一天,因出汗后著了涼,我的身體便對(duì)我提出了抗議,喉嚨處癢得難受,夜間咳嗽就更加厲害了。老媽說:“試試我們老家的土方子吧?!?br/> 晚上,我窩在房間里看電視,老媽端進(jìn)來一碗褐紅色的水讓我喝。我問她是什么。老媽說:“是用枇杷葉子和紅糖熬成的水,對(duì)咳嗽特管用?!蔽衣劻艘幌?,又用舌尖舔了一點(diǎn)湯汁,發(fā)現(xiàn)沒什么異味,就一口氣喝了下去。那天夜里,我睡得很香,只是偶爾地小咳了一陣。第二天,老媽又給我煮了滿滿一罐子枇杷葉水,一天喝上幾碗,連續(xù)服用幾天后,頑固的咳嗽就神奇般地給治好了。
由于咳嗽的原因,我?guī)滋於紱]敢洗澡,怕不小心著涼后又加重病情。現(xiàn)在既然好透了,就得好好地在浴室里徹底清洗一下。不過,在洗澡過程中我發(fā)現(xiàn),身上的肌膚緊致了不少。開心之余,一堆疑問在我腦袋里翻轉(zhuǎn),飯量沒減少,睡眠也不錯(cuò),怕出汗不敢運(yùn)動(dòng),甚至平時(shí)走路都放慢了速度,那么我究竟是怎么變瘦的呢?回想了半天,猛然記起了治好我咳嗽的良藥——枇杷葉,沒錯(cuò),就是它。
“老媽,幫我煮枇杷葉,我好像又有點(diǎn)咳嗽了,可能是洗澡受了涼?!蔽夜室饧倏葞茁?,對(duì)老媽撒著善意的謊。不知情的老媽當(dāng)然去廚房煮枇杷葉水了。自從發(fā)現(xiàn)了枇杷葉子能夠減肥后,每天飯后喝上一大碗已經(jīng)滿足不了我想快速窈窕大變身的需要了。聰明的老媽也從我喝湯上癮的異常狀況中看出了端倪:“別拿咳嗽當(dāng)借口,蒙得了誰呀?于是,我統(tǒng)統(tǒng)招供。
沒想到老媽并不反對(duì),反而拿出一大包枇杷葉,說這些都是去年春季在山上采摘的,已經(jīng)曬干了,可以經(jīng)常煮水喝。煮水的方法很簡(jiǎn)單,取幾片干枇杷葉,洗凈后撕碎放入開水中燉煮20分鐘,可以根據(jù)自己的喜好,加入紅糖或者冰糖來改善口感。每天飯后喝,或者日常飲用都可以。
原來,枇杷葉不僅潤(rùn)肺,還有清腸的功效,難怪那幾天如廁覺得特別輕松,據(jù)說文萊人就常飲此水來降血脂,起到瘦身保健的作用。如果覺得光喝枇杷葉水有點(diǎn)枯燥的話,那就嘗試以下兩味甜品:枇杷膏和枇杷二果湯。枇杷膏是將鮮枇杷葉(把葉子上的絨毛刷掉)1000克,加水8000毫升,煎煮3小時(shí)后過濾去渣,再濃縮成膏(將冰糖600克入沸水煮至化,加入枇杷水繼續(xù)煮至濃稠的膏狀即可),兌入蜂蜜200克混勻,貯存?zhèn)溆?。每次服?0~15克,一日2次。這款蜜膏不僅清解肺熱,還能清除臉上的痘痘,讓皮膚細(xì)膩光滑富有彈性。由于我是天生的油性皮膚,出汗后如果沒及時(shí)清洗,面部和背上總會(huì)冒出一個(gè)個(gè)小紅疙瘩,不僅難看還撓不得。吃了這款蜜膏后,我的皮膚比以前改善了許多。
枇杷二果湯也是我非常喜歡的。就是用干枇杷葉配合羅漢果、蘋果一起煮,再放入適量冰糖,慢火煲1小時(shí)即可,這款湯水能夠滋潤(rùn)心、肝、脾、肺,由內(nèi)而外地補(bǔ)充水分,滋養(yǎng)肌膚,達(dá)到“瓷娃娃”一般的水嫩效果。
不要以為枇杷葉水只能喝,它還可以外用呢。煮好的汁水,等待冷卻后倒入空化妝水瓶子里,每天洗臉的時(shí)候,倒一點(diǎn)抹在臉上,輕輕拍打后再用凈水沖洗掉,可以預(yù)防面部痤瘡,祛痘美容。洗頭發(fā)的時(shí)候,倒入適量枇杷葉水,還能強(qiáng)韌發(fā)質(zhì)、防脫發(fā)呢。
連續(xù)服用了1個(gè)多月后,我稱了稱體重,竟然瘦了2.5公斤。沒想到,一次咳嗽竟然讓我歪打正著地撞上了減肥良藥,輕輕松松地瘦了身。原本要治療咳嗽,卻一并連肥肉都減了。愛美是女人的天性,還在為身材發(fā)愁的姐妹們不妨試試枇杷葉這種綠色減肥方法吧。
溫馨提示
胃寒體質(zhì)、嘔吐患者以及肺寒咳白痰患者,不宜服用枇杷葉