良好的心理狀態(tài)是學(xué)習(xí)進(jìn)步和事業(yè)成功的法寶。讓中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待人生，正確對(duì)待社會(huì)，正確對(duì)待他人，始終保持積極向上的心態(tài)，是中等職業(yè)學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是新時(shí)期學(xué)校德育工作面臨的新課題。多年來(lái)，淮北工業(yè)學(xué)校本著“以人為本” 的心理健康教育理念，對(duì)學(xué)生思想上引導(dǎo)，情感上疏導(dǎo)，學(xué)習(xí)上指導(dǎo)，生活上開(kāi)導(dǎo)，極大地增強(qiáng)了心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性。

一、開(kāi)展心理健康工作的主要途徑和方法

1.普及心理健康知識(shí)、引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)

心理健康是中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生選修的一門(mén)德育課程?；幢惫I(yè)學(xué)校充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主陣地和主渠道作用，堅(jiān)持心理和諧的教育理念，對(duì)學(xué)生進(jìn)行深入持久的心理健康基本知識(shí)、方法和意識(shí)的教育。引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，從而學(xué)會(huì)悅納自我，學(xué)會(huì)欣賞自我，敢于接受生活的挑戰(zhàn)，養(yǎng)成學(xué)生自信、自律、敬業(yè)、樂(lè)群的心理品質(zhì)，著力提高學(xué)生的心理健康水平和職業(yè)心理素質(zhì)。為把心理健康教育融入學(xué)生的日常生活學(xué)習(xí)之中，淮北工業(yè)學(xué)校將9月20日定為全體學(xué)生的“心理健康日”。在每年12月份，舉行“心理健康周”系列活動(dòng)，如“心理健康與成才”征文比賽、“心理健康手抄報(bào)設(shè)計(jì)大賽”等活動(dòng)。這些舉措增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)心理健康的了解，形成了人人關(guān)注和重視心理健康的良好氛圍。

2.健全心理保健網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)心理咨詢服務(wù)

早在1998年，淮北工業(yè)學(xué)校就成立了心理咨詢中心——“美心工作坊”，建立了一支由心理咨詢教師和心理健康保健員為主、志愿者為輔的心理健康教育者隊(duì)伍，初步形成了學(xué)生心理衛(wèi)生、保健維護(hù)系統(tǒng)。學(xué)校定期對(duì)心理健康保健員和心理健康教育志愿者進(jìn)行培訓(xùn)，設(shè)立“知心姐姐”心理咨詢信箱，加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系。每年的9月份，學(xué)校都舉辦新生心理調(diào)適專(zhuān)題講座，對(duì)新生進(jìn)行“心理健康問(wèn)卷”普查，建立學(xué)生心理檔案。為把心理健康教育、心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)落實(shí)到實(shí)處，學(xué)校在每個(gè)班級(jí)中選聘了1名心理保健員，并對(duì)其進(jìn)行心理健康知識(shí)、心理異常的識(shí)別、危機(jī)干預(yù)程序和技巧的培訓(xùn)，明確工作任務(wù)，建立健全監(jiān)控體系。初步建立了“班級(jí)—年級(jí)—學(xué)?！比?jí)預(yù)警機(jī)制，為做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作奠定了基礎(chǔ)。為了拓展學(xué)生心理健康教育工作范圍，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員在學(xué)生心理健康教育工作方面的重要作用，把學(xué)生的思想政治工作與心理健康教育工作相結(jié)合，每年都對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行1～2次心理健康知識(shí)培訓(xùn)，定期舉辦心理案例交流會(huì)，使其掌握處理心理危機(jī)事件的基本方法和技巧。

3.重視校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展

營(yíng)造文明健康的校園文化氛圍，是培養(yǎng)中專(zhuān)生健康心理的重要內(nèi)容之一?；幢惫I(yè)學(xué)校歷來(lái)重視人文素質(zhì)教育，注重培養(yǎng)學(xué)生的人文精神。因?yàn)槲┯腥宋木衲茏畲笙薅鹊貪M足人的生存、被尊重及自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的心理需要。為此，學(xué)校每年都舉辦藝術(shù)節(jié)、體育節(jié)、職業(yè)技能大賽活動(dòng)，讓學(xué)生在參與和實(shí)踐中體驗(yàn)成功，享受快樂(lè)。

二、開(kāi)展心理健康教育工作的主要體會(huì)

1.心理健康工作的反復(fù)性和長(zhǎng)期性

據(jù)淮北工業(yè)學(xué)校對(duì)2008級(jí)800多名學(xué)生進(jìn)行心理問(wèn)卷調(diào)查顯示，新生中有20%左右存在著不同程度的心理問(wèn)題，有10%左右存在著較嚴(yán)重的心理障礙，有的同學(xué)甚至有過(guò)輕生的想法。做好這些學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力。這就要求我們必須抓好以下幾方面的工作：首先，要上好心理健康教育課，做到“師資、教材、課時(shí)、經(jīng)費(fèi)”四落實(shí)。其次，要抓好各學(xué)科滲透。鼓勵(lì)教師根據(jù)各個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)，把培養(yǎng)學(xué)生好奇心、自信心、成就動(dòng)機(jī)、自控能力、合作精神、挫折承受力等心理品質(zhì)的內(nèi)容滲透到各學(xué)科的教學(xué)當(dāng)中，努力營(yíng)造“尊重、信任、理解、關(guān)愛(ài)、愉快”的課堂氛圍，達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果。再次，要不斷創(chuàng)新載體。根據(jù)不同年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需求，設(shè)計(jì)一些針對(duì)性強(qiáng)、吸引力大、參與面廣、互動(dòng)性高的活動(dòng)載體。實(shí)踐證明，通過(guò)建立學(xué)生心理檔案、開(kāi)設(shè)專(zhuān)題課、舉辦心理咨詢、打造實(shí)訓(xùn)平臺(tái)、實(shí)行家校互動(dòng)等途徑，能有效解決學(xué)生厭學(xué)、心理挫折、人際交往和就業(yè)焦慮等心理問(wèn)題，引導(dǎo)和幫助學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)如何認(rèn)知心理過(guò)程、調(diào)適心理狀態(tài)、減緩心理壓力、解決心理問(wèn)題。

