老黃年過不惑，最大的樂趣就是端著個小酒盅，喝得樂滋滋的。但最近一段時間，老黃卻多次出現(xiàn)胸前區(qū)不適、心慌、乏力。醫(yī)生根據(jù)老黃的年齡和他十多年的飲酒史，結(jié)合檢查結(jié)果，診斷他患了酒精性心肌病。這下老黃可傻了眼，想不到小小一杯白酒給他的健康敲響了警鐘。
　　高危人群
　　酒精性心肌病是由于長期飲酒導(dǎo)致心肌變性受損及心功能不全的一類特異性心肌病。發(fā)病年齡多在40歲以上，飲酒量越大、飲酒時間越長、年齡越大者，患病率就越高，并發(fā)癥亦越多。所以，凡有長期飲酒史的中老年人都必須高度警惕此病。
　　早期癥狀
　　凡飲酒史超過10年以上，人均飲酒量達125毫升以上的中老年人，假如出現(xiàn)了胸悶、心悸、頭暈等癥狀，就應(yīng)考慮是否為酒精性心肌病。患者應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，以明確診斷。
　　重在預(yù)防
　　酒精性心肌病的起病比較隱匿，患者在一個很長的時間內(nèi)除活動時偶爾出現(xiàn)心悸、胸悶等癥狀外，并無其他臨床表現(xiàn)。許多患者是在體檢時查出心臟擴大、心律失常，甚至心力衰竭時才引起重視。由此可見，酒精性心肌病的防治重在預(yù)防，關(guān)鍵是飲酒要有所節(jié)制，尤其是老年人，每次飲用白酒量不宜超過50毫升。
　　治療有方
　　一旦被查出酒精性心肌病，可采取如下幾點措施：一是徹底戒酒，戒酒可使患者的心臟大小和心功能在6～8周內(nèi)恢復(fù)正常，即使心臟已有明顯擴大或肥大，也可在1～2個月內(nèi)明顯縮小，并使其預(yù)后得到改善；二是酒癮特別大的人最好住院，在醫(yī)生監(jiān)護下進行戒酒，以免發(fā)生嚴重的戒酒綜合征；三是已有輕度心功能不全的患者必須嚴格限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，這樣有利于改善心功能；四是重視飲食調(diào)理，患者應(yīng)多吃一些含高蛋白、高熱量及低脂肪的食物，特別是要多吃新鮮水果和蔬菜；五是無并發(fā)癥的酒精性心肌病患者，可不必給予藥物治療。但若已有心律失常、心力衰竭等并發(fā)癥，則應(yīng)住院治療，待病情穩(wěn)定后回家休養(yǎng)。切記不能飲酒，以避免病情反復(fù)。如果能做到徹底戒酒，合理治療，積極防治心力衰竭、心律失常、酒精性心肌病和酒精性肝硬化等并發(fā)癥，病情可以自行緩解，甚至痊愈。