進(jìn)入職高任教彈指就是三年多了，通過和相關(guān)老師探討，筆者認(rèn)為職高的學(xué)生應(yīng)該盡早制定職業(yè)生涯規(guī)劃，在此借機(jī)跟眾多同仁分享在指導(dǎo)學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)我的一些做法，如有不當(dāng)之處請(qǐng)大家指正。

首先看一份調(diào)查報(bào)告：

哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。對(duì)一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的大學(xué)畢業(yè)生，哈佛間隔25年，對(duì)這群學(xué)生進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。

結(jié)果是這樣的：

當(dāng)初有清晰而長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)的3%的人，25年間他們朝著一個(gè)方向不懈努力，幾乎都成為社會(huì)各界的成功人士，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英；當(dāng)初有清晰但比較短期的目標(biāo)的10%的人，他們的短期目標(biāo)不斷的實(shí)現(xiàn)，成為各個(gè)領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會(huì)的中上層；而當(dāng)初目標(biāo)模糊的60%的人，他們安穩(wěn)的生活與工作，但都沒有什么特別的成績(jī)，幾乎都生活在社會(huì)的中下層；剩下沒有目標(biāo)的27%的人，他們的生活沒有目標(biāo)，過得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社會(huì)、抱怨這個(gè)“不肯給他們機(jī)會(huì)”的世界。

在這個(gè)調(diào)查里面，可以充分的看到目標(biāo)的重要性。

再看一份來自上海臨港科技學(xué)校的調(diào)查報(bào)告，他們調(diào)查了數(shù)控專業(yè)199名新生。里面涉及很多內(nèi)容，我關(guān)注了幾點(diǎn)：

從來沒有聽說過職業(yè)生涯規(guī)劃一詞的占90%；對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)了解不多的占60%；選讀本專業(yè)是聽從父母安排的占78%；21%的同學(xué)不喜歡所學(xué)的專業(yè)；31%的同學(xué)認(rèn)為來讀書就是為了拿一張文憑，就業(yè)的時(shí)候做什么以后再說；24%的學(xué)生的職業(yè)理想還是停留在很小的時(shí)候?qū)γ篮梦磥淼你裤街?，而隨著年齡的增長(zhǎng)74%的學(xué)生已經(jīng)沒有強(qiáng)烈的人生奮斗目標(biāo)；37%的同學(xué)對(duì)畢業(yè)后的工作問題沒有自己明確的想法，83%的同學(xué)渴望通過老師講解來系統(tǒng)地了解和認(rèn)識(shí)未來的社會(huì)環(huán)境及專業(yè)特點(diǎn)。

按照哈佛大學(xué)研究劃分，這些孩子應(yīng)該只能算是沒有目標(biāo)那27%的人，頂多可以算作目標(biāo)模糊那60%的人，那么這些孩子畢業(yè)以后25年的生活我們也大概可以預(yù)見，雖然在我們學(xué)校沒有做過類似調(diào)查，但應(yīng)該是差不多的。這些學(xué)生很大部分專業(yè)選擇、學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定、生涯規(guī)劃普遍存在被動(dòng)性、盲目性、盲從性。部分學(xué)生的自我探索不夠規(guī)范、職業(yè)內(nèi)涵不明確、生涯規(guī)劃意識(shí)淡薄、學(xué)習(xí)動(dòng)力相當(dāng)不足。迫切需要老師給予相應(yīng)的指導(dǎo)。人人都有自己的理想，但意識(shí)到生涯規(guī)劃并努力實(shí)現(xiàn)自己人生理想的學(xué)生只是少數(shù)，如何變被動(dòng)地被推入就業(yè)大潮為積極主動(dòng)面對(duì)人生，我想職業(yè)生涯規(guī)劃就能起到這樣的效果，但職業(yè)生涯規(guī)劃不能僅靠上這門課的老師，班主任在日常管理中更應(yīng)該有意識(shí)的進(jìn)行目標(biāo)導(dǎo)入和生涯規(guī)劃。

班主任職業(yè)生涯規(guī)劃教育我認(rèn)為可以從幾個(gè)方面來進(jìn)行，長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃、心理準(zhǔn)備、規(guī)劃目標(biāo)設(shè)定；個(gè)人把此總結(jié)為“一二三”。

