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        遇見更好的自己

        2015-04-29 12:26:33
        父母必讀 2015年3期
        關(guān)鍵詞:底色心情成人

        作為9歲男孩的母親,當(dāng)寫下這個(gè)標(biāo)題時(shí),便意味著給自己出了這樣一道命題:寫出孩子帶來的變化。我隨手寫下來的是:更有耐心,更有彈性,更會安排時(shí)間,有更多的新愛好,生活方式更健康……當(dāng)然,每句話背后也或多或少夾雜著五味的潛臺詞,我知道即使不寫出來,你也一定懂。

        或許,這便是育兒生活的常態(tài):一邊是大大小小的苦惱,一邊是享受成長的樂趣。其實(shí),每一天,我們都擁有很多寶貴的機(jī)會,遇見更好的自己。所以,不用等我們心情好了,才想著去創(chuàng)造樂趣。就像對于腦力工作者來說,最好的休息方式或許不是慵懶地看電視、睡覺,而是盡情運(yùn)動。同樣,與孩子踢球、捉迷藏、一起讀書,也不必只是僅僅為滿足孩子的需求,這些活動本來也是我們成人需求的一種——放松、愉悅,在忙碌的成人世界中主動為生活樂趣找回時(shí)間與空間,而不必嚴(yán)肅、緊張地將陪伴孩子僅僅視為責(zé)任,視為義務(wù)。

        這樣看來,關(guān)于父母成長,雖然不是什么新話題,但卻絕對值得我們不斷拿出來討論,值得我們不斷賦予新鮮內(nèi)容——在孩子的不同年齡段里,在我們生活的每個(gè)角色里。

        因?yàn)檫@一切構(gòu)成了我們養(yǎng)育生活的一個(gè)大大的背景與底色。

        就像對于一個(gè)孩子,良好的親子依戀關(guān)系,擁有安全感,這些看起來與孩子多早學(xué)會了走路、認(rèn)了多少字等“顯性成果”沒有多少直接關(guān)系,卻與樂于探索世界,與好奇心、內(nèi)在動力有著極強(qiáng)的關(guān)系。而對于母親角色來說,身心健康、愉悅,擁有自己的生活,看似與孩子的身高、體重、智力水平?jīng)]有多少關(guān)系,但卻是一個(gè)家庭的重要底色,同樣也構(gòu)成著孩子成長的底色。

        就像童年不應(yīng)該只是為成年做準(zhǔn)備,就像一頓健康的膳食需要的是平衡,我們生命中的任何一個(gè)角色——成為妻子、母親、職場女性——都不應(yīng)該讓其他部分黯然失色。正如本期特別策劃“新媽媽健康管理 360°”所提及并倡議的那樣:學(xué)會讓整個(gè)人生都顯得有光彩。

        以下便是在我周圍那些可愛媽媽們的真實(shí)生活:

        ·孕期讓自己依然保持美麗,依然保持敬業(yè)與認(rèn)真。

        ·HappyFriday 快樂星期五,周五下班后為自己放個(gè)假,帶著好心情回家。

        ·利用午休時(shí)間運(yùn)動,不為忙碌找理由。

        ·不是單純陪孩子學(xué)鋼琴、游泳,而是自己也主動學(xué)習(xí)、提高了一把。

        ·減少外出吃飯的次數(shù),讓孩子嘗“媽媽的味道”,學(xué)習(xí)烘焙技藝。

        ·更加關(guān)注健康,為自己,為孩子,為家人。

        ……

        遇見孩子,遇見更好的自己。

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