李建茹

心理咨詢醫(yī)生，多家媒體特約心理撰稿人

閨蜜的老公總想和我約會

Q我和閨蜜從小一起玩大，關(guān)系非常好。各自結(jié)婚后兩家的關(guān)系也不錯，經(jīng)常一起出游?？墒怯屑潞芾_我，她的老公已經(jīng)好幾次背著她給我打電話約我單獨吃飯、喝咖啡，雖然我每次都堅決拒絕了，但他還是會約我，還說只是想跟我聊聊天，沒別的意思。我該不該告訴閨蜜呢，又該如何讓她老公死心？

A 暫時不告訴閨蜜，但要想辦法讓她老公死心，目的是保護(hù)你和閨蜜的關(guān)系。但如果只是像目前這樣采取避而不見的策略，那個男人可能認(rèn)為自己還有機會，會繼續(xù)挑戰(zhàn)你的底線，希望得到他想要的結(jié)果。

如果你覺得自己的智慧和心理力量足夠應(yīng)對的話，不妨在公開場合見他一面。一是看他到底怎樣表現(xiàn)，二是告訴他你是怎樣考慮的：你希望事情的發(fā)展對三方都好。如果一切真的如他所說不過是聊聊天，那事情就過去了；但也有可能這個男人無所顧忌，說出格的話，提過分的要求甚至糾纏，或者出現(xiàn)了你不能掌控的情況，比如他惡人先告狀，引起了閨蜜的誤解，或者你無法再繼續(xù)向閨蜜隱瞞她丈夫的惡劣品行，所以恐怕你得要多預(yù)備一手，比如用錄音為證來保護(hù)自己。我想這個男人尚不愿失去家庭，只有你表現(xiàn)得鎮(zhèn)定勇敢一些，他才會收斂。

一生中，我們誰也不愿意丟失曾經(jīng)擁有過的好關(guān)系，它無疑是一種財富。但如果比起丟失真實的自己來說，曾經(jīng)多好的關(guān)系都顯得不那么重要了；因為一個人內(nèi)心和諧是幸福的根源，這一點不是任何外在關(guān)系能給予我們的。

父親要跟保姆再婚

Q去年，我母親生病去世了。母親在世時和父親感情很好，沒想到母親過世才1年，父親就要再婚，而且竟然是和照顧他的保姆結(jié)婚。保姆比他小20歲，家里很窮，能說會道人很精明，我們既怕父親糊涂被騙了錢財，同時也覺得父親有些薄情，對不起母親。但是他不愿意跟我們同住，平時孤孤單單也怪可憐的，他說就想找個人能照顧他，也做個伴。我們做兒女的該怎么處理這樣的情況呢？

A老伴去世時間不長就想再婚，與薄情無關(guān)，正因為你的父母親感情很好，一方逝去之后，另一方更會深感孤獨。誰都有過孤獨，但是孤獨的體驗以及對孤獨的忍受程度，人與人之間的差異是很大的。尤其是人到暮年，親人彼此相依的心理需要非常強烈，如果加上生活自理方面的困難，就更怕孤獨，而解決孤獨的辦法就是希望建立新關(guān)系。所以，你父親急于找一個能照顧自己的人，而保姆恰恰是以照顧者的身份成為老人的選擇對象。

社會上有各種復(fù)雜的情況，作為子女，你們擔(dān)心老人受騙的心情也是可以理解的，不得不防也可保護(hù)你的親人免受傷害。在理解父親的心情和需要的基礎(chǔ)上，告訴老人再婚是他的權(quán)利，孩子并不阻擾，但要找個合適的、靠譜的，慎重選擇很重要，既為了父親晚年生活的幸福，也是為了家庭的安寧。如果你們不便勸說父親，可以請親戚或父親信任的老友代言，勸說老人慎重為宜。如果父親執(zhí)意要和保姆共同生活，你們可法律咨詢一下，看看從法律角度能有什么辦法幫助父親在萬一的情況下減少損失。

方剛

性與性別專家

北京林業(yè)大學(xué)性與性別研究所所長

應(yīng)用心理學(xué)系副教授、碩士研究生導(dǎo)師

發(fā)表相關(guān)著作50余部

愛要怎么叫出口

Q我從小受的家庭教育很保守，性格也比較內(nèi)向，導(dǎo)致我對性這方面不太在行。我不愛看A片，可是老公偏偏好這個，他還希望我能像里面的女主角那樣痛快淋漓地表現(xiàn)出來。我也想那樣盡興，可是卻怎么也做不到，每次我發(fā)出的聲音都被他形容為“哼唧了幾聲，非常沒感覺”。請問，愛要怎么叫出口？

A 叫不出口的原因一般只有兩個，沒有興奮，或者興奮了但壓抑著不叫。前者要從努力獲得性的滿足入手，后者，則要從打破性的羞恥感，追求性的娛樂性入手。從你的描述里可以看出，你們的性生活也令你感到了舒適和滿足，只是因為你所說的那些原因，限制了你的表達(dá)。其實我們不妨把性看成是一種游戲，做愛就是為了享受和獲得游戲的快樂。如果你實在無法做到他所期待的那么激情四射，也可以用你擅長的方式來表達(dá)，比如增加對他的夸贊，更主動的肢體動作等，總之，這種時刻不必老想著自己身上貼的那些性格標(biāo)簽，把自己想象成A片的女主角玩一次性愛游戲又何妨？

