魏亞茹 趙文艷 楊淑媛 常 鳳 徐金慶 李雙濱 闞洪旭

(哈爾濱體育學(xué)院 教務(wù)處，黑龍江 哈爾濱 150008)

冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與骨密度及運(yùn)動(dòng)性損傷相關(guān)性研究

魏亞茹 趙文艷 楊淑媛 常 鳳 徐金慶 李雙濱 闞洪旭

(哈爾濱體育學(xué)院 教務(wù)處，黑龍江 哈爾濱 150008)

采用文獻(xiàn)資料法、測(cè)試法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)黑龍江省冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度與骨密度及運(yùn)動(dòng)損傷狀況進(jìn)行相關(guān)研究，提供冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量的理論數(shù)據(jù)，以最大限度降低冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)性損傷的發(fā)生。結(jié)果顯示：冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量參數(shù)顯著高于體育類大學(xué)生，但低于同性別青年組平均值；隨著運(yùn)動(dòng)年限的增加，冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量STI值有上升的趨勢(shì)，年運(yùn)動(dòng)損傷率有下降的趨勢(shì)。雖然冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員下肢骨密度有促進(jìn)作用，但長(zhǎng)期高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨骨密度產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響，早期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)增強(qiáng)冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量有促進(jìn)作用。

冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員；跟骨超聲骨量；運(yùn)動(dòng)年限；年運(yùn)動(dòng)損傷率；訓(xùn)練強(qiáng)度

近年來,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)骨量、骨密度、骨生物力學(xué)、骨代謝的影響已引起體育界的廣泛關(guān)注，并成為體育科學(xué)和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域研究的重要課題之一[1]。由于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練而導(dǎo)致人體骨密度的變化及運(yùn)動(dòng)性損傷在評(píng)定運(yùn)動(dòng)性疲勞、防治運(yùn)動(dòng)性損傷、保持運(yùn)動(dòng)峰值狀態(tài)及運(yùn)動(dòng)壽命方面的作用正日益被人們所重視[2]。國(guó)內(nèi)研究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)骨密度的影響起步較晚，研究冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的骨健康及運(yùn)動(dòng)性損傷的實(shí)驗(yàn)及調(diào)查寥寥無幾，運(yùn)動(dòng)性損傷是體育運(yùn)動(dòng)中常見的一種運(yùn)動(dòng)性疾病，對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員來說，運(yùn)動(dòng)性損傷不僅影響他們?nèi)〉脙?yōu)異的成績(jī)，而且還將縮短他們的運(yùn)動(dòng)壽命。因此，本文將研究黑龍江省冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與跟骨超聲骨量及運(yùn)動(dòng)性損傷的關(guān)系，總結(jié)冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量特點(diǎn)，為其科學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供骨代謝方面的依據(jù)及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練新的評(píng)定指標(biāo)，以期促進(jìn)冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員骨健康，將冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)性損傷發(fā)生率及其危害降到最低程度，為冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供科學(xué)的理論依據(jù)與指導(dǎo)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

以黑龍江省冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，均為男性，共20人，平均年齡為21.95±1.03歲。同時(shí)選取哈爾濱體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)在校男大學(xué)生80人為對(duì)照組，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)大學(xué)生經(jīng)常參加規(guī)律性的體育運(yùn)動(dòng)。全部研究對(duì)象未曾使用藥物或醫(yī)療手段改善骨代謝。

1.2研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國(guó)期刊網(wǎng)和圖書館搜集、查閱體育類核心期刊110多篇，為研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 測(cè)試法

采用法國(guó)Osteospace MEDI LINK超聲骨量測(cè)量?jī)x測(cè)定跟骨超聲參數(shù)，測(cè)定的主要參數(shù)為超聲傳播速度SOS值、骨硬度指數(shù)STI值和T值。T值即受試者與同性別青年組的平均值和標(biāo)準(zhǔn)差的比較。測(cè)試前由骨膜校正儀器，通過觀測(cè)波形來判斷測(cè)試的準(zhǔn)確性，記錄數(shù)據(jù)。

1.2.3 問卷調(diào)查法

對(duì)冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員、哈爾濱體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)大學(xué)生進(jìn)行問卷式調(diào)查，主要調(diào)查項(xiàng)目包括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)年限、運(yùn)動(dòng)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)損傷狀況。