2.心理健康工作的敏感性和主動(dòng)性

在日常工作中，我們要求心理健康保健員和輔導(dǎo)員主動(dòng)出擊，重點(diǎn)做好新生、畢業(yè)生、貧困學(xué)生、失戀學(xué)生、違紀(jì)學(xué)生、言行異常學(xué)生的說(shuō)服教育工作，幫助他們化解心理壓力，克服困難，避免因心理問(wèn)題導(dǎo)致突發(fā)惡性事件的發(fā)生。譬如，輔導(dǎo)員獲悉06級(jí)計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)某學(xué)生癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲，學(xué)習(xí)興趣不高，情緒低落，于是主動(dòng)邀請(qǐng)?jiān)撏瑢W(xué)到辦公室了解情況。通過(guò)心理疏導(dǎo)，了解原因后，輔導(dǎo)員一方面積極引導(dǎo)該同學(xué)正確處理專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)游戲之間的關(guān)系，幫他樹(shù)立正確的專(zhuān)業(yè)思想，一方面用其所長(zhǎng)共同開(kāi)發(fā)了一款游戲軟件“熊貓爭(zhēng)霸”，并獲得了成功。

3.心理健康工作的多樣性和復(fù)雜性

學(xué)生壓力來(lái)源是多方面的，我們要隨時(shí)關(guān)注學(xué)生生活中碰到的各種心理困惑，要認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理健康教育的多樣性和復(fù)雜性，采用靈活多變的方式，幫助學(xué)生健康全面地發(fā)展。例如，2008年由美國(guó)次貸危機(jī)所引發(fā)的經(jīng)濟(jì)危機(jī)席卷全球，給學(xué)生的就業(yè)帶來(lái)了一定的負(fù)面影響，導(dǎo)致部分學(xué)生出現(xiàn)目標(biāo)缺失，學(xué)習(xí)積極性不高，情緒不穩(wěn)，心理困惑等現(xiàn)象。針對(duì)這一現(xiàn)象，淮北工業(yè)學(xué)校團(tuán)委、學(xué)生科、就業(yè)辦深入班級(jí)為學(xué)生作形勢(shì)分析，幫學(xué)生找方向、找目標(biāo)，邀請(qǐng)專(zhuān)家為學(xué)生作職業(yè)生涯策劃等講座。通過(guò)這些活動(dòng)，幫助學(xué)生正確地分析形勢(shì)，使學(xué)生根據(jù)各自情況定下了人生目標(biāo)，讓自己充實(shí)起來(lái)。

4.心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性

為不斷增強(qiáng)心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性，淮北工業(yè)學(xué)校積極整合心理健康教育資源。譬如將心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃等課程有機(jī)結(jié)合起來(lái)，借助學(xué)生對(duì)《職業(yè)生涯規(guī)劃》的討論、預(yù)設(shè)與個(gè)案初步形成的過(guò)程，施以問(wèn)卷調(diào)研、心理援助、個(gè)別輔導(dǎo)、專(zhuān)題講座、校園熱線等，開(kāi)展有針對(duì)性地引導(dǎo)、啟發(fā)、教育和宣傳。幫助學(xué)生實(shí)事求是地認(rèn)識(shí)自我，包括個(gè)性傾向、氣質(zhì)類(lèi)型、思維特點(diǎn)、興趣、特長(zhǎng)、價(jià)值觀等，以便揚(yáng)長(zhǎng)避短，尋找適合自己的專(zhuān)業(yè)與職業(yè)方向。其次，引導(dǎo)部分學(xué)生對(duì)義務(wù)教育階段的學(xué)業(yè)失敗作客觀分析，以逐步消除他們可能將學(xué)業(yè)失敗簡(jiǎn)單歸因?yàn)橹巧虇?wèn)題而產(chǎn)生的自卑心理。再此，對(duì)未來(lái)職業(yè)人進(jìn)行可行性的描述，從而引導(dǎo)學(xué)生重新定位職業(yè)生涯

目標(biāo)。

通過(guò)全面細(xì)致地開(kāi)展心理健康教育工作，2010年、2011年淮北工業(yè)學(xué)校連續(xù)兩年被評(píng)為“淮北市未成年人思想道德建設(shè)先進(jìn)單位”。2010年被評(píng)為“全國(guó)中職學(xué)校德育工作先進(jìn)單位”。2012年淮北工業(yè)學(xué)校美工作坊榮獲“淮北市三八紅旗先進(jìn)集體”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。今后淮北工業(yè)學(xué)校將堅(jiān)持以“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，牢牢抓住心理健康教育這條主線，緊扣思想道德建設(shè)這一主題，進(jìn)一步把工作謀在新處、做到細(xì)處、落到實(shí)處，不斷開(kāi)創(chuàng)淮北工業(yè)學(xué)校未成年人思想道德建設(shè)工作新局面。

（作者單位：淮北工業(yè)學(xué)校）