徐 忠

(1.江蘇省徐州醫(yī)學(xué)院體育教研室 徐州 221004)

醫(yī)學(xué)院校是專業(yè)性很強(qiáng)的大學(xué)，其在課程設(shè)置及學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)和課余生活都與一般綜合性大學(xué)有很大的區(qū)別，作為醫(yī)學(xué)院校的學(xué)生本應(yīng)十分了解自己的體質(zhì)狀況并知道如何提高自己的體質(zhì)。但從學(xué)生BMI和肺活量等體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)數(shù)據(jù)看，學(xué)生在校期間體質(zhì)健康情況下甚樂(lè)觀。學(xué)生體質(zhì)狀況引起了黨中央、教育主管部門的高度重視。本文針對(duì)醫(yī)學(xué)院校這一現(xiàn)象提出了自己的建議和對(duì)策。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以徐州醫(yī)學(xué)院2009～2011級(jí)在校本科學(xué)生。采用隨機(jī)抽取樣的方法, 抽取學(xué)生共1010人,男生468，女生542人。

表1 參與2009～2011級(jí)測(cè)試統(tǒng)計(jì)的學(xué)生人數(shù)

1.2 研究方法

1.2.1 測(cè)量法

對(duì)徐州醫(yī)學(xué)院2009～2011級(jí)學(xué)生的身體形態(tài)和肺活量進(jìn)行了測(cè)量，對(duì)相關(guān)身體素質(zhì)進(jìn)行測(cè)試。身體形態(tài)包括身高、體重；身體素質(zhì)測(cè)試包括立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、男生1000m、女生800m。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)本研究的目的和內(nèi)容，遵循社會(huì)學(xué)研究方法中問(wèn)卷設(shè)計(jì)的要求，參照同類型的問(wèn)卷設(shè)計(jì)的原則，設(shè)計(jì)了《影響你在校鍛煉身體因素》的問(wèn)卷，并對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行了信度、效度檢驗(yàn)。

表2 問(wèn)卷效度調(diào)查情況

對(duì)徐州醫(yī)學(xué)院2009～2011級(jí)1010名在校本科學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)放問(wèn)卷 450份，收回 450份，有效問(wèn)卷 450分。

為了保障問(wèn)卷的信度，采用再測(cè)法進(jìn)行信度檢驗(yàn)，在第一次發(fā)放問(wèn)卷 20天后對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行第二次問(wèn)卷調(diào)查(共30份問(wèn)卷)，兩次填答問(wèn)卷間的相關(guān)系數(shù)r=0.81,證明可信性顯著。

1.2.3 專家訪談法

對(duì)來(lái)自徐州醫(yī)學(xué)院護(hù)理學(xué)院、臨床醫(yī)學(xué)系和體育部的3位正教授和6名副教授進(jìn)行了訪談，并結(jié)合我校的實(shí)際情況,提出有針對(duì)性的建議，制定適合增強(qiáng)醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康的對(duì)策。

1.2.4 統(tǒng)計(jì)分析法

對(duì)測(cè)量數(shù)據(jù)采用SPSS軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 體質(zhì)指數(shù)

世界衛(wèi)生組織（WTO）公布的體質(zhì)指數(shù)（BMI），即體質(zhì)指數(shù)（BMI）＝體重/身高（m2）是反應(yīng)成人體重與身高的關(guān)系和判斷人體胖瘦程度的一項(xiàng)重要指標(biāo)，世界衛(wèi)生組織建議成人體質(zhì)指數(shù)（BMI）的正常范圍是 18.5～25，小于 18.5為營(yíng)養(yǎng)不良，大于25為超重或肥胖。國(guó)際生命科學(xué)學(xué)會(huì)中國(guó)辦事處于2002年6月通過(guò)“中國(guó)人肥胖與疾病危險(xiǎn)研討會(huì)(WGOC)”的討論，認(rèn)為中國(guó)成人體質(zhì)指數(shù)大于或等于 24的為超重，大于或等于28的為肥胖。我國(guó)的大學(xué)生已經(jīng)步入了成年階段,屬于成年人群體,所以本文把大學(xué)生的體質(zhì)指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)確定為18.5～24。小于18.5為偏低；大于或等于24，且小于28為超重；大于或等于28為肥胖，本文以此為判定依據(jù)。以下對(duì)抽樣的徐州醫(yī)學(xué)院2009－2011級(jí)本科生在體檢數(shù)據(jù)中的體質(zhì)指數(shù)（BMI）進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)。

