□ 鄭文興

臺灣教育家何福田先生的 “三適連環(huán)教育”思想很好地闡述了如何切合孩子實際去實施符合孩子自身特點的教育；“三適連環(huán)教育”中的三適： “適性、適時、適量”，要求做到 “三適連環(huán)教育”，真正地提高教育的時效性。用通俗一點的語言解釋 “三適連環(huán)教育”，就是教育要符合孩子的天生個性，在適當(dāng)?shù)臅r候給予適量的教育，而所說的連環(huán)意思就是三個 “適”要有機結(jié)合在一起，缺一不可。當(dāng)今最為吸引眼球的運動——足球，想一下為何西方的國家會踢得這么的好，而我們在亞洲也難以占一席之地，說身體素質(zhì)差，不是，說膚色不同，那更不合理。究其原因還是我們的體制問題，想想為何國外的校園足球開展的如此得當(dāng)，就能道出其中這么一個反常規(guī)的超前訓(xùn)練的原因來。符合學(xué)生實際的教育才可能是最好的教育，循規(guī)蹈矩的機械化方式只會抹殺學(xué)生的潛在能力。每個學(xué)生都會有各自的特點，假如沒有符合實際的教學(xué)，就如還沒有長大的孩子一樣，還沒學(xué)會走路，站立，就要求全力的跑，那只會摔得頭破血流，不符合邏輯，更加談不上有效教學(xué)；如何運用 “三適連環(huán)教育”思想，指導(dǎo)我們小學(xué)體育教學(xué)呢？

1 要符合學(xué)生的天性——丟不得

1.1 善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特點

小孩的天性是受到父母的遺傳以及后天的成長環(huán)境所決定的，一百個人心中就會有一百個哈姆萊特，每個人都不一樣。1）性格差異：在體育課堂中，有的學(xué)生會表現(xiàn)的異常的興奮，對老師的動作會產(chǎn)生強烈的模仿欲望，上課過程中喜歡亂蹦亂跳，相反有些學(xué)生卻不太敏感，課堂中顯得特別安靜，不喜歡動。喜歡安靜的學(xué)生思考問題的時間可能會比一般的孩子多，而好動的學(xué)生一般都是比較大大咧咧的，做起事情來比較隨意。這樣一來在發(fā)掘?qū)W生特點的時候就要注意到：安靜型的學(xué)生較為適合棋牌類的需要集中注意力去思考的項目，好動型的善于走動的就要多安排田徑類的跑跳項目。2）身高體型差異：一班學(xué)生當(dāng)中，幾乎都會有幾個身體較為粗壯或是較其他同學(xué)個頭高出不少的學(xué)生。這樣的情況下就適合安排塊頭大的學(xué)生多參與力量性的基礎(chǔ)練習(xí)，而身高較為明顯的學(xué)生多發(fā)展像籃球、排球等項目。

1.2 一個也不能少

一個也不能少，是張藝謀導(dǎo)演的一部關(guān)于偏遠山區(qū)代課教師題材的電影的名字。電影里講述了一個十三歲代課教師魏敏芝只身一人出城尋找輟學(xué)學(xué)生張慧科的感人故事，最終在電視臺的幫助下找回學(xué)生并得到了大量的粉筆和文具。通過電影，可以深刻的明白，每一個學(xué)生都是那么的重要，不能缺一。適性教育透露出來了一個我們耳熟能詳?shù)牡览怼焐也谋赜杏?。在小學(xué)體育中千萬不能因為某個學(xué)生有智殘或肢殘的現(xiàn)象而否決他，雖然他們在身體上、智力上有缺陷，但每個學(xué)生都有不同的性格，教師善于去探索勤于去交流，最終也能找出適合學(xué)生的教育方法。

2 要遵循學(xué)生的身體發(fā)展順序規(guī)律——急不得

2.1 學(xué)生身體機能發(fā)育特點

小學(xué)階段，神經(jīng)活動主要是第一信號系統(tǒng)活動占主導(dǎo)，主要是靠具體主觀形象去建立條件反射，抽象思維較為薄弱，骨骼、呼吸以及心血管系統(tǒng)還未發(fā)育完全，此時學(xué)生的骨骼彈性大而硬度較小，容易彎曲發(fā)生畸形，胸廓較小，肺活量也較小，心臟發(fā)育也較骨骼慢，心收縮力較弱。

