我們總會(huì)碰上些糟糕的事情，事后便寧愿自己忘記這些不快。一項(xiàng)新的研究表明，大腦使用兩種相反的方法來處理我們這些不想回憶起的記憶。

第一種方法是簡(jiǎn)單地將記憶“拒之門外”，第二種則是依靠想其他的事情來替代它。

“你之所以不想再回憶它，是因?yàn)槟氵€要繼續(xù)生活”，來自劍橋大學(xué)的認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家班諾特博士說，“你可以把它拋到腦后，或者試著想想其他的事情，比如去法國(guó)度過一個(gè)完美的假期什么的。”

在實(shí)驗(yàn)中，班諾特博士和他的同事們要求志愿者將“海灘”和“非洲”兩個(gè)詞加以聯(lián)想。之后其中一組被告知避免在兩個(gè)詞之間產(chǎn)生聯(lián)想，另外一組則開始思考“通氣管”和“沙灘”，而非“非洲”。

之后志愿者們被送到功能核磁共振掃描儀進(jìn)行掃描。研究人員發(fā)現(xiàn)，在大腦對(duì)記憶進(jìn)行替代的時(shí)候，志愿者的左前額皮層與海馬體（大腦中用于連接到有意識(shí)記憶的部分）之間存在著連結(jié)活動(dòng)。但當(dāng)不需要的記憶被壓制和封閉的時(shí)候，前額葉皮層實(shí)際上是在抑制海馬的運(yùn)作。

“健康的人都會(huì)交替使用這兩種大腦策略”，班諾特博士說，“這兩種方式似乎同樣有效。