共發(fā)放調(diào)查問卷98份，收回98份，回收率100%。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，成組資料比較采用單因素方差檢驗(yàn)。Pearson相關(guān)分析確定雙變量間相關(guān)性。P<0.05為差異顯著，雙側(cè)檢驗(yàn)。

2 結(jié)果與分析

2.1運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式、強(qiáng)度對(duì)冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量的影響

從冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)、跟骨超聲骨量與對(duì)照組的比較(見表1)可見，冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員年齡、體重、身體質(zhì)量指數(shù)與對(duì)照組相比較沒有顯著差異(P>0.05)。身高顯著高于對(duì)照組(P<0.05)。跟骨超聲骨量參數(shù)SOS、STI值與對(duì)照組相比較差異顯著(P<0.05)。冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量T(-0.14±0.68)的平均值為負(fù)，低于同性別青年組平均值。

表1 冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)、跟骨超聲骨量與對(duì)照組的比較±S)

注: **表示冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員與對(duì)照組相比較P<0.01; *表示冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員與對(duì)照組相比較P<0.05。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)對(duì)骨密度的影響許多專家、學(xué)者作了大量的研究，一方面認(rèn)為[3], 運(yùn)動(dòng)對(duì)骨密度的影響具有雙重性, 當(dāng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷低于某一閾值時(shí)，骨量和骨密度隨著運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的增加而增加，當(dāng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷超過該閾值時(shí)，將會(huì)導(dǎo)致骨量與骨密度的降低，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松；另一方面認(rèn)為，并非任何形式的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)時(shí)間都有利于骨量的增加，且不同類型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)人體骨密度的影響具有部位特異性。

研究發(fā)現(xiàn)，黑龍江省冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量參數(shù)SOS、STI值顯著高于對(duì)照組，說明冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員下肢骨健康有一定的促進(jìn)作用。這可能與冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)有關(guān)，冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的力量蹬冰動(dòng)作是其在冰上滑行的動(dòng)力，另外支撐腿還要承擔(dān)自身重力與離心力，因此冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員下肢骨密度明顯高于對(duì)照組。冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量高于對(duì)照組的另一原因可能與身高有關(guān)，身高和骨密度的關(guān)系國(guó)內(nèi)外研究說法不一，劉加昌等[4]認(rèn)為身高與骨密度存在一定的正向相關(guān)關(guān)系。

研究還發(fā)現(xiàn)，冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量參數(shù)雖然顯著高于對(duì)照組，但T值卻低于同性別青年組平均值。對(duì)冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我省冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)年進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，身體一直處于緊張的疲勞狀態(tài)，這可能是導(dǎo)致其骨密度低于同性別青年組平均值的原因之一。有許多關(guān)于高水平耐力運(yùn)動(dòng)員的骨密度要比正常人低的報(bào)道，分析原因普遍認(rèn)為是由于過度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度引起的。冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員也存在相類似的狀況。因此中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一種既安全又有效的運(yùn)動(dòng)方式。我省冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量低于同性別青年組平均值的現(xiàn)狀，應(yīng)引起我們足夠的重視。在制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方案時(shí)，我省冰上項(xiàng)目教練員應(yīng)從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，制定科學(xué)的、合理的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練處方，最大限度的提高我省冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的骨健康。

2.2冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)年限與運(yùn)動(dòng)損傷及跟骨超聲骨量的關(guān)系

表2可見，冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量STI值隨著運(yùn)動(dòng)年限的增加而增加，且運(yùn)動(dòng)年限在3年以上的運(yùn)動(dòng)員，其STI值顯著增加(P<0.05)；對(duì)冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲參數(shù)STI值與運(yùn)動(dòng)年限進(jìn)行Pearson相關(guān)分析，發(fā)現(xiàn)兩者之間具有顯著相關(guān)(P<0.05)(R=0.240;sig=0.014)。關(guān)于運(yùn)動(dòng)年限與骨密度的關(guān)系已有報(bào)道[5]，稱運(yùn)動(dòng)年限越長(zhǎng),骨密度越高。本研究的結(jié)果與報(bào)道相一致，提示早期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以提高冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的跟骨超聲骨量。

