酒精是生活中最常見的合法成癮物質(zhì)，常使人易忽略其成癮威力。根據(jù)美國國家衛(wèi)生研究酒精濫用與酒癮研究所，若1年來男性曾經(jīng)一次飲酒超過5個單位、女性超過4個單位酒精量者，就代表喝太兇、有礙健康。由于各個國家對一個單位的酒精含量定義不一，若暫以10克為一個標(biāo)準(zhǔn)單位計算，若過去1年曾1次喝酒量逾5瓶啤酒（單瓶350毫升）；750毫升的保力達(dá)B或三洋維士比；600毫升紅酒；200毫升白蘭地或威士忌；以及150毫升高粱酒，就是危險性飲酒的飲酒型態(tài)。民眾可通過單題自我篩檢法，了解自己是否有危險性飲酒問題，以提防成為酒癮高危險群。醫(yī)師提醒，單題篩檢法并非篩檢酒癮的標(biāo)準(zhǔn)，酒癮診斷需依賴專業(yè)醫(yī)師評估。