摘要：人們總說大學(xué)生是最幸福的人群。在校園里看不到社會(huì)的黑暗，不必為吃穿發(fā)愁，還有家長和老師的悉心呵護(hù)，學(xué)生必然是最幸福的人群?？墒虑椴⒎侨绱恕?jù)調(diào)查結(jié)果顯示，中國大學(xué)生依然存在很大的心理壓力。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生、心理壓力、人際關(guān)系、就業(yè)壓力

在校大學(xué)生的心理問題一直以來都被各個(gè)大學(xué)所重視。記得我當(dāng)年作為新生入學(xué)時(shí)也有老師對學(xué)生們進(jìn)行專門的心理輔導(dǎo)。但是即使如此每年大學(xué)生自殺人數(shù)仍然居高不下，那么造成這一現(xiàn)象的原因是什么呢？那么我就這個(gè)問題進(jìn)行一下簡要分析。

第一，就業(yè)壓力大。中國作為人口大國，存在著很嚴(yán)重的就業(yè)難問題，每年的畢業(yè)生成千上萬，能找到工作的，就只有其中一部分，剩下的只能面臨“畢業(yè)即失業(yè)”的現(xiàn)狀。從企業(yè)招聘方面來說，中國是一個(gè)人情社會(huì)，所謂“朝里有人好辦事”，試想，同種實(shí)力下，做個(gè)順?biāo)饲楹螛范粸槟?？如果是單槍匹馬，真的很難有所作為。所以，社會(huì)上盛傳一句話“考好數(shù)理化，不如有個(gè)好爸爸”。極具諷刺，卻也道出了企業(yè)招聘的現(xiàn)狀。從應(yīng)屆生的角度來說，一些學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力不強(qiáng)，由于不喜歡自己的專業(yè)，就選擇了一些很感興趣卻并沒有掌握專業(yè)技能的工作應(yīng)聘；一些人怕吃苦受累，只選擇那些坐辦公室吹空調(diào)，享受五險(xiǎn)一金待遇好的工作，完全不考慮自身的實(shí)際條件；一些人在大學(xué)完全沒有社會(huì)實(shí)踐或是兼職打工的經(jīng)歷，缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，這幾類人的下場自然是成為其他職位競爭者的“綠葉”。

第二，考試壓力大。每到大學(xué)期末，身邊就風(fēng)傳著一句話：中學(xué)生羨慕大學(xué)生只要不掛科就行，大學(xué)生羨慕中學(xué)生掛科都行。一句話就把這個(gè)社會(huì)現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)的淋漓盡致。高中時(shí)覺得大學(xué)就是個(gè)玩，然而事實(shí)卻給我們當(dāng)頭一棒。大學(xué)生考試壓力依然很大。一旦這學(xué)期掛科就會(huì)取消本學(xué)期所有評(píng)優(yōu)資格；英語四六級(jí)以及計(jì)算機(jī)二級(jí)可以算的上是壓在學(xué)生心頭的三座大山了；四級(jí)沒有達(dá)到指定分?jǐn)?shù)無法得到畢業(yè)證，考試一旦作弊，記錄檔案，便成為伴隨一生的污點(diǎn)。

第三，經(jīng)濟(jì)壓力大。大學(xué)是一個(gè)綜合性質(zhì)的學(xué)校。這里的學(xué)生不僅來自五湖四海，經(jīng)濟(jì)實(shí)力和家庭背景也大不相同。攀比在大學(xué)生之中并不少見，有的學(xué)生在購買奢侈品以滿足內(nèi)心的虛榮感，有些學(xué)生卻在一邊打工一邊計(jì)算著生活費(fèi)過日子。很多學(xué)生由于家庭經(jīng)濟(jì)困難被同學(xué)嘲笑亦或是感到自卑，總覺得別人用異樣的眼光看自己，從此惶惶不可終日。要是戀愛了，自然又會(huì)產(chǎn)生一筆很大的花銷，不得不說，錢不是萬能的，但是沒有錢是萬萬不能的。

第四，情感壓力大。首先是親情，父母對學(xué)生期望過高，指望畢業(yè)后成就一番事業(yè)，望子成龍自然我們深表理解，然而學(xué)生自身能力有限，又想到從小到大父母對自己的付出，覺得無以為報(bào)，在父母的期盼和自身的愧疚中度日如年。再來是友情，大學(xué)里可以沒有戀人，但是絕對不能沒有“哥們兒”和“姐們兒”，可是，有些人處理不好這層關(guān)系，比如班中有很多的小團(tuán)體，可是由于自身性格孤僻，無法融入；朋友間存在的財(cái)務(wù)問題解決不清；心情不好，發(fā)泄給朋友，造成誤會(huì)，又要面子不肯承認(rèn)錯(cuò)誤，這些都是大學(xué)生存在的問題。最后是愛情，大學(xué)時(shí)期是人生中最適合戀愛的時(shí)間，但是，一些人的愛情觀卻是畸形的，比如一些女生為了滿足自己的虛榮，抱著找長期飯票的心理來挑選男朋友；一些學(xué)生把愛情視作人生的一切，失戀了就終日寡歡，甚至選擇自殺。