我的身體還有吸引力嗎？

Q生完小孩以后，我的身材發(fā)福了，肚皮上難看的妊娠紋也下不去了。而丈夫以前就顯得比我年輕一些，身材保持得也很好，所以，過性生活時我變得很不自信，總擔(dān)心丈夫會嫌棄我，每次都盼著能快點結(jié)束。我們以前的性愛非常和諧，可現(xiàn)在再也享受不到那種心無旁騖的愉悅了。

A 社會學(xué)有一個“鏡中我”的理論，認(rèn)為我們是通過想象別人眼中的我，來認(rèn)識自我的。你的這種想象和自卑使你對性生活采取逃避態(tài)度。問題是，既然你也知道丈夫沒有嫌棄你的表現(xiàn)，他也不回避性生活，就說明在他眼里你并不是那樣一個沒有性吸引力的女人。你的煩惱來自于你的自我譴責(zé)，這其實大可不必。對于一起變老的夫妻來說，對方身體的改變是一個自然而緩慢的過程，所以接受起來也很自然。

影響“性”致的怪癖

Q我有一個怪癖，就是性生活時很容易被干擾，比如床在做愛時發(fā)出的“吱吱”聲、外面刮風(fēng)的聲音、老公嘴里的口氣，或他身上的汗味等等，都會讓我分心走神，無法完全投入和享受。我該怎么辦？

A 美好的性愛不只是性器官的事情，當(dāng)然也包括嗅覺、聽覺、視覺、觸覺，甚至味覺（比如接吻）等多種因素在內(nèi)。所以，你的“怪癖”算不上什么不好的事情，不必為此擔(dān)心，這恰好說明你對性生活質(zhì)量要求高，對性愛的環(huán)境精益求精。讓丈夫知道你的感受，你們也完全可以配合著避免那些讓你分神的事情，比如換更穩(wěn)當(dāng)?shù)拇?、關(guān)緊門窗、放點音樂、用味道清新的漱口水等等。唯一要警惕的是，不要讓這種敏感變成一種強迫癥。這是需要你進(jìn)行自我調(diào)整的，其實你知道那些因素并不會真的影響到性生活，它影響的只是你的心理，再遇到那些干擾因素的時候就對自己說：“這根本不算個事，所有人都會遇到?！边@樣的自我暗示堅持下去，會逐漸有所改觀。

雷明

國家發(fā)改委中國人力資源開發(fā)研究會常務(wù)理事

中科院研究生院兼職教授

北京晨暉心理咨詢有限公司主任

新官上任該燒哪把火？

Q我剛跳槽到一家新公司做業(yè)務(wù)部經(jīng)理，感覺我的部門存在不少大大小小的問題，但由于是“空降兵”，下屬對我也不是很親近和配合，每當(dāng)我想著手解決一個問題時，總會碰到來自他們的軟釘子，而上級領(lǐng)導(dǎo)也只會抹稀泥，讓我感覺工作開展得很難，這個時候我該怎么做呢？

A 剛剛跳槽到新公司，即便你有才能如諸葛亮，但如果一開始就急著發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，大多會以失敗收尾，因為你會遇到很大的阻力。如果能耐心等到火燒博望坡之后，等大家都認(rèn)可你了，你再開始“折騰”，阻力就會小多了。所以，我給你的建議是：先用過硬的業(yè)績說話?？梢韵确謩e跟下屬進(jìn)行交流，這能幫助你了解下屬的特點，但跟他們只談業(yè)務(wù)，不要過多涉及人事，消除他們對你的戒心。你要采取行動的第一步，也應(yīng)針對業(yè)績?nèi)胧?。因為其它問題存在很久了，多等一天不會死。另外，也不要一來就對別人指手畫腳，靠業(yè)績爭取上下認(rèn)同才是第一位。

好人緣從何來？

Q我的工作能力和業(yè)績一直都很出色，但是人緣卻在哪兒都不太好。同事們都說我太強勢了，爭強好勝，而領(lǐng)導(dǎo)說我小孩子脾氣，受不得一點委屈。我是不是需要改改呢？

A 其實，在生活和職場中，強勢的人未必是強者。聰明的人，是懂得如何讓自己委屈求全的人。剛者易折，柔則長存。曾有人說：“任性是事業(yè)最大的敵人。”伴隨著年齡增長，我們應(yīng)該學(xué)會完善自己的個性，控制自己的情緒。雖然這有點痛苦，但要記?。撼墒斓娜俗鲈撟龅氖?，而非只做喜歡的事。

我適合做銷售嗎？

Q最近單位在招聘銷售人員，大家都說我性格開朗，溝通能力強，讓我去試試。我以前一直做行政工作，感覺不是興趣所在，想趁著年輕多嘗試一下，可是轉(zhuǎn)行畢竟不是小事，我怎么知道自己是否適合做銷售？

A 每一個崗位都有自己的特性，也有它的個性要求，這就是所謂的人職匹配，這也是我們在求職時首先要考慮的問題。具體到銷售崗位的特征是：1.高交際性。也就是你的交際性必須要強，因為你什么人都得見，見著什么人都要能夠跟人家溝通。2.低情感性。因為做銷售有可能遇到大量的挫折，如果你的情感性低，情緒不敏感，遇到這樣的情況，你也許就覺得無所謂，即使當(dāng)時郁悶，回家睡一覺，第二天一早照樣又充滿了工作熱情。3.穩(wěn)定性必須要高。萬一你哪個月一筆單子都沒有，怎么辦？如果穩(wěn)定性不高的人，肯定覺得很慚愧、郁悶，這樣的話勢必會影響接下來的工作。由此可見，僅僅具備好的溝通能力，并不能說明你就能做一名好的銷售，從這三個方面來權(quán)衡，再做出你的決定吧。