摘 要：通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、層次分析法、數(shù)理統(tǒng)計法對我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能進行模型探索。研究結(jié)果顯示：確立我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標(biāo)及其權(quán)重；構(gòu)建其專項體能結(jié)構(gòu)一般模型；構(gòu)建其專項體能指標(biāo)預(yù)測運動成績的模型。建議教練員在訓(xùn)練實踐中使用與完善該研究成果，以便更好地為我國女子長距離游泳項目發(fā)展提供一定的理論參考。

關(guān)鍵詞： 長距離游泳；專項體能；模型

中圖分類號： G 861.1 文章編號：1009-783X（2013）04-0359-03 文獻標(biāo)志碼： A

專項體能是根據(jù)各個運動項目自身特征而要求運動員必須具備的體能，它具有專項特殊性和個體差異性。發(fā)展良好的專項體能對于體能類項目運動員至關(guān)重要，而建立專項體能結(jié)構(gòu)模型與指標(biāo)預(yù)測運動成績的模型對于體能類項目運動員提高運動成績具有直接的理論與現(xiàn)實意義。目前，我國在女子長距離游泳這個潛優(yōu)勢運動項目上的研究還較為薄弱，因而，有必要對其專項體能進行該角度的科研探索。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以30名14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱相關(guān)文獻，掌握有關(guān)游泳及長距離游泳專項體能評價的研究現(xiàn)狀。

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)本研究的需要，本著科學(xué)、客觀的態(tài)度，對我國知名的游泳教練員和體能教練員發(fā)放2次調(diào)查問卷，以確定我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能的評價指標(biāo)及其權(quán)重。2次均100%回收有效問卷。

1.2.3 訪談法

研究者面訪了國家隊體能訓(xùn)練專家和我國游泳界部分高級教練員，訪談內(nèi)容為長距離游泳專項體能的評價方法，及其各個運動隊專項體能訓(xùn)練現(xiàn)狀與方法。

1.2.4 層次分析法

層次分析法（簡稱AHP），是一種結(jié)合定性與定量信息相結(jié)合的決定相對權(quán)重的方法，該方法不僅具備較高的綜合性，還具備較強的間接性。本研究經(jīng)過構(gòu)建層次結(jié)構(gòu)模型、判斷矩陣、一致性檢驗等步驟來確立該年齡段女子800 m自由泳運動員專項體能指標(biāo)相對重要性的總排序。

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法

根據(jù)體育統(tǒng)計學(xué)相關(guān)軟件對運動員的測量數(shù)據(jù)進行了分析與研究。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 確立我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標(biāo)并確定其權(quán)重

經(jīng)過第1次問卷調(diào)查和專家訪談，選擇了37項相關(guān)指標(biāo)作為研究對象的專項體能指標(biāo)。第1輪專家問卷調(diào)查請他們根據(jù)各指標(biāo)對該項目專項體能的相關(guān)程度打出分數(shù)（按照相關(guān)程度大小依次給出5、4、3、2、1分的分數(shù)），然后篩選出每項平均分值≥4的指標(biāo)13項，見表1。經(jīng)過第2次問卷調(diào)查和相關(guān)系數(shù)檢測，進一步優(yōu)化了各項研究指標(biāo)，從而獲得了研究對象的專項體能指標(biāo)，見表2。

通過AHP法，經(jīng)過構(gòu)建我國14～17歲女子800 m自由泳運動員專項體能層次結(jié)構(gòu)模型、判斷矩陣、一致性檢驗等程序得出各個專項體能指標(biāo)的權(quán)重。其中，指標(biāo)之間比較判斷矩陣見表3。對我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能評價指標(biāo)兩兩比較判斷矩陣進行一致性檢驗，證明其判斷結(jié)果符合規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。為能更直接地表述我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標(biāo)的權(quán)重，我們建立了其指標(biāo)權(quán)重直觀圖，如圖1所示。

