章著 李發(fā)姣

（廣西欽州第二中學(xué) 廣西欽州 537000）

淺談在中學(xué)體育健康課中滲透生存教育與訓(xùn)練

章著 李發(fā)姣

（廣西欽州第二中學(xué) 廣西欽州 537000）

本文采用問卷調(diào)查、文獻資料等研究方法，總結(jié)歸納出中學(xué)生生存教育存在的三大問題，同時結(jié)合體育課具有鮮明的基礎(chǔ)性、實踐性和綜合性大三特點，且具有更廣闊的教學(xué)空間、更靈活的教學(xué)手段和更貼近生活的教學(xué)內(nèi)容。文章試圖找到新的結(jié)合點，通過體育鍛煉開展生存教育，并不斷提高學(xué)生的各種生存能力。

中學(xué)生 體育健康課 生存教育 滲透

在實行素質(zhì)教育的今天，學(xué)校體育教育的功能也在不斷的強化。面對現(xiàn)代社會瀕繁的事故災(zāi)難，對生存能力能力的要求越來越高。我國當(dāng)代教育的宗旨是要培養(yǎng)自我生存能力，促進人的個性的全面和諧的發(fā)展。縱觀我們學(xué)校體育發(fā)展歷程，分析現(xiàn)代學(xué)校體育教學(xué)體制、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)教育形式等變革的趨勢，強調(diào)“終身生存教育”等思想觀念的重要性。現(xiàn)代體育教育對加強學(xué)生的身體素質(zhì)的鍛煉、培養(yǎng)學(xué)生在災(zāi)害面前自護和互助的能力。因此，在體育健康課程的基礎(chǔ)上進一步開發(fā)生存教育已經(jīng)成為一種的趨勢，研發(fā)多樣性的教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、策略方法以及有針對性地實踐研究已經(jīng)成為新課題。

1 整體把握生存教育與人類生存需要的關(guān)系

美國心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次論，從本質(zhì)上揭示人類自身各層需要。從第一層生存、生理上的需要至第五層自我實現(xiàn)的需要都與人對體育教育的需要發(fā)生的密切聯(lián)系。從主觀上分析，學(xué)校體育活動中，學(xué)生可能出現(xiàn)生命安全的隱患，兩者處于矛盾體之中。畢竟在體育活動中，學(xué)生出現(xiàn)意外傷害的概率是相對比較大。但客觀上學(xué)生生命安全與學(xué)校體育的發(fā)展互為前提，在現(xiàn)代體育教學(xué)中，將不斷發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，對意外傷害進行自我保護；由此可見二者并不對立，反而是高度辨證統(tǒng)一的。

2 現(xiàn)代中學(xué)生生存教育存在的三大問題

通過筆者多年的教學(xué)經(jīng)驗，以及進行抽查訪談學(xué)生，將中學(xué)生生存教育應(yīng)歸納為三個層面的內(nèi)容：第一個層面，針對90后學(xué)生生活自理自立能力較差的情況，開展生存技能的實踐教育；第二個層面，針對面對突然其來的困難或者災(zāi)難，應(yīng)急，自救及互救能力差，應(yīng)開展適應(yīng)性教育；第三個層面，針對中學(xué)生面對現(xiàn)實世界產(chǎn)篾視生命生、信仰危機的現(xiàn)狀，出現(xiàn)的各種心理問題，開展生命教育。

3 中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生生存能力培養(yǎng)的必要性

目前，“生存教育”的定義還沒有確切的定義。但大部分學(xué)者認(rèn)為生存教育是教育發(fā)展的趨勢。我國有效的生存訓(xùn)練機制尚未健全，大部分中學(xué)校教育中尚未涉及到生存訓(xùn)練的內(nèi)容，導(dǎo)致學(xué)生對生存技能實踐教育、生命教育和適應(yīng)性教育的輕視與無知。據(jù)對我國中學(xué)生健康與生活調(diào)查報告顯示：中學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力過大，缺乏體育鍛煉，而導(dǎo)致引起生產(chǎn)質(zhì)量下降。同時，來自城市的中學(xué)生超重和肥胖者數(shù)量增加。要解決上述問題，就必須高度重視中學(xué)體育的教學(xué)，提高中學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)中學(xué)生的生存能力。

