黎輝

(東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育系 東莞 523808)

制約我國男籃快攻重要因素分析①

黎輝

(東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育系 東莞 523808)

本研究通過文獻(xiàn)資料法，錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和專家訪談法等研究方法，分析我國男籃最近十年在世界大賽中快攻現(xiàn)狀，得出我國男籃選材存在誤區(qū)、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想與快攻戰(zhàn)術(shù)相矛盾、我國男籃發(fā)展思路不明確以、搶斷和后場籃板球存在問題以及專項(xiàng)身體素質(zhì)不突出等成為制約我國男籃快攻重要因素，并提出相關(guān)建議。

男籃 快攻 指導(dǎo)思想 搶斷 籃板球 身體素質(zhì)

最近十年來，隨著我國男籃隊(duì)員不斷增高，在身高方面與世界強(qiáng)隊(duì)相比還有一定優(yōu)勢的情況下，我國男籃卻失去自身“快、靈、準(zhǔn)”等傳統(tǒng)優(yōu)勢，特別是在快攻方面退步非常明顯。在現(xiàn)代籃球比賽中，身高、速度、力量、靈敏和耐力是籃球場上所有技戰(zhàn)術(shù)有效執(zhí)行的重要因素，其中速度是籃球運(yùn)動(dòng)永恒的話題,快攻具有出其不意、難以追防的快速效果,其特點(diǎn)是速戰(zhàn)速?zèng)Q，攻其不備，是現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)中最銳利的武器和最重要的反擊得分手段。因此,不論在奧運(yùn)會(huì)籃球比賽、世界籃球錦標(biāo)賽還是各國的籃球聯(lián)賽中,快攻都被作為非常重要的常規(guī)武器來用。如今世界各隊(duì)都非常重視快攻的運(yùn)用,它不但可以豐富進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容, 而且可以有效撕破對方防守，使比賽更趨緊張激烈,快攻已成為現(xiàn)代籃球比賽對抗的特征之一。本研究通過對最近十年姚明所在國家隊(duì)期間所參加的奧運(yùn)會(huì)和世錦賽比賽中快攻的現(xiàn)狀為參考依據(jù)，分析影響我國男籃快攻的原因，找出制約我國男籃快攻技戰(zhàn)術(shù)重要因素，為快攻訓(xùn)練和比賽提供理論依據(jù)。

1 研究結(jié)果與分析

1.1 我國男籃選材及發(fā)展思路分析

在20世紀(jì)80年代初，我國男籃雖然沒有高大的內(nèi)線隊(duì)員，但外線隊(duì)員在控球、組織、得分和對抗過程中均處于優(yōu)勢。充分展示我國后衛(wèi)隊(duì)員“小快靈”技術(shù)特點(diǎn)，像突破分球、快攻，都是中國籃球的特長。隨著我國三大中鋒的出現(xiàn)，我國男籃在在主張學(xué)習(xí)美國籃球和歐洲籃球的同時(shí)忽視了自己的文化底蘊(yùn)和特點(diǎn)，對個(gè)頭的要求過于強(qiáng)化，青少年階段最應(yīng)該培養(yǎng)的基本功和意識(shí)被“找大個(gè)”的急功近利想法替代，雅典奧運(yùn)會(huì)、日本錦標(biāo)賽和北京奧運(yùn)會(huì)我國男籃平均身高均位于世界前三，在北京奧運(yùn)會(huì)上，我國男籃的平均身高已經(jīng)達(dá)到2.03米，12支球隊(duì)之最，我國男籃在盲目追求身材高大化的同時(shí)，卻遺失我們利用幾十年摸索出來以“快、靈、準(zhǔn)”制勝的比賽風(fēng)格，從依靠后衛(wèi)“打

天下”到后衛(wèi)成為我國男籃軟肋，這正是由于我國男籃選材存在

誤區(qū)以及發(fā)展思路左右搖擺不定和不均衡所致。

1.2 我國男籃戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想分析(如表1)

依照籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻的一般規(guī)律，快攻在整體進(jìn)攻中所占的比例應(yīng)10%～20%之間，甚至更高[1]。由表1可以看出，隨著姚明的不斷成熟，中國男籃依靠快攻得分的機(jī)會(huì)越來越少，由2000奧運(yùn)會(huì)的場均快攻9.2分一路直線下降到2008年奧運(yùn)會(huì)的場均快攻2.3分，與比賽對手相比存在較大差距；快攻占總得分的比例由2000年的12.8%到2008年的3.2%，除了2000年快攻得分比例達(dá)到基本合格之外，其余幾屆大賽得分均反映出我國男籃糟糕的快攻現(xiàn)狀，最終導(dǎo)致我國男籃快攻風(fēng)格遺失，其主要原因是我國男籃戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想與快攻戰(zhàn)術(shù)打法背道而馳。我國男籃以姚明為戰(zhàn)術(shù)核心，以內(nèi)制外、內(nèi)外結(jié)合、穩(wěn)打穩(wěn)扎的陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)打法從思想上束縛我國男籃快速進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)打法，將我國男籃快攻扼殺于萌芽狀態(tài)，這樣導(dǎo)致我國男籃在進(jìn)攻節(jié)奏上比較緩慢，成為制約我國男籃快攻進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)的首要因素。