一、一條主線：遠(yuǎn)離痛苦，追求幸福

馬為什么跑得快，因?yàn)橛衅け拊诖?，跑得快就不被打，這就是遠(yuǎn)離痛苦。我們?yōu)槭裁垂ぷ鳎驗(yàn)楣ぷ鞑庞绣X，為什么認(rèn)真工作，因?yàn)檎J(rèn)真才有成就，這就是追求幸福。同樣，學(xué)生為什么翻墻出去上通宵，因?yàn)樗非蟮亩虝旱默F(xiàn)實(shí)的幸福。為什么有的學(xué)生認(rèn)真學(xué)，因?yàn)樗非蟮氖钱厴I(yè)以后長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生的幸福。不管動(dòng)物還是人，任何的行為都遵從于這個(gè)原則“遠(yuǎn)離痛苦，追求幸福”，任何的行為都可以用這樣的一條規(guī)律來解釋。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)和知道這條規(guī)律，讓他懂得用這條規(guī)律去解釋自己的行為，在班主任工作中為學(xué)生樹立長(zhǎng)遠(yuǎn)的幸福目標(biāo)，讓學(xué)生用長(zhǎng)遠(yuǎn)幸福目標(biāo)接受短暫不能上網(wǎng)，不能玩耍的痛苦，這就是我說的一條主線。當(dāng)然作為班主任也可以合理利用這個(gè)原則，在學(xué)生不合理的短暫幸福（貪玩好耍）上加一個(gè)長(zhǎng)久的痛苦（三天的禁閉），讓他自動(dòng)遠(yuǎn)離。用長(zhǎng)久的幸福來掩蓋短暫痛苦，讓學(xué)生主動(dòng)追求。把要求學(xué)生做，變成學(xué)生主動(dòng)去追求，我想有了這樣的遠(yuǎn)景目標(biāo)和動(dòng)力，學(xué)生在學(xué)校的管理也可以讓班主任更省心。

二、兩種心態(tài)：積極面對(duì)，杜絕消極

對(duì)此，我常以這樣一個(gè)故事去啟發(fā)大家

兩秀才趕考路上遇上一支出殯的隊(duì)伍。那一口黑糊糊的棺材，讓一個(gè)秀才心里立即“咯噔”一下，涼了半截，心想：完了，真觸霉頭，趕考的日子居然碰到這個(gè)倒霉的棺材，心情一落千丈，考場(chǎng)上，那“黑糊糊的棺材”一直揮之不去，結(jié)果，文思枯竭，名落孫山。 另一個(gè)秀才也看到了這個(gè)棺材，一開始心里也“咯噔”了一下，但轉(zhuǎn)念一想：棺材，棺材，奧！那不就是有“官”又有“財(cái)”嗎？好，好兆頭，看來今天我要鴻運(yùn)當(dāng)頭了，一定高中。于是心理十分興奮，情緒高漲，走進(jìn)考場(chǎng)，文思泉涌，果然一舉高中。

心理研究專家認(rèn)為：行為受態(tài)度，思維影響，導(dǎo)致結(jié)果改變?！班徣烁`斧”、“秀才趕考的三個(gè)夢(mèng)”、“宇航員用的圓珠筆”、“肥皂廠的空盒子”、“打開牙膏銷量的好辦法”……我常把這些故事講給同學(xué)們聽，面對(duì)同樣的事物，我們可以用不同的解釋讓自己和周圍的人產(chǎn)生不同的情緒，進(jìn)而造成兩種不同的結(jié)果。

三、規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)的三個(gè)原則

職業(yè)理想既應(yīng)該有遠(yuǎn)期的目標(biāo)，也應(yīng)該有近期的具體目標(biāo)。因此，制定階段目標(biāo)時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

（一）目標(biāo)必須是“跳一跳”能夠獲得的

中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，不能把目標(biāo)定得太高，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會(huì)有挫敗感，失去信心，從而放棄目標(biāo)。階段目標(biāo)也不能定得太低，目標(biāo)太容易達(dá)到，就不會(huì)珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，要從“跳一跳”就能達(dá)到目標(biāo)開始。

（二）目標(biāo)要切合實(shí)際

階段目標(biāo)通過努力能達(dá)到，可望又可及，不能脫離自身?xiàng)l件，不能脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)。制定階段目標(biāo)，不能把某種不切實(shí)際的欲望當(dāng)作要付諸行動(dòng)的目標(biāo)。否則，這樣的目標(biāo)必定指向失敗。

（三）目標(biāo)要具體、明確

階段目標(biāo)要十分具體，不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達(dá)到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當(dāng)、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，要有比較明確的時(shí)限，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標(biāo)。

中職生相較于高中生，大學(xué)生，在文化基礎(chǔ)和部分能力上本來就較為薄弱，但社會(huì)不會(huì)對(duì)某個(gè)群體特別關(guān)照，競(jìng)爭(zhēng)不會(huì)因?yàn)槟闶侨跽叨?，為了?shí)現(xiàn)職業(yè)理想、實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想；中職學(xué)生就應(yīng)該更早的進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，更早做好競(jìng)爭(zhēng)的準(zhǔn)備。只要盡早的建立科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信中職生也一定能獲得成功。