2.2 構(gòu)建我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能結(jié)構(gòu)特征模型

“對專項體能結(jié)構(gòu)模型的研究是為了能夠找出某專項體能發(fā)展的關(guān)鍵因素，精簡專項體能系統(tǒng)，從而有針對性地進行體能訓(xùn)練，提高運動員的體能訓(xùn)練效果”[1]。對女子800 m自由泳專項體能特征模型的研究不僅是對我國優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標(biāo)進行優(yōu)化選擇，通過數(shù)學(xué)描述和理論歸納，深入揭示本項目的專項體能結(jié)構(gòu)特征，而且可以提高訓(xùn)練的科學(xué)化水平，對運動員體能的整體發(fā)展?fàn)顩r進行評價和預(yù)測具有重要作用。

通過總結(jié)和概括該年齡段女運動員的專項體能結(jié)構(gòu)指標(biāo)特征，構(gòu)建了其專項體能結(jié)構(gòu)特征的一般模型，見表4。專項體能結(jié)構(gòu)的一般模型包括內(nèi)容、指標(biāo)、基本特征和模型值4部分，其核心內(nèi)容是指標(biāo)，指標(biāo)對應(yīng)內(nèi)容，內(nèi)容決定基本特征，模型值則是其基本特征的數(shù)學(xué)抽象[2]。

2.3 構(gòu)建專項體能指標(biāo)預(yù)測我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員運動成績的模型

以上對具有代表性專項體能指標(biāo)的獲取是為了從根本上更好地發(fā)展運動員的專項體能，促進運動員運動成績提高的最終訓(xùn)練目標(biāo)而對眾多指標(biāo)進行優(yōu)化的過程。本研究將最終優(yōu)選出這些既能從整體上代表該年齡段女子運動員的專項體能，又能對運動員運動成績造成高度相關(guān)的8項專項體能指標(biāo)，通過對它們與運動成績所作的回歸分析，構(gòu)建了專項體能指標(biāo)預(yù)測該年齡段運動員運動成績的模型。

現(xiàn)代體能訓(xùn)練要求具備較高的科學(xué)性。教練員在體能訓(xùn)練中不僅要透徹地認識專項特征，找出具有代表性的體能指標(biāo)，還要根據(jù)這些能夠充分展示個體專項體能指標(biāo)的發(fā)展程度來及時部署和不斷調(diào)整體能訓(xùn)練計劃、安排和發(fā)展方向，并對每名運動員的體能發(fā)展?fàn)顩r及其運動成績進行預(yù)測。

女子800 m自由泳項目具有個體獨特的體能發(fā)展系統(tǒng)，其中的每一項運動素質(zhì)都對運動員整體體能提供一定的貢獻率。單純的某一個力量、耐力或是速度等方面運動素質(zhì)的極度發(fā)展并不能從整體上提高運動員個體體能水平，而是需要運動員在力量、耐力、速度等各個方面的運動素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，從而達到個體體能在某一時期中相對較好的狀態(tài)。

通過多元回歸，利用該研究對象所優(yōu)化出的8項專項體能指標(biāo)，建立了專項體能指標(biāo)對運動成績進行預(yù)測的模型。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1）確立了我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標(biāo)及其權(quán)重。

2） 構(gòu)建了我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能結(jié)構(gòu)特征的一般模型。

3） 構(gòu)建了我國14～17歲優(yōu)秀女子800 m自由泳運動員專項體能指標(biāo)預(yù)測運動成績的模型。

3.2 建議

在女子長距離游泳的14～17歲年齡段訓(xùn)練中，建議教練員能有效利用該研究獲得的專項體能結(jié)構(gòu)特征模型和指標(biāo)預(yù)測運動成績模型，根據(jù)訓(xùn)練實踐與運動員實際情況不斷完善專項體能的相關(guān)模型研究，以便更好地為我國女子長距離游泳項目的發(fā)展提供一定的理論參考。

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