(fā)蠟類的造型產(chǎn)品。

366 學(xué)會(huì)指掌三道功夫，讓保養(yǎng)事半功倍 @家弘

1.基礎(chǔ)保養(yǎng)時(shí)，先將保養(yǎng)品倒在手心慢慢搓揉，用手掌溫度預(yù)熱，提升保養(yǎng)品吸收，天冷時(shí)效果更佳；2.用雙掌覆蓋全臉10～20秒，在溫?zé)嶙饔孟拢蛇_(dá)安撫舒壓效果；3.保養(yǎng)前先以指腹輕拍臉部，搽上保養(yǎng)品后按摩5～10分鐘，促進(jìn)循環(huán)，增加保養(yǎng)品吸收。

367 怎樣戴發(fā)箍才能讓發(fā)型完美 @小曼

1.先將頭發(fā)噴上具有蓬松功能的造型品，用指腹將發(fā)根撥松； 2.將頭發(fā)以Z字型的方式分區(qū)； 3.在做造型時(shí)，要預(yù)留左右兩邊的頭發(fā)； 4.戴上典雅的發(fā)箍后，將左右兩邊預(yù)留的頭發(fā)往后收，就能將發(fā)箍的兩頭遮檔住。

368 “從頭到腳”的營養(yǎng)吃出來@陳力

1.頭發(fā)：低脂軟奶酪富含蛋白質(zhì)，讓頭發(fā)濃密有光澤；2.皮膚：經(jīng)過烹調(diào)的番茄，可降低紫外線的侵害，降低皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)和減輕皺紋；3.指甲：牛肉是最利于鐵吸收的食品之一，預(yù)防指甲脆弱易斷。

369 抵御氣色差、肌膚黯沉有黃氣 @柳燕

用化妝棉蘸取大量高機(jī)能保濕化妝水，由干燥的兩頰開始，以由下往上由內(nèi)往外橫向涂抹，在易出油T區(qū)則由上往下方向輕帶過即可，再輕拍全臉、尤其是雙頰，達(dá)到深層潤澤，拍打次數(shù)至少要年紀(jì)的二倍，最后搓熱雙手掌心輕輕按壓兩頰即可。

370 運(yùn)動(dòng)出的自然整容效果@牛爾

1.瘦脖子： 頭和頸部放輕松，頭向后傾斜，直到下巴向上，對著天花板，伸延下巴，直到感覺到強(qiáng)烈的拉扯感，保持此姿勢10秒，再放下下巴，重復(fù)20次；2.雙下巴：頭往后仰，面對著天花板，嘟嘴姿勢保持1秒鐘，重復(fù)10～20次；3.躺在沙發(fā)或床上，頭掛在邊緣，抬起下巴，朝向胸部（如果需要，把一只手放在頭后） 撐幾秒鐘后，慢慢放下頭部，回到其起始位置，重復(fù)5次以上。

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