好多年了，我一直在尋找我眼神變化后的痛苦原因，但都不能找到答案。
　　那時(shí)，我正上初中三年級(jí)。告別憑小聰明就能取得好成績(jī)的歷史，我全身心投入到初三的總復(fù)習(xí)中?？删驮谧詈箅A段，偶然一次，我發(fā)現(xiàn)自己的眼睛不對(duì)頭——害怕正視異性，看他們時(shí)眼光中卻有些不正經(jīng)。此后，我一直害怕與男性對(duì)視。我憑著頑強(qiáng)的毅力、刻苦的精神，考上了重點(diǎn)高中。我一直試圖在刻苦學(xué)習(xí)中克服掉我那充滿迷惑甚至挑逗性的眼神，指望它不再背叛我的“良知”，可我就是管不住自己的那雙眼。每當(dāng)我不自覺(jué)用那種眼光直視別人時(shí)，我都這樣安慰自己：“這不關(guān)我的事，我很正經(jīng)，請(qǐng)不要怪我?！爆F(xiàn)在想起來(lái)我還一直覺(jué)得那是一種罪惡。
　　在課堂上，我一邊使自己集中注意力聽(tīng)課，一邊盡量避開(kāi)老師的視線，尤其在聽(tīng)男老師講課時(shí)，我?guī)缀醵际切呃M面，痛苦不已，甚至難受得不得了。這種神態(tài)引起很多人的誤解，包括我的老師，尤其是我的語(yǔ)文老師。這位老師與他的妻子感情不好，由于我視線不正經(jīng)，他對(duì)我總有些特別關(guān)心。其實(shí)，我不是有意要這樣的。我總覺(jué)得對(duì)不起他們。
　　上高二時(shí)，我的眼睛又引起了一個(gè)男孩的誤會(huì)，他三天兩頭往我這里跑，有事沒(méi)事都想接近我。可我根本沒(méi)有那種意思。我盡量克制自己，可是受不住英俊男孩的誘惑，我的成績(jī)直線下降。同學(xué)嘲諷，老師責(zé)怪，家長(zhǎng)失望，都讓我痛苦萬(wàn)分。每當(dāng)傍晚，我一人獨(dú)坐教室里，心很痛，頭很痛，情感更加痛。但我還是勉強(qiáng)通過(guò)會(huì)考，進(jìn)入高三。
　　一進(jìn)入高三，我撕掉了所有的日記，毀掉了能喚起我回憶的一切東西，開(kāi)始調(diào)整自己的心態(tài)。我成為班里最好的學(xué)生?？墒悄切┯⒖〉哪泻⒊蜻^(guò)我的眼神之后，又一個(gè)個(gè)開(kāi)始追求我。我盡力克制，盡量抵抗，我恨死了我那總是背叛我的眼睛！
　　高考落榜。我復(fù)讀一年后，考上這所普通的大學(xué)。由于落榜的挫傷和心理的扭曲，我經(jīng)常感到萬(wàn)念俱灰，感到孤獨(dú)、寂寞、無(wú)助。我經(jīng)常獨(dú)自到大街上瞎逛，體味那種失落、流浪、無(wú)奈、蒼涼的感覺(jué)。我對(duì)所有男孩都保持著高深莫測(cè)的疏遠(yuǎn)心態(tài)，沒(méi)有男孩敢接近我。我在潛意識(shí)里保護(hù)著自己不受騷擾。我的一些閨蜜女友都說(shuō)我是患了“異性恐懼癥”，因此每當(dāng)我想起將要走上社會(huì)，面對(duì)很多男人還有很多男女之間的事，我就心煩意亂，于是常常想逃避，我真的很痛苦……您能告訴我：我真是患了“異性恐懼癥”嗎？那么我還有救嗎？
　　恐懼的到底是不是異性
　　我看了這封信之后，心里很沉重，對(duì)這樣花季的孩子的不幸深表焦慮。
　　異性恐懼癥大多發(fā)生在14～17歲這一年齡段的女性身上。這一年齡段是關(guān)系到女孩子前途命運(yùn)的上學(xué)和升學(xué)最緊張的時(shí)期。害怕有關(guān)性的妄想，害怕這類妄想影響自己的前途和命運(yùn)，壓抑、抵制自己成熟的性本能，就是這一年齡段要強(qiáng)女孩的沉重的精神負(fù)擔(dān)。那位女生的信里，始終貫穿著的就是“學(xué)習(xí)生活”和“情欲生活”之間劇烈的矛盾沖突。如果這種理性與本能之間的矛盾、性妄想與性禁忌之間的沖突形成的心理漩渦反復(fù)出現(xiàn)，消耗的心神能量超越限度，就會(huì)激發(fā)成對(duì)異性的恐懼癥。
　　異性恐懼癥來(lái)自無(wú)意識(shí)的性妄想。“性成熟”在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中被稱為“春情發(fā)陳”，相當(dāng)于雌性動(dòng)物的初次發(fā)情期。性成熟后的“春情”首先表露為性妄想。性妄想是性的本能活動(dòng)，從社會(huì)角度評(píng)價(jià)，它是“邪惡”，從道德角度評(píng)價(jià)，它是“陰影”。女孩春情發(fā)陳期出現(xiàn)了帶著“邪惡”與“陰影”意念的目光，主體的自覺(jué)意識(shí)和自我意志都不能控制，確實(shí)是非常令人尷尬、羞愧和恐懼的。而過(guò)激的性妄想、性恐懼造成對(duì)異性接觸的特別敏感，就是所謂的異性恐懼癥。