1.3 我國男籃搶斷和搶防守籃板球能力分析

由表2可以看出，我國男籃在搶斷能力方面與對手存在著顯著性差異，搶斷球是帶攻擊性的防守技術(shù)，是防守中最具成效的防守成果之一，不僅破壞對方有效進(jìn)攻，而且是獲得快攻的機(jī)會(huì)最好方式[2]。通過觀看我國男籃比賽錄像，并進(jìn)行分析得出我國男籃搶斷能力不強(qiáng)的原因是我國男籃隊(duì)員個(gè)人防守腳步移動(dòng)緩慢、對對方進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)閱讀不夠、在防守策略上比較保守，對有球隊(duì)員沒有重點(diǎn)盯防，對無球隊(duì)員防守沒有做到人、球、區(qū)、籃兼顧，很少采取全場緊逼或擴(kuò)大防守以及壓迫式防守等方法，從而最終導(dǎo)致?lián)寯嗲蚰芰Σ粡?qiáng)。(如表2)

由表2可以看出，我國男籃在搶后場籃板球能力方面與對手沒有差距，通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn)，我國男籃在搶后場籃板球落地時(shí)大多是背對著隊(duì)友，采取雙手先護(hù)球的動(dòng)作，并沒有快速將球傳出的意識(shí)。這樣導(dǎo)致?lián)尰@板球技術(shù)沒有與快攻戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合，大多數(shù)搶后場籃板球沒有轉(zhuǎn)身面對接應(yīng)或快下的隊(duì)友，這樣嚴(yán)重影響快攻一傳的質(zhì)量，錯(cuò)失快攻良機(jī)。

表1 中國男籃與參賽隊(duì)每屆比賽的總得分、場均得分、快攻占總得分的比例

表2 中國男籃與對手搶斷球和防守籃板對比表

1.4 中國男籃專項(xiàng)身體素質(zhì)分析

籃球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練是根據(jù)籃球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及對運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的專門要求，采取與運(yùn)動(dòng)有緊密聯(lián)系的訓(xùn)練手段和方法，以提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和使體形適應(yīng)專項(xiàng)的要求[4]。本研究通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國男籃具備快攻的基本條件的同時(shí)也存在耐力不足、對抗能力差的致命缺陷。

2 結(jié)論與建議

2.1 結(jié)論

制約我國男籃快攻主要原因是我國男籃選材存在誤區(qū)、我國男籃發(fā)展思路不定以及我國男籃急功近利的人才培養(yǎng)方式；其次，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想嚴(yán)重影響我國男籃快攻水平，長期以來，導(dǎo)致我國男籃快攻戰(zhàn)出現(xiàn)嚴(yán)重退步；最后，我國男籃在防守?fù)寯唷⑵磽尯髨龌@板球以及在專項(xiàng)身體素質(zhì)方面缺乏科學(xué)的系統(tǒng)訓(xùn)練等因素，導(dǎo)致我國男籃在執(zhí)行快攻技戰(zhàn)術(shù)上沒有任何優(yōu)勢。

2.2 建議

我國男籃必須制定“積極主動(dòng)、快速靈活、對抗兇猛”的長期性的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想，快攻必須貫穿在整個(gè)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)體系中。著重培養(yǎng)隊(duì)員的基本功和意識(shí)，特別注重?fù)寯嗲蛞庾R(shí)，在訓(xùn)練中將搶后場籃板球技術(shù)與快攻技戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合意識(shí)訓(xùn)練，切不可急功近利；在籃球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練方面，建議我國籃協(xié)聘請國外優(yōu)秀的籃球體能訓(xùn)練專家到國內(nèi)定期開辦培訓(xùn)，培養(yǎng)一批國內(nèi)優(yōu)秀的體能訓(xùn)練教練，使我國職業(yè)球員體能訓(xùn)練更全面、更系統(tǒng)、更科學(xué)，為提高我國男籃專項(xiàng)身體素質(zhì)提供保障。

[1]劉曉華. 對第29屆奧運(yùn)會(huì)中國男籃攻防能力的分析[J]. 山東體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2009,23(3).

[2]張松奎. 從北京奧運(yùn)會(huì)籃球比賽看中國男籃技戰(zhàn)術(shù)之差距[J].體育學(xué)刊,2009,16(1).

[3]孫民治,趙方,等. 論世界競技籃球運(yùn)動(dòng)的當(dāng)代對抗特征——兼析我國男籃對抗差距[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008(1).

[4]孫民治.現(xiàn)代籃球高級(jí)教程[M].北京:人民體育出版社，2004:309.

[5]范凱斌.中國男籃體能訓(xùn)練的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2011,34(5).

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黎輝(1982～):男,漢族,湖北人,東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育系教師,體育教育訓(xùn)練學(xué)碩士,研究方向:籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)與理論。