摘要： 本文采用文獻資料法、錄像分析法、對比分析法和數(shù)理統(tǒng)計法，以FIG2009—2012世界健美操競賽規(guī)則為理論依據，對第十一屆世界健美操錦標賽女子單人項目前五名的難度動作進行統(tǒng)計分析，旨在揭示我國與世界強隊之間的差距，為提高我國健美操競技水平提供理論依據。
　　關鍵詞：第十一屆世界健美操世錦賽；女單項目；難度動作
　　1.引言
　　1994年第六十九屆國際體操聯(lián)合會代表大會決定，將競技健美操納入國際體操聯(lián)合會所屬項目體系。到2010年止，國際體操聯(lián)合會已經連續(xù)舉辦了十一屆世界健美操錦標賽。我國競技健美操參加了除第二、三屆以外的九屆比賽，整體處于中下水平。2010年在法國舉辦的第十一屆世界健美操錦標賽中，我國取得了三人操的金牌、六人操銀牌、男子單人和女子單人第五位的好成績，三人操更是首次摘得桂冠。
　　縱觀歷史女單項目，除了第九屆獲得一枚銀牌，第十屆和十一屆獲得第五外，其他幾屆女單成績都是在二十名以外。
　　因此，面對我國競技健美操女子單人項目的現(xiàn)狀，有必要進行深入研究分析，明確我國競技健美操項目的地位和實力，找出優(yōu)勢和劣勢，從一個全新的角度探析中外競技健美操女子單人項目技術水平，以期為提高我國健美操競技水平提供理論依據。
　　2.研究對象與研究方法
　　2.1研究對象
　　本文以2010年第十一屆世界健美操錦標賽女單項目前五名的難度動作為研究對象。
　　2.2研究方法
　　2.2.1文獻資料法
　　首先利用萬方數(shù)據庫查閱了近60篇競技健美操的相關文獻，并在圖書館查閱了相關書籍，了解了現(xiàn)今世界競技健美操難度動作的發(fā)展趨勢，以期為女子單人操難度動作的研究提供理論參考。
　　2.2.2錄像分析法
　　通過觀看2010年第十一屆世錦賽女子單人前五名的錄像資料，對難度動作的類別、組別、整體布局、完成情況、分值等進行統(tǒng)計與分析。
　　2.2.3對比分析法
　　本文對第十一屆世界健美操錦標賽女子單人項目前五名五套動作中的難度動作方面的數(shù)據進行對比分析，通過對比分析，并結合所查閱的文獻資料，對我國女子單人項目運動員的技術水平與國外優(yōu)秀運動員的技術水平進行客觀的統(tǒng)計分析，找出我國女單選手技術水平的優(yōu)缺點，并提出合理化的建議。
　　2.2.4數(shù)理統(tǒng)計法
　　運用Microsoft Excel統(tǒng)計軟件對所有數(shù)據進行統(tǒng)計處理，并對得出的數(shù)據進行比較研究。
　　3.研究結果與分析
　　3.1第十一屆世界健美操錦標賽概況
　　世界健美操錦標賽從1995年開始每兩年舉辦一次，到目前為止已舉辦了十一屆，是國際體操聯(lián)合會健美操委員會（FIG）舉辦的健美操方面的盛大賽事。每次都會有40多個國家，200多名運動員參加。
　　2010年第十一屆世界健美操錦標賽在法國舉行，是2009—2012年新周期中第一次使用新評分規(guī)則的世界錦標賽。此次健美操錦標賽，法國、巴西、西班牙、法國、中國分別摘得男單、女單、混雙、六人操、三人操的桂冠。
　　3.2第十一屆世界健美操錦標賽女子成績比較
　　表1 第十一屆世界健美操錦標賽女子單人操決賽前五名成績比較
　　由表1可看出我國選手雖然藝術分為9.050，在決賽前五名選手中排第二，僅次于巴西運動員的9.250；完成分8.850和完成分最高的巴西運動員僅有0.050分的差距，但是難度分3.150卻是最低的，與難度分最高的意大利選手3.750相差0.6分之多。這充分說明我國的女子單人在難度方面還有很大的提升空間。當然也不是所選的難度越大總分就會越高，比如意大利運動員的難度分是決賽前五名中最高的，甚至比冠軍巴西運動員還要高0.1，但是她的完成分和藝術分都比巴西運動員低；西班牙選手雖然難度分不是很低，但是完成分是前五名選手中最低的，這是導致她的總分靠后的原因。所以，我們可以得出結論：難度分在總分值中占有一個相當大的比例，但是并不是難度越高總分越高，還要看難度動作的完成質量。
　　3.3第十一屆世界健美操錦標賽女子單人操難度動作分析
　　3.3.1第十一屆世界健美操錦標賽女子單人操難度組別、數(shù)量及所選分值
　　表2 第十一屆世界健美操錦標賽女子單人操前五名選擇的難度組別及數(shù)量
　　每位運動員在各個組別里都分配了動作，這是規(guī)則所要求的，同時在組別的選擇上各選手又根據自己的身體素質特點有所不同：巴西運動員綜合能力都不錯，藝術分和完成分都是最高的，表現(xiàn)力非常好，給觀眾上演了一場讓人過目不忘的桑巴風情；意大利運動員協(xié)調能力不錯，所以我們可以看到一些譬如無支撐雙依柳辛成縱劈腿和單足轉體360°接無支撐垂地劈腿等高難度動作，同時她的上肢力量也較強，一把手完成的直角支撐轉體360°就是證明；新西蘭運動員上肢力量比較強，因為做了一個女選手很少做的令人驚艷的高直角支撐轉體720°的高難度動作；西班牙運動員難度分雖然不是最低的，可她的完成分卻是最低的，雖然她的藝術分也不低，但是總分就不高了。這也給了我們啟示：難度動作不僅要求難度分值高，還要具有高標準的完成質量；中國運動員黃晉萱，她以前是一名藝術體操選手，所以她的成套操中柔韌展示得淋漓盡致，而且藝術表現(xiàn)力也非常好，但是從表2我們不難看出她大多選擇0.3—0.6低分值的動作，又如在成套操中有一個分值為0.9的銳角支撐反切轉體180°成縱劈腿（屬于A組）前四名都有，黃晉萱就沒有。這就是為什么她的藝術分和完成分都不錯總分卻是決賽前五名中最后一名的原因。
　　4.結論與建議
　　4.1結論
　　4.1.1在競技健美操最后得分中雖然難度分占據一個很大的部分，甚至有時決定比賽的最終結果，但是并不是難度動作的難度越高最后的總分越高，難度動作還要有較高的完成質量。
　　4.1.2在第十一屆世界健美操錦標賽上我國女子單人操成績名列第五但與世界前三名運動隊還存在一定差距，與冠軍隊存在明顯差距，需要加強訓練，努力提高質量。
　　4.1.3我國女單選手雖然完成分和藝術分都不錯，但是難度分與其他四名選手有一定差距。
　　4.2建議
　　提高難度分值：高難度動作是體現(xiàn)運動員能力的一個重要技術指標，也是我國比賽得分的重要手段。因此要追求高分難度動作，全面提高身體素質，在確保難度動作高質量完成的前提下，增加難度分值。
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