□ 文/雯文（國家二級心理咨詢師、資深媒體人）

編 輯 梁益暢 46266875@qq.com

鵬是國內(nèi)一所名校新聞系高材生，七年前分到一家省報做記者，如今是總編助理?，幨撬钠拮右彩峭?，在報社做編輯。在大家眼里，青年才俊的鵬與柔情似水的瑤可謂郎才女貌、天生一對?？墒?，他們的婚姻如今卻陷入不堪的窘境……

比這些更可怕的是，鵬和瑤的家庭爭端已由“口角”升級到“武力”！每一次“家庭暴力”之后，兩個人都身心交瘁。他們的“婚姻”似乎走到了盡頭。

“硝煙”初起

診室里，瑤長吁短嘆，鵬眉頭緊鎖。

“這日子沒法過了，當(dāng)初真是瞎了眼，找了這么個男人！”瑤憤憤地說。

“那你去找別的男人吧！”一旁的鵬也沒好氣。兩人都難以控制情緒，于是我請鵬回避，與瑤開始了下面的對話。

“為什么來咨詢？”

“我早不想和他過了，可是一想到孩子，還得咬牙過下去。可我又很難說服自己，和他過日子太難了！”說著，瑤已泣不成聲，淚水像泄閘的洪水奔涌而出，滿載悲傷與委屈。

“別急，慢慢來，瑤，你今天能到這里做咨詢，就是一個很棒的決定，只要你想解決，總會有辦法?！爆幮枰粋€足夠大的“容器”。

“和鵬剛認(rèn)識那會兒，我是一個特單純溫柔的女孩，哪像現(xiàn)在，不知怎么就變成了“母夜叉”。滿腔的憤怒和抱怨，我都不知道我怎么會變成現(xiàn)在這個樣子！”瑤平靜了許多，對自己的現(xiàn)狀有清醒的覺察與判斷。

“鵬是你們報社的領(lǐng)導(dǎo)，事業(yè)蒸蒸日上，你的工作也不錯，這一切不是挺好的嗎？”

“別提了，自從他當(dāng)上總編助理，雙休日、節(jié)假日幾乎從來沒休過，晚上還經(jīng)常加班?；氐郊宜桨胍?，單位一個電話有突發(fā)事件，就得大半夜趕去處理簽發(fā)稿件。遇到重大報道，他還要經(jīng)常出差。家里什么都指望不上他，尤其是孩子經(jīng)常生病，我都擔(dān)心死了，可是連他的影子都抓不到。”瑤對鵬的繁重工作叫苦不迭，鵬職位的提升在其他同事眼里風(fēng)光無限，可對于她，簡直是一場災(zāi)難。

“你的工作怎么樣？順心嗎？”瑤是報社業(yè)務(wù)骨干，工作也快十年了。

“周圍盡是小人，我討厭與這幫人為伍，恨不能早點退休?！爆幍臉I(yè)績年年前幾名，可是每一次升遷都與她無緣。

瑤在單位受了委屈，回到家里和鵬抱怨，每次鵬都堅決制止。鵬說，他不想聽她身邊的這些“破事”，一聽就心煩?，幍臐M腹委屈只好藏在心里，她不敢和家人說，怕年邁的父母擔(dān)心，怕給哥哥添負(fù)擔(dān)。

“硝煙”背后

眼前的瑤，仿佛陷入了一個巨大的泥潭，無力感與絕望像黑洞，吞噬著她的全部能量。

“你和他家人合得來嗎？”家庭對一個人的影響是本質(zhì)而深遠(yuǎn)的。

“他媽媽對我不滿意，說我配不上他兒子?！爆幍纳駪B(tài)露出一絲輕蔑，似乎在向另一個女人挑釁：“你兒子看上我，你又能如何？” 鵬是家鄉(xiāng)小城當(dāng)年的高考狀元，也是全家的驕傲。鵬的母親對鵬寄予很大的希望。

“他媽挑我不會做飯，總說他兒子和孫女吃不好飯。挑我不會理家，不漂亮?！眴栴}浮出水面。一邊是挑剔的母親，一邊是需要被寵愛的妻子，夾在中間，鵬的處境可想而知。

“當(dāng)年我生貝貝，他媽來侍候月子，不僅沒把我照顧好，還老挑我的不是，害得我月子里哭了好幾場，坐了一身的病。”瑤提起那段經(jīng)歷，眼圈紅了?！拔覌尞?dāng)時身體有病，脫不開身。后來知道我受的委屈，后悔得不得了?！睘榱肆鶜q的女兒，鵬和瑤來到心理診室，尋求挽救婚姻的最后一根稻草。

夢醒時分

瑤去外面休息，鵬走進(jìn)診室。“事情走到這一步，我有責(zé)任?！冰i進(jìn)來第一句就表明了態(tài)度?！拔夜ぷ魈?，對她們娘倆關(guān)心不夠?！?/p>

“你知道瑤受了很多委屈嗎？”

“嗯，我知道我媽對她不太滿意?！冰i聲音低沉，低迷的情緒中不乏理性。

“那你怎么看她呢？”

