【摘 要】 體育與健康課程是以身體練習(xí)為手段，以體育與健康知識、技能和方法為學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進中小學(xué)生健康為目的的課程。它具有鮮明的實踐性和綜合性，是高中課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。在新課程下，體育教學(xué)在堅持教給學(xué)生技能，增強體質(zhì)的同時，還應(yīng)注意培養(yǎng)其健康的人格，促進學(xué)生的精神素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】新課程；體育；人格；培養(yǎng)

對青少年進行健康人格的培養(yǎng)，對于他們成才和成才后的操守有著積極意義。體育與其它學(xué)科相比，其培養(yǎng)學(xué)生良好人格品質(zhì)，塑造健全的人格更具有實踐性的特點，有更多機會培養(yǎng)與發(fā)展學(xué)生的各種心理素質(zhì)。所以，在體育教學(xué)中要摒棄傳統(tǒng)教育觀念和影響，抓住學(xué)科優(yōu)勢，利用各種機會和可能，如體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)形式、教學(xué)評價等等，持之以恒地發(fā)展學(xué)生的人格品質(zhì)，塑造他們健全、完美的人格。

一、通過體育活動培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和吃苦耐勞精神

競爭意識和堅強意志，是人格精神中不可缺少的重要素質(zhì)之一。由于體育運動所特有的競技性、多樣性等能夠激發(fā)學(xué)生的興趣和參與意識，有利于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和自我表現(xiàn)意識。競爭是體育競賽最為突出的特點，而好勝心理正是學(xué)生鮮明的特點。體育游戲、運動競賽、各種測試與評分等都為培養(yǎng)學(xué)生的競爭創(chuàng)造了大量的機會和良好的條件。動員學(xué)生積極地投入到競爭與自我能力展現(xiàn)的活動中去，有利于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，提高其競爭能力。體育教學(xué)常以對抗性練習(xí)和教學(xué)比賽的形式出現(xiàn)，通過比賽既能了解和掌握學(xué)生體能狀況，身體素質(zhì)，以及技術(shù)水平，戰(zhàn)術(shù)意識的要素，同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，堅毅、果斷、自信、積極向上的品質(zhì)以及勝不驕，敗不餒，服從裁判，遵守紀律，與同伴團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良作風(fēng)。因此，在體育教學(xué)中，一方面要有嚴格的要求，刻意安排長跑、球類等難度大、強度高活動，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)；另一方面又不能脫離學(xué)生實際水平，要考慮學(xué)生的基礎(chǔ)狀態(tài)，合理安排教學(xué)程序，分解難點，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生始終在充滿信心的狀態(tài)下，不斷克服困難，步步進取。

二、通過體育活動培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的成功觀念和良好的審美觀念

價值觀、人生觀是一個人看待、了解自然和社會現(xiàn)象的基本觀點，是調(diào)節(jié)和控制個體行為的高層次的參照系。體育教學(xué)中，學(xué)生的思維、能力、意志、情緒、態(tài)度等特征暴露特別快，但是由此引發(fā)的一系列心理特征卻面面大關(guān)，成功者的喜悅與得意溢于言表；失敗者的氣餒與沮喪、急躁與沖動、膽怯與自卑等表現(xiàn)也盡在其中。作為體育教師應(yīng)迅速抓住學(xué)生思想進行因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確地看待成功與失敗。我曾帶的一個班有位女生身高一米五三，因為身高原因以前幾乎沒有未上過體育課，每次上體育課，由于怕同學(xué)笑話她總是躲在隊伍的后面，甚至以身體不舒服為由請假休息。經(jīng)過多次找到她私下談心，講勵志故事，談我從事體育的親身經(jīng)歷等逐漸引導(dǎo)其克服膽怯心理，樹立自信心。針對當時進行的籃球訓(xùn)練項目，我找一個和她關(guān)系好的同學(xué)陪她練習(xí)，并單獨教她定點投擦板球，經(jīng)過幾個星期的努力，她的技術(shù)有了明顯進步。在后面的一堂課中我故意點名練習(xí)，她的球進了，在同學(xué)們的掌聲中她笑了。在教學(xué)中教師要激勵學(xué)生克服不健康的心理障礙，提高自尊心和自信心，培養(yǎng)學(xué)生自控能力和心理調(diào)節(jié)能力，保持穩(wěn)定的情緒和樂觀的心境，這樣，即使在逆境中也能成才。

