1冠心病的發(fā)作
　　據(jù)對冠心病患者發(fā)病情況的監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)冠心病晝夜24小時的病情變化有一定的規(guī)律。早晨5點至下午2點，冠心病發(fā)作的危險性最小。夜間零點至1點，冠心病發(fā)作的危險性最大。另外，晚上7點至9點是冠心病發(fā)作的第二高峰期。冠心病患者夜間發(fā)病前常先做夢，夢中情緒激動，血壓升高，呼吸加快，心率加速，這樣就導致心臟負擔加重，從而引起心絞痛的發(fā)作。
　　晚上7點至9點為晚飯后，此時冠心病發(fā)作較多主要是因為患者進食不當、飲酒、過飽或飯后劇烈活動。因此，患者晚飯要有節(jié)制，飯后莫進行劇烈的活動。臨睡覺前可服用治療冠心病的藥物，以防在睡夢中突發(fā)心絞痛。
　　2哮喘病的發(fā)作
　　哮喘病容易在夜間發(fā)作，而且以后半夜發(fā)作為多。有些哮喘病人白天無任何癥狀，一到凌晨4點左右就開始出現(xiàn)哮喘。這主要是因為呼吸道在后半夜時的反應性最高，夜間空氣干燥及支配氣管的迷走神經(jīng)興奮性也高。哮喘患者夜間發(fā)作時，呼吸困難，有喘鳴聲，胸部發(fā)緊，患者不能平躺，被迫坐起。
　　目前，內(nèi)科醫(yī)生使用阿托品藥物防治夜間哮喘。臨床實踐表明，哮喘患者在晚10點服用阿托品藥片后，約50％的患者當天夜間就不再發(fā)生哮喘，連續(xù)用藥3天后，絕大多數(shù)患者可免除夜間哮喘發(fā)作之苦。少數(shù)患者仍可能發(fā)生哮喘，但癥狀也有所減輕。
　　3不寧腿綜合征
　　這是一種較常見的老年病?；颊叽蠖鄶?shù)超過65歲，該病特點是晚上睡覺時，患者感到小腿“難受”，或小腿酸脹，或感到小腿內(nèi)有蟲爬、瘙癢、發(fā)冷?？傊?，感到腿部不舒適，并令人心緒不寧，影響睡眠和休息。
　　不寧腿綜合征的病程較長，患者往往忽視治療而使病情加重。一般來說，患者晚上睡覺前，可用稍熱的水洗洗小腿，促進腿部的血液循環(huán)。在藥物治療方面可使用一些血管擴張劑。睡眠障礙者可加服少許鎮(zhèn)靜藥。這樣可使患者腿部的異常癥狀減輕或消失。
　　4腦血栓形成
　　腦血栓形成主要見于動脈硬化的老年人，也稱為缺血性腦中風。臨床資料研究表明，腦血栓形成的發(fā)病時間與心絞痛的發(fā)病時間相類似。大多數(shù)患者在夜間發(fā)病，早晨醒來時，突然感到一側(cè)肢體不能活動，常伴有頭昏眼花，嚴重者出現(xiàn)嘴角歪斜，甚至昏迷。還有些患者吃晚飯時，突然感到一側(cè)肢體麻木，拿不住碗筷，以后逐漸出現(xiàn)半側(cè)肢體癱瘓。
　　現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，動脈硬化、血脂過高、血液黏稠度高是造成腦血栓的主要原因。動脈硬化患者應定期進行血液學檢查，發(fā)現(xiàn)血液黏稠度高時，可適當輸液稀釋一下血液。近年來，醫(yī)生使用小劑量阿司匹林預防腦血栓形成也獲得較好的療效。另外，動脈硬化患者的晚餐含糖量不能多，因為糖量過多會使血液偏酸，血脂也增高，這就有可能誘發(fā)腦血栓。因此，動脈硬化患者的晚餐應以清淡和蛋白質(zhì)稍多一些為佳。
　　人體的各種生理活動都有一定的時間規(guī)律。人的各種病理活動(疾病)也有一定的時間變化規(guī)律。在夜間，除了上述幾種疾病容易發(fā)作以外，像肩周炎、關(guān)節(jié)炎、牙疼、發(fā)燒……都可在夜間加重。人們了解了疾病的時間變化規(guī)律，就可以采取一些相應的預防措施，在醫(yī)生指導下，選擇合適的時間服藥，從而達到防止夜間病情加重和預防疾病在夜間發(fā)作的目