“她對我特別關(guān)心，我和她認(rèn)識的時候剛剛失戀，情緒低落。她關(guān)心我，給我很多溫暖?！冰i的聲音里多了一份深情。

“你媽媽知道這些嗎？”我確信，如果鵬的母親知道鵬的感受，對瑤的看法一定會有所改變。

“我從沒跟我媽說起這些?！北砻骘L(fēng)光的鵬，內(nèi)心深處的傷痛卻不敢向人提起。他對瑤的深深的依戀，連母親也不曾知曉。

“你對瑤有一份深深的感激，瑤知道嗎？”夫妻間情感互動很重要。

“我做得不好，她為我做了很多，但我只當(dāng)作是應(yīng)該的，沒有給她足夠的關(guān)心和回報?！冰i低下了頭，像個犯錯的小學(xué)生。

“尤其是她競聘的事，我應(yīng)該幫她完成心愿，可是我想自己太多了，我現(xiàn)在有點后悔了，也有點怕了?！毖矍暗涅i像一個孤獨無助的小孩，一個“怕”字將他內(nèi)心的恐懼表露無遺。

“你想過瑤的感受嗎？你知道她的壓力、她的委屈、她的煩惱嗎？”他欠瑤的太多了。

“我過去沒怎么想過。我忙得顧不上這些。我會改的，我會補償她的。”鵬諾諾地說道。

一個新聞人，也許可以走進(jìn)成千上萬人的心里，傾聽其人生故事與喜怒哀樂，但是他可能從未有機會與內(nèi)心里的另一個“我”談?wù)勑?、聊聊天?！俺恕卑銖姶蟮男侣勅耍瑫r刻關(guān)心全世界，卻常常漠視自身。《中國記者》邀請國家二級心理咨詢師雯文開設(shè)專欄，選取六個關(guān)于媒體人的真實案例，探討我們可以做些什么以改善媒體人心理健康狀態(tài)。為保護(hù)個人隱私，這些文章會隱去具體細(xì)節(jié)與信息，本文為此系列第四篇。

心理分析

1.鵬的原生家庭發(fā)育不完善，處于共生狀態(tài)，成員間沒有彼此獨立。母子的共生關(guān)系沒有剝離。鵬和瑤組建的小家庭受到這種共生關(guān)系的嚴(yán)重侵犯。

2.來自鵬工作的壓力。鵬職位的快速提升，侵占了鵬大量的本該屬于家庭的時間與空間，而瑤需要抽出屬于自己的時間與空間照顧本該兩個人承擔(dān)的家庭責(zé)任，照顧孩子、料理家務(wù)。

3.被嚴(yán)重忽略的情感世界。作為媒體人，瑤的工作環(huán)境帶給她很大的負(fù)面情緒，她的成績與能力得不到應(yīng)有的認(rèn)可，她的情感需要被關(guān)心和安慰。可是鵬的能量完全被工作侵占，加上他一貫的以自我為中心的意識與行為，瑤的身體與心靈處于長期被忽略被冷落的狀態(tài)，這是一種“冷暴力”，它的殺傷力是隱性的持久的。

4.錯位的溝通與相處?，帉φ煞驖M腹怨氣，丈夫?qū)Μ幍谋г箞詻Q屏蔽，兩人的溝通渠道堵塞，導(dǎo)致情緒升級，家庭矛盾升級為家庭戰(zhàn)爭，每一次的爆發(fā)都是兩敗俱傷，人的情感是經(jīng)不起這么傷的。

5.女兒常年受到忽略與驚嚇，心靈受到嚴(yán)重創(chuàng)傷，患上嚴(yán)重的免疫系統(tǒng)疾病，這是瑤心底最大的痛。

如何挽救瀕臨絕境的婚姻

1.首先，鵬沒有做好結(jié)婚前的心理準(zhǔn)備，帶著很多未解決的問題步入婚姻。比如，鵬與母親、遠(yuǎn)親妹妹情感的共生關(guān)系；鵬內(nèi)心深處的依戀與恐懼。

2.同為媒體人的鵬和瑤，工作與家庭界限不清，兩個人常常把工作的情緒與壓力帶入家庭，影響夫妻情感生活。建議在家中衣帽間或衛(wèi)生間設(shè)立一個過渡區(qū)，通過更換家居服或其它形式完成心情的轉(zhuǎn)換，將工作情緒與家庭完全隔離。

3.兩人的情感與能量都處于透支狀態(tài)。建議各自清理心靈垃圾、增強心理能量、擴大心理容器。雙方可分別找心理醫(yī)生，處理負(fù)性能量。也可通過找朋友傾訴等方式處理?？傊瑑蓚€人首先要獨立成長，獲得愛的能力，才會為婚姻注入愛與能量。

4.用心呵護(hù)、培育愛情之花。嬌嫩的愛情之花，經(jīng)不起暴風(fēng)雨的催殘?；厮萃?，或許可以找回遺失的情愫。建議鵬與瑤嘗試做一面溫馨的照片墻，或過一個別致的紀(jì)念日，或精心設(shè)計一次浪漫之旅，喚回心中的柔情蜜意。（文中人物均為化名）