對(duì)冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量STI值與年運(yùn)動(dòng)損傷率的研究發(fā)現(xiàn)(見表2)，冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量STI隨著運(yùn)動(dòng)年限的增加而增加，而年運(yùn)動(dòng)損傷率呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)，因此，跟骨超聲骨量STI值的增加對(duì)降低運(yùn)動(dòng)員的年運(yùn)動(dòng)損傷率起一定的作用。冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員年運(yùn)動(dòng)損傷率隨運(yùn)動(dòng)年限增加而下降的另一原因是由于冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員對(duì)冰上技術(shù)的掌握程度越來越熟練有關(guān)。

表2 冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練年限與年運(yùn)動(dòng)損傷率及跟骨超聲骨量的關(guān)系 ±S)

注: *表示與訓(xùn)練年限1年相比P<0.05; **表示與訓(xùn)練年限1年相比P<0.01。

3 結(jié)論與建議

1)冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量參數(shù)明顯高于對(duì)照組，但低于同性別青年組平均值，跟骨超聲骨量高于對(duì)照組的原因可能與運(yùn)動(dòng)方式對(duì)骨密度的影響具有部位特異性有關(guān)；低于同性別青年組平均值的原因可能與冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練導(dǎo)致骨密度有所下降有關(guān)。

2)隨著運(yùn)動(dòng)年限的增加，冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量有明顯上升的趨勢(shì)，年運(yùn)動(dòng)損傷率有下降的趨勢(shì)；冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員跟骨超聲骨量參數(shù)STI值與運(yùn)動(dòng)年限呈顯著相關(guān)。

3)冰上項(xiàng)目教練員要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的具體情況制定科學(xué)的、合理的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方案，改善因運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度過大而導(dǎo)致的跟骨超聲骨量偏低的現(xiàn)狀，同時(shí)個(gè)別運(yùn)動(dòng)員應(yīng)戒掉吸煙、飲酒的不良習(xí)慣，同時(shí)還要改善運(yùn)動(dòng)員的飲食結(jié)構(gòu)，最大限度的提高骨健康，降低冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷率。

[1] 金緒忠,沙海燕.運(yùn)動(dòng)與骨密度的研究進(jìn)展[J].安徽體育科技,2003,24(4):50-53.

[2] 張林,楊錫讓.運(yùn)動(dòng)員骨密度變化特點(diǎn)[J].中國(guó)體育科技,1999,35(4):14-16.

[3] Drinkwater BL,Nilson K,Chesnut CH,et al.Bone mineral content of amenorrheic and eumenorrheic athlets[J].N Eng1,1984,(311):277-281.

[4] 劉加昌,歐陽(yáng)巧洪,張瑾，等.身高、體質(zhì)量對(duì)青少年骨密度的影響[J].中國(guó)臨床康復(fù),2002,6(21):3226-3227.

[5] 黃何平,寧亮生,溫志宏.跟骨骨密度及骨強(qiáng)度與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系[J].中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù),2008,46(12):9134-9137.

Analysisofcorrelationonsportstrainingandsportsinjuriesandbonemineraldensityoficeathletes

Wei Yaru, Zhao Wenyan, Yang Shuyuan,Chang Feng,Xu Jinqing,Li Shangbing,Kan Hongxu

(Harbin Institute of Physical Education,Harbin,150008 Heilongjiang,China)

With the methods of document,test, questionnaire and mathematical statistic,the author investigated the correlation on sports training and sports injuries and bone mineral density of ice athletes in Heilongjiang Province, to provide the new evidence and indicators of bone mineral density for ice athletes,to minimize the occurrence of sports injury. The result show that the heel ultrasound bone parameters of ice athletes were significantly higher than college sports,but lower than the average youth group of the same sew.With the increase in life sport,the heel ultrasound bone mass STI values are on the rise,the annual rate of sports injuries has declined. The conclusion show that ice sports have promoted lower limb bone mineral density,but the long-term high-intensity exercise training had a negative impact on the bone mineral of the ice athletes,the early exercise training on the ice athletes enhance the amount of ultrasound calcaneus bone.

ice athletes; calcaneus ultrasound bone mass osteoporosis;campaign period;annual rate of sports injuries; intensity of sports training

G804.53

A

1672-1365(2012)03-0110-03

2011-12-31；

2012-02-01

黑龍江省教育廳科學(xué)技術(shù)研究項(xiàng)目(12511170)。

魏亞茹(1973-)，女，黑龍江哈爾濱人,碩士，講師，研究方向:運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。