　　這種帶有性妄想與性恐懼色彩的“春情發(fā)陳”，可以分為兩種情形。第一種是自己能意識(shí)到的。調(diào)查表明，許多少女還不到婚姻年齡，就夢(mèng)想自己是一個(gè)成熟的男人的玩物，想像著淫蕩的、秘密的場(chǎng)景。一個(gè)女孩承認(rèn)：“在我的夢(mèng)中，沒(méi)有一件卑劣的可恥的事我沒(méi)有做過(guò)?！蓖庀蛐偷呐⒁赃@種色情的、狂妄的想像來(lái)作為情欲需要的補(bǔ)償。第二種是自己意識(shí)不到的。性妄想在心理深層即潛意識(shí)中完成，等到表現(xiàn)出來(lái)時(shí)，理性的掙扎已無(wú)濟(jì)于事，身心異常反應(yīng)已經(jīng)形成。內(nèi)向型女孩的性妄想和性恐懼常常屬于這一類。
　　異性恐懼癥恐懼的正是自己的性妄想。女孩尤其是那些被過(guò)分謹(jǐn)慎地?fù)狃B(yǎng)起來(lái)的、本本分分的女孩，從來(lái)沒(méi)有受過(guò)性教育的女孩，她們情竇初開(kāi)，妄念叢生。性妄想作為“想像的事實(shí)”使她們總是病態(tài)地膽怯，害怕男人接近和凝視她們，把男人那種接近和凝視視為一種精神折磨?？謶值男睦砗脱劬Ρ磉_(dá)的就是這些內(nèi)容。
　　異性恐懼是一種心理倒錯(cuò)，本人恐懼的不是外在的性對(duì)象，而是她自己內(nèi)心的性妄想。這種倒錯(cuò)首先從視線中表露出來(lái)。正像上文信中所說(shuō)的：“偶然一次，我發(fā)現(xiàn)自己的眼睛不對(duì)頭——眼神中有些不正經(jīng)?！边@就是“邪心的駐留”；以后便是她對(duì)語(yǔ)文老師的誤解，把語(yǔ)文老師對(duì)她的關(guān)心視為愛(ài)情，把自己想像成他們“夫妻感情不好”的插足者；后來(lái)又是她對(duì)同班那個(gè)優(yōu)秀男孩的誤解，認(rèn)為他是她的追求者和危害者。
　　異性恐懼實(shí)際上是社交恐懼
　　只要我們做冷靜的分析，就能看出這些都是莫須有的事，是她的妄想造成的誤解，虛構(gòu)的成分比例很大。至于她“尤其是在上男老師的課時(shí)，我?guī)缀跏切呃M面，難受得不得了?！蹦歉羌兇獾恼`解。顯然，講課的男老師們沒(méi)人會(huì)當(dāng)眾專門(mén)對(duì)她作什么性的表露，她這種羞澀的、性感的回應(yīng)純屬她在妄想中的色情誤解——也就是說(shuō)，她的感覺(jué)、她的眼睛、她的焦慮，與其說(shuō)是男人對(duì)她的誤解，不如說(shuō)是她自己對(duì)男人的誤讀，是“想像的事實(shí)”而不是“真實(shí)的事實(shí)”。這就是青春期女孩的妄想帶來(lái)的感覺(jué)倒錯(cuò)。
　　異性恐懼癥激化對(duì)性妄想的壓抑。女孩的精神壓迫感來(lái)自強(qiáng)加于自我的壓抑的厭倦。心理學(xué)家們說(shuō)：“沒(méi)有一個(gè)女孩不想扮演成為好女孩；也沒(méi)有一個(gè)好女孩不想將自己放縱于可怕的性妄想與性欲念之中?！彪[瞞別人，隱瞞自己，正如女孩在同性面前也不肯脫光衣服。女孩最害怕被別人看到自己赤裸的心靈，害怕展示自己心里的秘密。異性恐懼癥實(shí)質(zhì)上是一種社交恐懼癥，具有異性恐懼的人大都性格脆弱、孤僻、靦腆、要強(qiáng)、愛(ài)面子以及愛(ài)虛榮，傳統(tǒng)道德觀念很強(qiáng)，十分注重他人對(duì)自己的議論和評(píng)價(jià)，然而又不善于表達(dá)自己的內(nèi)心情感。因此，當(dāng)他們剛進(jìn)入青春期又涉世不深，在生理和心理上一旦造成更大創(chuàng)傷，就會(huì)引起對(duì)人的恐懼心理。
　　如何克服異性恐懼癥
　　異性恐懼癥患者的痛苦是隱秘的。如果自己不說(shuō)出來(lái)，別人很難知道她的恐懼情緒。由于恐懼心理是在一定的精神因素下通過(guò)條件反射而產(chǎn)生的，所以，消除和矯治也應(yīng)通過(guò)條件反射的方法，其關(guān)鍵是阻斷恐懼的自我強(qiáng)化過(guò)程，在大腦中建立起新的興奮灶（見(jiàn)了異性不害怕），以代替原先的惰性興奮灶（怕見(jiàn)異性）。例如，可幫助患者先接觸她的異性親人和家屬成員，逐漸接觸一些她所尊敬和信賴的異性人，最后擴(kuò)大到接觸各類型的人，直至接觸患者原先恐懼的對(duì)象，從而消除她的異性恐懼心理。異性恐懼癥并非不可治愈，隨著時(shí)間的推移，采用積極而有效的心理調(diào)適，這種恐懼心理就會(huì)消