2.2 適時的教學(xué)才會收到長遠的效果

鑒于當(dāng)下的體育選拔機制存在許多不合理的現(xiàn)象，如，為了讓學(xué)生進入體校，在小學(xué)階段就下足功夫去進行大強度的訓(xùn)練，生怕落后于人，殊不知，到了該出成績的年齡段反而成績平平。小學(xué)體育教育最為重要的是選擇符合學(xué)生身體機能發(fā)育特征的方式去進行施教。小學(xué)階段，動作的速度、協(xié)調(diào)、靈敏是最為敏感的時期，因此在實際教學(xué)中要著重選擇適合的教材去誘導(dǎo)學(xué)生。相反的，為了暫時的成績而去進行大強度的肌肉力量、耐力訓(xùn)練，學(xué)生要么就容易受傷，要么就會在后一階段該大力發(fā)展肌肉耐力時卻見效甚微。在此階段適宜的教材可以采取例如跳繩、毽球、50米快速跑、武術(shù)初級套路等等的教學(xué)，運動負(fù)荷不宜過大，主要以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為指向，為晉升初中、高中打下基礎(chǔ)。

2.3 體育教師需耐心，不可拔苗助長

教育是一個長期的工程，需要按部就班、循序漸進地進行。體育教師切忌急于求成，要在學(xué)生特定的時段給予適當(dāng)?shù)慕逃椒ㄒ龑?dǎo)學(xué)生健康成長。

3 傳授的課堂運動內(nèi)容要適量——比不得

3.1 課時的學(xué)習(xí)內(nèi)容要適量，慎防得此失彼

小學(xué)生喜好模仿練習(xí)，但課時內(nèi)容接受量較小，同時也易于疲勞。針對這樣的特點，體育教師在安排教學(xué)內(nèi)容的時候要意識到這個道理，設(shè)計輕松有趣的練習(xí)方式，并且練習(xí)的內(nèi)容不應(yīng)該復(fù)雜繁多。富于娛樂性的練習(xí)一方面增強學(xué)生的參與積極性，另一方面也能避免學(xué)生身體疲勞的過早發(fā)生。如，體育教師在武術(shù)套路教學(xué)中可以采用通俗風(fēng)趣的語言講解武林人物，安排練習(xí)時可以設(shè)計例如卡通人物的方式進行。

3.2 課堂中不應(yīng)出現(xiàn)你好他差等等的語言

學(xué)生每個個體都是特殊的，人人不同世界才會豐富多彩。倘若要求學(xué)生做到人人一樣，無異于吹毛求疵。一花一世界，你有你精彩同樣我也有我的精彩。學(xué)生之間會因為各種情況出現(xiàn)不同的差別，要拿每個學(xué)生進行比較就不具太大的意義。如，一學(xué)生在棋類運動中有特長而在田徑運動中卻表現(xiàn)糟糕，另一同學(xué)則相反，硬是要將兩個學(xué)生進行一較高下，實謂誤導(dǎo)學(xué)生。稍微出現(xiàn)差錯，更是會影響學(xué)生的心理發(fā)展。

4 深入認(rèn)識“三適連環(huán)教育”，貫徹“健康第一”思想

當(dāng)前的學(xué)校教育 “健康第一”指導(dǎo)思想是一個非常全面的教育思想。身體的健康并不代表真正意義上的健康，健康還包括除了身體以外的心理健康和社會適應(yīng)。長期以來由于人們在認(rèn)識上出現(xiàn)偏差，認(rèn)為體育運動就代表健康，忽略了同樣重要的另外兩個內(nèi)容。何福田先生的 “適性、適時、適量”是一個環(huán)環(huán)相扣的內(nèi)容，任何一個都不能單獨拿出來，需三者結(jié)合為一。 “健康第一”是一個系統(tǒng)的教育思想，體育課堂教育是一個能有效促進學(xué)生健康成長的手段，但絕不會是唯一的手段，促進學(xué)生身心健康發(fā)展應(yīng)該是各門課程相互配合，共同完成的任務(wù)。體育教師在課堂教學(xué)以及在課余體育訓(xùn)練中要堅決秉承 “適性、適時、適量”的原則，切不能急功近利，要善于運用先進的教育理念去培養(yǎng)我們的未來之花。

[1]何福田.三適連環(huán)教育[M].浙江：浙江教育出版社，2009.09

[2]潘紹偉，于可紅.學(xué)校體育學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2008.6