4 生存教育要納入體育教學(xué)計劃之中

中學(xué)校體育應(yīng)將把生存教育的相關(guān)內(nèi)容納入體育教學(xué)。在制定每學(xué)年、學(xué)期體育教學(xué)計劃時，就必須安排一定的教學(xué)課時，采用理論課與實踐課相結(jié)合的方式，把理論常識和逃生自救技能實踐訓(xùn)練相結(jié)合，并和其他體育教學(xué)項目一起納入期中、期末教學(xué)評價考枝管理中。在體育基礎(chǔ)理論知識、保健知識及心理教育過程中，或在每年新生軍訓(xùn)過程中有計劃地進行有關(guān)防災(zāi)抗災(zāi)、自救互救以及各種災(zāi)難相關(guān)知識的教育?？赏ㄟ^各種形式與手段進行，如：采用多媒體技術(shù)，模擬事故發(fā)生情景。

圖1

5 在體育課中發(fā)展生存教育的實施策略

體育教育與生存教育優(yōu)化結(jié)合，是以體育教學(xué)作為載體，把安全生活和健康生活的有關(guān)知識和技能滲透到體育教學(xué)中去，從而在學(xué)習(xí)體育課程的同時，又能培養(yǎng)學(xué)生生存能力。

5.1 開展以培養(yǎng)和提高生存意識的理論教育

在體育教育的實踐中，必需要具有一定的保健知識為基礎(chǔ)。即體育課堂將體育保健知識和防災(zāi)自救結(jié)合起來，并滲透于課堂訓(xùn)練中，才能顯現(xiàn)更好的教學(xué)效果。在理論課教學(xué)中，給學(xué)生觀看教學(xué)錄像片。例如：挫傷的應(yīng)急處理和包扎；人工呼吸的技能學(xué)習(xí)；被動物咬傷的急救處理；骨折者的搬運；自救知識等的常識知識的學(xué)習(xí)和實踐動作的訓(xùn)練。同時備用一些簡單常用的藥品，給學(xué)生認(rèn)識。使學(xué)生掌握救護知識和實踐技能，能夠提高學(xué)生在日常生活中的自救和防護，也大大的提高了在一些災(zāi)害事故中的生存能力和救護能力，最大限度的減少人員的傷亡。例如:學(xué)生掌握檢測自身的心率、血壓等方面的知識，就可以更科學(xué)、安全的進行日常運動鍛煉。

5.2 開展以培養(yǎng)和鍛煉生存技能為主的實踐教育

在體育教學(xué)中應(yīng)安排應(yīng)急逃生方法和技巧，與體育教育的內(nèi)容相結(jié)合起來。如：武術(shù)內(nèi)容的教授中，教師可將武術(shù)套路的動作分解，并告訴學(xué)生這些動作的實戰(zhàn)當(dāng)中的技擊方法。兩人一組，一人扮演“受害者”，一人扮演“小偷”，將用所學(xué)動作制服“小偷”。這樣不僅鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力，而且大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。為了更好的把生存實踐活動開展起來，體育教師可充分發(fā)揮主觀能動性，模擬各種災(zāi)難發(fā)生的情景，培養(yǎng)學(xué)生安全防范意識，分析判斷能力和處理能力等素質(zhì)。如公園、河邊、山坡、草地等地方進行定向運動、障礙比賽等等。教學(xué)內(nèi)容中還可以設(shè)置教一些防身術(shù)、躲閃技巧等以備學(xué)生在遇到一些搶劫、詐騙等公共危害實踐中逃生。采用不同的教學(xué)方法和手段，調(diào)動學(xué)生的體育鍛煉的積極性，增強安全意識。

