高中階段體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以體育健康知識(shí)技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)中學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它具有鮮明的基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和綜合性，是高中課程體系的主要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的主要途徑。

一 培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄，堅(jiān)持健康第一思想

高中階段體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，力圖構(gòu)建技能、認(rèn)識(shí)、情感、行為等有機(jī)結(jié)合的課程結(jié)構(gòu)，融合與學(xué)生身心發(fā)展密切相關(guān)的體育與健康知識(shí)、技能和方法，關(guān)注學(xué)生健康意識(shí)和良好生活方式的形成。無論學(xué)生選擇何種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來學(xué)習(xí)，都要將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過程，以培養(yǎng)學(xué)生健康體魄，確保“健康第一”的思想落到實(shí)處。

二 課程內(nèi)容與教學(xué)方式努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性

高中體育與健康課程應(yīng)在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，大膽改革、與時(shí)俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新，體現(xiàn)課程的時(shí)代性。

1.在課程內(nèi)容方面

重視改造傳統(tǒng)項(xiàng)目和引進(jìn)新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目，精選適應(yīng)時(shí)代要求的有利于為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，將體育與健康課程的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能及方法作為學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2.在教學(xué)方式方面

力求改變單一的灌輸式教學(xué)方法，改變過于強(qiáng)調(diào)講解示范的教學(xué)形式，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勇于實(shí)踐的良好的教學(xué)氛圍。

三 強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

體育與健康課程根據(jù)高中學(xué)生生理與心理日趨成熟的特點(diǎn)，十分關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，重視提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和動(dòng)作學(xué)習(xí)的能力，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高體育學(xué)習(xí)和增進(jìn)健康的能力。因此，在實(shí)施的各個(gè)環(huán)節(jié)，在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，確立學(xué)生的主體地位，重視學(xué)生的情感和需要，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。要把學(xué)生的學(xué)習(xí)過程變成主動(dòng)構(gòu)建體育與健康知識(shí)和技能，提高批判性思維及分析和解決體育與健康問題能力的過程。

四 注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好和專長的形成，奠定學(xué)生的終身體育基礎(chǔ)

高中階段體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和特長，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程的選擇特別要注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感。

總之，在高中體育與健康課程教學(xué)中，要充分認(rèn)識(shí)新課程的教學(xué)模式，努力提高學(xué)生自覺鍛煉的積極性，樹立健康第一的思想觀念，為終身體育的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1]張貴敏.田徑運(yùn)動(dòng)教程[M].北京：人民體育出版社，2008

[2]耿培新.體育與健康[M].北京：人民教育出版社，2009

〔責(zé)任編輯：王以富〕