表3 身體質(zhì)指數(shù)（BMI）百分比（n%）

由表3可知在調(diào)查的所有學(xué)生中正常體重（BMI在18.5～24）的比例不足50%，隨著年級(jí)的增高正常體重的人數(shù)比例有降低的趨勢(shì)；男生偏低體重情況比較嚴(yán)重，肥胖學(xué)生比例有增加的態(tài)勢(shì)，顯兩極分化的趨勢(shì)，；從女生統(tǒng)計(jì)的情況看，正常體重學(xué)生比例約占一半，偏低體重學(xué)生比例在逐年增加，超重和肥胖學(xué)生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于男生，僅占10%左右。

2.2 肺活量

肺活量是指人在深吸氣后，作一次最大的呼氣所能呼出的氣量，這代表肺一次最大的機(jī)能活動(dòng)量。肺活量是一次呼吸的最大通氣量，在一定意義上反映了呼吸機(jī)能的潛在能力。從年齡上看壯年人的肺活量最大，幼年和老年人都較小。一般地說(shuō)，健康狀況愈好的人肺活量愈大，肺活量是肺器官功能及呼吸系統(tǒng)發(fā)達(dá)與否的標(biāo)志。以下對(duì)抽樣的徐州醫(yī)學(xué)院2009～2011級(jí)本科生的肺活量數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)。

表4 肺活量的統(tǒng)計(jì)情況

標(biāo)準(zhǔn)差是反映離散程度或波動(dòng)情況的指標(biāo)，從表4統(tǒng)計(jì)的結(jié)果看，三個(gè)年級(jí)學(xué)生肺活量的標(biāo)準(zhǔn)差逐年擴(kuò)大表明學(xué)生肺活量?jī)蓸O分化明顯，說(shuō)明進(jìn)入大學(xué)后一部分同學(xué)熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)且經(jīng)常參與鍛煉，而另一部分同學(xué)則從來(lái)不參加體育活動(dòng)，心肺功能在下降。從總體看，隨著年級(jí)的增高男生的肺活量有上升的趨勢(shì)。

2.3 身體素質(zhì)

身體素質(zhì)，一般指運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機(jī)能能力，能力的大小決定于肌肉的解剖生理特點(diǎn)，肌肉工作的供能情況、內(nèi)臟器官的機(jī)能及神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)與完成各項(xiàng)活動(dòng)、適應(yīng)外界環(huán)境有著密切關(guān)系，是人體體質(zhì)狀況和運(yùn)動(dòng)能力的重要標(biāo)志。

表5 身體素質(zhì)測(cè)試情況

從上表5可以看出，2009～2011級(jí)男生除實(shí)心球平均成績(jī)有所上升，隨著年級(jí)的增高，立定跳遠(yuǎn)和1000m平均成績(jī)有顯著下降，男生下肢力量有所下降，下降最為明顯的是耐力。而女生的實(shí)心球和800m平均成績(jī)下降明顯，表明女生的耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)均有所下降。

2.4 影響醫(yī)學(xué)院校學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的因素

為了找到徐州醫(yī)學(xué)院2009～2011級(jí)本科生在身體形態(tài)（BMI）、肺活量、體質(zhì)測(cè)試的成績(jī)中逐年下降的原因和分析學(xué)生體質(zhì)下降是否和醫(yī)學(xué)院校的特殊性有關(guān)系，對(duì)2009至2011級(jí)部分學(xué)生進(jìn)行了題為《影響你在校期間鍛煉身體的因素》的問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)卷是在徐州醫(yī)學(xué)院體育部1名教授和11名副教授共12位專家的指導(dǎo)下進(jìn)行，問(wèn)卷具有較高的效度。主要針對(duì)影響學(xué)生在校鍛煉身體的因素，分為10個(gè)選項(xiàng)。發(fā)放問(wèn)卷450份，收回439份，有效問(wèn)卷439分。