愛美之心，人皆有之。特別是青少年，可以利用他們這種心理，利用理論課進行講述，讓其明確體育是富有多種技術(shù)的健美運動，積極參加鍛煉，強身健體是造就人體外在美的基礎(chǔ)，沒有體質(zhì)的增強，外形美也只能是空中樓閣。教學(xué)中可以通過觀看一些健美、武術(shù)、技巧、體操、跳高、球類等多種比賽的場面，讓學(xué)生帶來一些美的享受，以此來激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望，變“要我參加體育運動”為“我要參加體育運動”，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)這門課的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對人體美的發(fā)現(xiàn)和熱愛，對運動本身的深刻認識，同時要讓學(xué)生體會到美就在我們身邊，美的內(nèi)容不僅僅包括外在的美，而且更重要的內(nèi)在美，使學(xué)生形成健康的人格品質(zhì)。

三、通過體育活動培養(yǎng)學(xué)生良好的團隊意識和崇尚公平競爭的體育精神

體育運動是嚴格規(guī)則約束下進行的健康文明的活動，體育活動中無論是個人項目或是集體項目，都要讓學(xué)生學(xué)會尊重自己和尊重別人，講究個人行為的規(guī)范性和道德性。體育教學(xué)具有形態(tài)化的特征，學(xué)生以個體或群體的形式參與各種身體活動。在活動中通過互相接觸、切磋、合作、對抗等等，個體與個體之間，個體與集體之間，人際關(guān)系的交流更直接、更廣泛，形成了一個特定的課堂社會，在某種程度上滿足了學(xué)生進入啟蒙社會的心理需要。無論參加哪一項體育活動的評比和競賽，都有助于培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感，因此，在體育活動中，要大力提倡相互尊重，互教互學(xué)，相互配合，團結(jié)協(xié)作，拋棄個人私心雜念，先人后已，公而忘私的集體主義精神。作為教育者要充分利用這模擬社會環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生正確地認識自我，正確地交友，正確地處理個人與集體的關(guān)系，增強其社會的適應(yīng)能力，從而培養(yǎng)文明的行為規(guī)范和高尚的道德修養(yǎng)。人與人之間要注意團結(jié)友愛、關(guān)心與支持、鼓勵與幫助、尊重與信任、理解與體諒。個人作為集體中的一員，要有高度的責任心和榮譽感，能熱愛祖國、關(guān)心集體，和大家協(xié)同配合，增強凝聚力。在對學(xué)校、班級、老師、同學(xué)充分體現(xiàn)愛心的同時，也自然會得到社會給予的信任與友誼等相應(yīng)的回報，這是一種健康的人格品質(zhì)，將會成為一個人的永不衰竭的生活動力。

四、在教學(xué)中利用圖解和多媒體觀察、練習(xí)中因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的思維習(xí)慣

體育運動是一種對抗游戲，是人的身體、意識、心理和智慧的對抗，也是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的技巧對抗。要讓學(xué)生學(xué)會辯證的、客觀的觀察問題、分析問題，實事求是，遵從事物的客觀規(guī)律，趨近事物的本質(zhì)。學(xué)會靠真才實學(xué)，靠真正實力，靠智慧技巧，靠人格精神去戰(zhàn)勝對手，取得勝利。如要讓學(xué)生了解想跑得快，跳得高，跳得遠，應(yīng)懂得人體的基本規(guī)律和人體的形態(tài)結(jié)構(gòu)，從而使學(xué)生選擇跑步、彈跳的最合理姿勢和用力的科學(xué)方法。教師要為教與學(xué)的雙邊活動，創(chuàng)造有利條件，在進行講解示范和輔導(dǎo)時，教師在每個教學(xué)環(huán)節(jié)上注意啟發(fā)學(xué)生的思維，開發(fā)學(xué)生的智力，使學(xué)生在整個教學(xué)活動過程，積極開動腦筋，把所學(xué)的知識變成感知，加深理解，從而獲得學(xué)習(xí)上遷移和反饋的積極作用。在教學(xué)中還應(yīng)重視開發(fā)學(xué)生非智力因素。學(xué)生學(xué)習(xí)知識，除了依靠注意力、記憶力、觀察力、想像力等智力因素外，還要受到興趣、情感、動機、意志和性格等非智力因素的影響。比如參加籃球和足球運動，它是集體性的運動項目，要求參加者具有機智靈活、敢打敢拼、沉著冷靜、協(xié)同配合等良好的作風(fēng)和心理品質(zhì)，經(jīng)常參加這種運動可培養(yǎng)學(xué)生的良好性格，尤其對那些內(nèi)向、孤僻、軟弱、優(yōu)柔寡斷的學(xué)生可克服其性格弱點，逐步形成開朗、勇敢、頑強的性格。

中學(xué)體育教學(xué)以體育精神進入人格教育，關(guān)鍵在于中學(xué)體育教師自己的觀念和認識，理性認識上升到這個高度，行動才能產(chǎn)生飛躍。另外，中學(xué)體育教師還應(yīng)注重自身的人格精神對中學(xué)生的示范作用，嚴格要求自己，完善自身的人格精神。