曉婧上高二時，胸部已發(fā)育得很豐滿，這給她帶來了不小的困擾。平時在上體育課時，她對各種運動項目都心有余悸，生怕運動中過于明顯的胸部的起伏引來同學(xué)們的議論。到了高三，她的胸部發(fā)育得更為豐滿了，運動鍛煉呀，課外活動呀什么的，她都設(shè)法編造理由，有意回避去參加；就連走路，她也總是彎腰縮胸，含胸低頭 。
　　正當(dāng)曉婧經(jīng)常為自己太豐滿的胸部感到苦惱時，一位同學(xué)的“提醒”，讓她大受啟發(fā)。同學(xué)悄悄對她說，可以用束勒胸部的方法，使自己的胸部看起來不那么豐滿。于是，她穿上了緊身內(nèi)衣，把胸部束勒得緊緊的。
　　然而，束胸兩個多月后，她漸漸感到不適，胸部被捆綁著的感覺越來越強烈，尤其是參加活動時，心慌、氣短、頭暈總是相伴而來。咨詢醫(yī)生后，她才知道這是束勒胸部造成的隱患。
　　專家點評： 在青春期發(fā)育開始時，由于激素的作用，少女開始出現(xiàn)第二性征，如乳房發(fā)育并逐漸豐滿，脂肪開始沉積，特別是在臀、胸、腹等部位逐漸隆起，這是正常的生理現(xiàn)象。
　　女性的乳房由乳腺腺體、脂肪和結(jié)締組織組成，其發(fā)育過程有著較大的個體差異。這是因為乳房的發(fā)育除受到體質(zhì)狀況、遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等多種因素的影響外，主要受人體內(nèi)分泌腺中腦垂體前葉分泌的促乳素的調(diào)節(jié)和控制，同時，還會受腎上腺皮質(zhì)和卵巢內(nèi)分泌激素的控制和影響。由于個體對激素敏感程度的不同，因此女性乳房發(fā)育豐滿隆起程度，會出現(xiàn)個體上的差異。
　　可見，年輕女性不必為自己乳房大小的不如意而自尋煩惱。注意生活調(diào)理、飲食營養(yǎng)，加強體育鍛煉，不束胸，不穿過于緊小的內(nèi)衣，不長期伏案工作和看書、學(xué)習(xí)，減少對乳房的壓迫，改善乳房的血液循環(huán)，這對促進乳房的自然美有積極的作用。
　　盲目束胸危害多
　　影響胸廓發(fā)育 胸部前有胸骨，后有脊柱，四周圍著一根根助骨構(gòu)成胸廓。青春女性隨著骨骼的發(fā)育，胸廓也不斷增大。如果束緊胸部，必然會影響胸廓的增大與擴張，以致心肺功能受到不同程度的限制，使活動受限，尤其是運動和跑步時感到不適，容易出現(xiàn)頭暈、胸悶、氣短等。
　　影響呼吸功能 胸廓里的肺，膨脹松軟，容易被擠壓。常穿緊身內(nèi)衣或戴過緊的乳罩，會使胸部活動受限，正常的呼吸受到影響，日久會使肺活量變小。肺活量小的人，其體質(zhì)往往較差。
　　引起乳腺疾病，影響哺乳 女性乳房是授乳器官，其主要功能是產(chǎn)生分泌乳汁，喂哺寶寶。乳房主要由多個乳腺管組成，乳腺的基底部附于胸大肌表面，腺葉與腺葉之間有許多垂直的纖維束和皮膚相連。如果乳房長期受到束勒等外界的機械性壓迫，使得乳房中的纖維束和乳腺導(dǎo)管長期受壓，不僅會影響乳房本身的美觀，而且容易使乳頭發(fā)生凹陷，不利于產(chǎn)后乳房乳汁的分泌、排出，直接影響到哺乳寶寶，還會使皮膚的不潔物和皮脂腺的分泌物藏積在其中不易清除，導(dǎo)致細菌滋生繁殖，造成感染。
　　因此，女性切不可長時間的緊身束胸造型。正確的做法是適時佩戴合適的乳罩，這才有利于胸部和乳房的健康發(fā)育和乳房的健美。乳罩的大小應(yīng)隨乳房的發(fā)育豐滿逐漸加大。睡覺前應(yīng)把胸罩摘下，以免妨礙呼吸，影響睡眠與健