表6 徐州醫(yī)學(xué)院學(xué)生在校期間缺乏體育鍛煉的原因的問(wèn)卷結(jié)果

在對(duì) 450名調(diào)查者中認(rèn)為課程太多學(xué)習(xí)緊張而無(wú)法參與體育鍛煉的學(xué)生高達(dá)86%；認(rèn)為自己缺乏參與鍛煉身體的興趣和習(xí)慣的占所調(diào)查者的77%；認(rèn)為學(xué)校缺乏嚴(yán)格考核制度、激勵(lì)制度和體育鍛煉的氛圍而缺乏體育鍛煉的占所調(diào)查者的 47%。而認(rèn)為自身經(jīng)濟(jì)條件不足而缺乏體育鍛煉的占8%，認(rèn)為談戀愛(ài)、社交等活動(dòng)所占時(shí)間過(guò)多影響體育鍛煉的占12%?？梢?jiàn)影響醫(yī)學(xué)院校學(xué)生參與體育鍛煉最主要的原因是課程太多和 缺乏體育鍛煉興趣和習(xí)慣。

勿庸置疑，醫(yī)學(xué)院校課程多，各院系在校期間必修課程數(shù)量都在50以上，臨床等專業(yè)必修課程數(shù)量接近60，再加上選修課，課程安排非常緊張，就連周六周日都要安排課程，學(xué)生學(xué)習(xí)繁重，學(xué)習(xí)壓力大，沒(méi)有充足的時(shí)間安排體育鍛煉，僅僅靠一周一次的體育課無(wú)法起到鍛煉體質(zhì)的效果。而一些綜合性院校如中國(guó)礦業(yè)大學(xué)、徐州師范大學(xué)等課程相對(duì)較少，學(xué)生有足夠的時(shí)間參與課余鍛煉。此外，主管部門重視程度不夠，缺乏對(duì)體育鍛煉的引導(dǎo)，按照國(guó)家規(guī)定，學(xué)生每天需安排一小時(shí)鍛煉身體，而教務(wù)處每天都把課程全部排滿，學(xué)生無(wú)法走出戶外，再加上大三年級(jí)沒(méi)有體育課，學(xué)生更加缺乏鍛煉，學(xué)校缺乏從學(xué)生體質(zhì)健康角度考慮。再次，很多學(xué)生缺乏體育運(yùn)動(dòng)的技能，無(wú)法對(duì)體育項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，導(dǎo)致學(xué)生被動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)，再加上學(xué)校缺乏嚴(yán)格體育考核制度和激勵(lì)制度，學(xué)生沒(méi)有參與體育鍛煉的興趣和動(dòng)力。

3 結(jié)論

3.1.1 徐州醫(yī)學(xué)院學(xué)生中正常體重（BMI在18.5～24）的比例不足50%，隨著年級(jí)的增高，正常體重的人數(shù)有降低的趨勢(shì)，男生偏低體重情況比較嚴(yán)重，隨著年級(jí)的增高，男生的肺活量有上升的趨勢(shì)。

3.1.2 影響醫(yī)學(xué)院校學(xué)生參與體育鍛煉最主要的原因是課程太多，沒(méi)有時(shí)間參加體育鍛煉，學(xué)生缺乏體育運(yùn)動(dòng)的技能，無(wú)法對(duì)體育項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，導(dǎo)致學(xué)生被動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)。學(xué)校缺乏嚴(yán)格體育考核制度和激勵(lì)制度，學(xué)生沒(méi)有參與體育鍛煉的興趣和動(dòng)力。

4 建議

4.1.1 確實(shí)樹立“健康第一”的教育教學(xué)指導(dǎo)思想，建立嚴(yán)格的體育考核制度和激勵(lì)制度，每周安排一定的時(shí)間，讓學(xué)生走出教室，開(kāi)展有一定時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的體育活動(dòng),讓體育真正成為一個(gè)學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的重要指標(biāo)。

4.1.2 根據(jù)各部系課余時(shí)間的實(shí)際情況和學(xué)生的興趣相結(jié)合，充分發(fā)揮體育社團(tuán)和俱樂(lè)部的作用，在體育老師指導(dǎo)下，每周組織一定次數(shù)和一定強(qiáng)度的體育活動(dòng)。

4.1.3 增強(qiáng)體質(zhì)健康測(cè)試在體育教育教學(xué)中的重要性，定期進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，對(duì)體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果給予獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰，使學(xué)生“自覺(jué)”參與體育鍛煉,使體育真正成為衡量一個(gè)學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的重要指標(biāo)。

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