綜上分析，大學(xué)生確實(shí)存在著很大的壓力，因此，要完善心理疏導(dǎo)體制，同時(shí)加強(qiáng)對大學(xué)生適應(yīng)力、承受力的培養(yǎng)，只有這樣，才足以讓他們在未來迎接更大的挑戰(zhàn)。因此我們還有好多事情要做。

從學(xué)校方面來說，要積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，以積極昂揚(yáng)的態(tài)度面對人生。雖然大學(xué)生是即將步入社會(huì)的準(zhǔn)社會(huì)工作者，盡快認(rèn)知社會(huì)現(xiàn)狀對他們十分重要，但是要擺正對金錢、外貌等外在因素的態(tài)度，不以此作為評(píng)價(jià)別人的標(biāo)尺和努力奮斗的目標(biāo)。要大力宣揚(yáng)內(nèi)在美即自身內(nèi)涵的重要性。

要健全心理疏導(dǎo)體系，加強(qiáng)對學(xué)生心理壓力問題的重視。為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，甚至可以為他們組織宣泄內(nèi)心情緒的活動(dòng)。有的學(xué)校設(shè)有專門的心理咨詢室，配備著專業(yè)的心理疏導(dǎo)老師，為有心理問題的同學(xué)敞開，可是效果卻不是很明顯。學(xué)生不信任心理疏導(dǎo)老師，擔(dān)心自己的問題會(huì)成為老師們茶余飯后的話題被廣泛傳播，亦或是學(xué)生不相信老師能夠幫助自己解決問題。由于年齡，與老師之間存在著代溝，認(rèn)為老師無法理解自己的想法，彼此無法達(dá)到共識(shí)。因此，如何采取合適的措施以解決這一系列問題是值得各個(gè)高校思考的。

從學(xué)生自身來說，要充分認(rèn)知自己，多做一些社會(huì)活動(dòng)，例如社會(huì)實(shí)踐和兼職。在其中不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足和長處，取長補(bǔ)短。如果發(fā)現(xiàn)在與人溝通中存在障礙，那么就要多多練習(xí)，多找機(jī)會(huì)與人交談，能力與經(jīng)驗(yàn)是可以日積月累的。還有現(xiàn)在想成為公務(wù)員的人比比皆是，可是有的崗位竟然形成了幾千比一的競爭場面，所以大量失業(yè)畢業(yè)生的存在是情理之中。在國外，由于生存理念的差異，只有那些沒有野心，趨于平庸的人才去應(yīng)聘公務(wù)員，以獲得一份穩(wěn)定的薪水。相當(dāng)一部分的人是去自主創(chuàng)業(yè)，那么國內(nèi)的畢業(yè)生也可以嘗試自主創(chuàng)業(yè)，放開膽子，趁著年輕，嘗試開創(chuàng)一片新的天地。

在感情方面不苛求，相信大愛晚成，在遇到感情挫折的時(shí)候要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，明白愛情不是一切，家人和朋友與你同在。自己獨(dú)自承受，很難走出自己那種僵化的思維，接受朋友與家人的勸導(dǎo)是非常重要的。

從企業(yè)角度來說，可以與一些高校在確立用人協(xié)議前達(dá)成協(xié)商，在學(xué)生大一時(shí)，企業(yè)就走進(jìn)校園告訴學(xué)生我們是一所怎樣的公司，我們需要哪方面什么類型的人才，并且不斷提供實(shí)踐機(jī)會(huì)。學(xué)生也可以以此來確定自己在大學(xué)的奮斗目標(biāo)，不斷豐富該方面的文化知識(shí)和技術(shù)，不斷增長對心儀崗位的認(rèn)識(shí)，積攢經(jīng)驗(yàn)。而不是僅僅在學(xué)生大四的時(shí)候舉行招聘會(huì)針對某專業(yè)進(jìn)行指定招聘，招致學(xué)生對企業(yè)不了解，出現(xiàn)崗位無人應(yīng)聘的尷尬場面。

活在新世紀(jì)，誰也不可避免壓力，我們能做的就是化解它將其作為我們前進(jìn)的動(dòng)力。當(dāng)年我上高中時(shí)，家長為了勉勵(lì)我學(xué)習(xí)，告訴我只要好好學(xué)習(xí)就可以上好大學(xué)，大學(xué)是多么的無拘無束，自由自在，老師對你不會(huì)“指手畫腳”，沒有作業(yè)，大學(xué)仿佛成了一個(gè)人間仙境，然而“理想很飽滿現(xiàn)實(shí)很骨感”，那終究是母親為了勉勵(lì)我而虛構(gòu)出來的，當(dāng)我真正成為一名大學(xué)生過上大學(xué)生活時(shí)，那種落差帶來的心酸油然而生。“大學(xué)生是最幸福的人，”那是站在大學(xué)這座圍城外的人看到的假象，沒錯(cuò)，我想說的是：大學(xué)就像一座圍城，外面的人想進(jìn)來，而里面的人卻想出去…（作者單位：重慶工商大學(xué)社會(huì)與公共管理學(xué)院）