5.3 開展以應(yīng)對心理問題為主的適應(yīng)性教育

學(xué)生心理健康是檢驗學(xué)校體育教育與生存教育成敗的因素之一。學(xué)生抗挫折能力與心理健康水平正比。心理健康水平越高學(xué)生抗挫能力越強，反之則弱。應(yīng)把把心理健康教育貫穿于體育教學(xué)活動中?，F(xiàn)代體育教學(xué)中應(yīng)多增加定向運動、攀巖、遠(yuǎn)足及一些心理拓展練習(xí)等設(shè)置。讓青少年學(xué)生經(jīng)受鍛煉，培養(yǎng)他們的膽量、勇敢頑強的意志品質(zhì)。在自然災(zāi)害頻發(fā)、突發(fā)事件增多的社會，大大提高他們的心理承受能力和抗挫折能力，有利于學(xué)生形成沉著穩(wěn)定、臨危不懼的良好心態(tài)去面對突如其來的災(zāi)難。清晰的思路，穩(wěn)定的的心態(tài)才是成功自救和互救的關(guān)鍵。

5.4 開展集體性活動以應(yīng)培養(yǎng)集體主義精神

通過各種形式體育教學(xué)活動，將對學(xué)生的團結(jié)向上的集體主義精神、堅強樂觀的性格及沉著冷靜的心態(tài)等方面的培養(yǎng)，起著顯而易見的作用。通過集體性體育活動的鍛煉，學(xué)生既有合作交往，又彼此競爭。如球類、接力比賽、拓展等項目都需要同伴間的團結(jié)配合。而這種合作、交往和競爭會影響個人的社會性，使學(xué)生在參加中也會具有合作、交往和競爭意識，從而提高個人的社會適應(yīng)健康水平。在活動中，學(xué)生之間相互評價，教師及時引導(dǎo)、評價，讓學(xué)生學(xué)會處理個人與集體的關(guān)系，培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

5.5 建立生存教育評價機制以應(yīng)生存教育的開展

在體育教學(xué)中實施生存教育，對課堂的效果和學(xué)生的表現(xiàn)進行評價尤為重要。不僅讓體育教師體驗總結(jié)一節(jié)課的好與不足，更重要的是能及時肯定學(xué)生在課堂中應(yīng)急反應(yīng)能力和自救、互救能力和在危急狀態(tài)下學(xué)生的表現(xiàn)和團隊精神。在中學(xué)體育教學(xué)大綱中，要詳細(xì)建立對體育教學(xué)基本理論、基本技術(shù)技能的達標(biāo)考核體系，也要考察體育教學(xué)對學(xué)生自覺實施健身行為和體育終身行為能力的影響，以及對學(xué)生的各種社會生存素質(zhì)能力的培養(yǎng)等，各種考核機制應(yīng)與期末成績掛鉤，同時滲透到升學(xué)考核評價內(nèi)容中，以督促學(xué)生自覺形成鍛煉生存能力的意識。

6 結(jié)語

本文主要從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法與手段等探討中學(xué)生體育健康課與生存教育滲透。同時，還涉及到重視學(xué)生思想觀念上的生存能力教學(xué)。學(xué)生的生存水平與老師的教學(xué)有著直接的聯(lián)系。體育課堂教學(xué)中生存能力、生存技能教學(xué)是由體育教師指導(dǎo)實施的，所以提高體育教師的生存教育理論水平和生存技能實踐操作能力，也必將不可納入提高學(xué)校體育教學(xué)的內(nèi)容當(dāng)中。借鑒國外學(xué)校體育教學(xué)的成功經(jīng)驗，如美國、日本等國，開設(shè)了專門的生存教育課，配備有專業(yè)的師資隊伍。在國內(nèi)生存教育方面，在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法與手段，尤其教育評價等方面有待進一步進行研究。要適應(yīng)未來變遷和發(fā)展的客觀要求，必須對傳統(tǒng)體育課內(nèi)容進行修改、篩選和必要的補充，對教學(xué)素材進行全面改革，才能更好地發(fā)揮體育教育在生存與發(fā)展服務(wù)中的重要作用。

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