寶寶為什么愛(ài)出汗

幼兒皮膚表面微血管分布多，含水量大。機(jī)體的新陳代謝旺盛，會(huì)產(chǎn)生較多的熱量和代謝產(chǎn)物，而幼兒的汗腺和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，無(wú)法對(duì)過(guò)多的熱量進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，因此只能通過(guò)排汗的方式將體內(nèi)熱量散發(fā)出去：如果孩子白天運(yùn)動(dòng)量大，熱量未及時(shí)散發(fā)出去，入睡后也容易出汗：如果睡前給孩子喝高熱量的飲品、室溫過(guò)高、蓋被過(guò)厚等，也會(huì)引起孩子入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，導(dǎo)致皮膚出汗。另外，有些家長(zhǎng)怕孩子上火，經(jīng)常給孩子服用清熱解毒的藥物，而這些藥物里大多含有退熱成分，由于退熱藥物的作用，也會(huì)引起孩子出汗量增加，以上種種說(shuō)明，孩子出汗多大部分是由于生理性或者外界環(huán)境因素所致。因此，汗寶寶不一定就是病寶寶，家長(zhǎng)不必過(guò)分擔(dān)心。

汗寶寶的日常護(hù)理

生理性出汗一般無(wú)需特殊治療，只要注意一些生活上的護(hù)理細(xì)節(jié)，就可以解決孩子多汗帶來(lái)的問(wèn)題。

●給孩子穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣，透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。寒冷季節(jié)，不要給孩子穿過(guò)厚的衣服和蓋厚被子，鍛煉孩子的耐寒能力，有助于增強(qiáng)抵抗力。

●及時(shí)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。每天早、中、晚定時(shí)通風(fēng)換氣，盡量做到每次開窗10～30分鐘。冬天有暖氣的家庭，不要讓室內(nèi)過(guò)熱。

●睡前不要讓孩子進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)：不要給孩子喝大量熱性飲品和吃得過(guò)飽；不要批評(píng)、指責(zé)孩子，以免造成精神緊張而引起夜間多汗。

●勤曬被子、勤洗澡、及時(shí)更換衣物。日光中含有大量紫外線，紫外線有殺菌消毒的作用，孩子的被褥應(yīng)經(jīng)常在日光下曝曬。另外，因?yàn)楹⒆拥钠つw嬌嫩，過(guò)多汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，容易導(dǎo)致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染，所以要勤洗澡，以保持皮膚的清潔、干燥。孩子出汗后要及時(shí)換上干爽內(nèi)衣。

●出汗多的寶寶，應(yīng)注意讓寶寶多喝水。由于體內(nèi)水分失去較多，如果不及時(shí)補(bǔ)水，就有可能脫水。

對(duì)病理性盜汗的小兒，應(yīng)針對(duì)病因，治療原發(fā)病。如缺鈣引起的盜汗，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣、維生素D等。結(jié)核病引起的盜汗，應(yīng)進(jìn)行抗結(jié)核治療。