董芳

不管是戒指還是項(xiàng)鏈、耳環(huán)等其他首飾，回到家中最好就及時(shí)摘掉，一方面讓脖子、手腕等部位得到休息，另一方面也減少細(xì)菌滋生。記住每隔3個(gè)月對(duì)首飾進(jìn)行一次清洗，夏天可以適當(dāng)縮短時(shí)間，用中性洗滌劑或是熱水浸泡，避免藏污納垢。另外，要根據(jù)自身的體重及時(shí)調(diào)整戒指內(nèi)徑，以免戒指過(guò)緊影響手指血液循環(huán)。

愛(ài)美是人的天性，首飾更是女性的最愛(ài)。在火熱的夏天，當(dāng)你追隨明星和模特的潮流腳步，用首飾提升魅力指數(shù)的同時(shí)，也要量體而行，既要利用這些材質(zhì)、造型各異的首飾使自己變得更時(shí)尚，也要遠(yuǎn)離“首飾病”——頸椎疲勞，腕管綜合征，局部循環(huán)不暢……美麗就要付出代價(jià)。其實(shí)，你不必如此糾結(jié)，只要一些小小的改變和稍加的留意，你就能健康享時(shí)尚！

超大號(hào)項(xiàng)鏈 賺足眼球累壞頸椎

如今，層層疊疊的大項(xiàng)鏈閃閃惹人愛(ài)，時(shí)尚新聞里反復(fù)強(qiáng)調(diào)造型夸張的大項(xiàng)鏈?zhǔn)墙裣某比说谋貍鋯纹贰５紫纫赖氖?，超大夸張的?xiàng)鏈雖然能賺足眼球，但它真的只是為了一時(shí)造型所需的配飾而不適合天天佩戴。因?yàn)檫^(guò)重的項(xiàng)鏈會(huì)不自覺(jué)地讓頸椎前彎來(lái)配合它，這個(gè)姿勢(shì)就像不正確的低頭看書(shū)或者打字時(shí)的姿勢(shì)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)頭暈?zāi)垦Ｉ踔磷岊i椎落下隱疾。作為日常的配飾，最好選擇造型相對(duì)簡(jiǎn)單的鉑金或者黃金項(xiàng)鏈，既不會(huì)重量超標(biāo)，給脖子增加負(fù)擔(dān)，也比較好搭配。那些色彩絢麗、造型夸張的項(xiàng)鏈可以留給周末晚上的熱舞派對(duì)。

合金首飾 很美但很“危險(xiǎn)”

流行的風(fēng)向標(biāo)時(shí)時(shí)在變，你當(dāng)然無(wú)法拒絕那一款又一款設(shè)計(jì)新穎、色彩絢爛的首飾。于是，除了真金白銀、鉆石寶玉，更多的合金、人造材料首飾也擠進(jìn)了你的首飾盒。可曾想這些看起來(lái)很美的項(xiàng)鏈、耳環(huán)，還有手鐲等，其實(shí)也很危險(xiǎn)，它們有可能混入了鎳、鉻等金屬成分，容易造成皮膚過(guò)敏，引起瘙癢感和灼熱感，還可能出現(xiàn)紅斑、丘疹、脫皮、水泡以及膿性分泌物等，嚴(yán)重時(shí)甚至形成潰瘍，誘發(fā)哮喘或蕁麻疹等全身性疾病。而且研究顯示，女性對(duì)鉻和鎳的過(guò)敏性約為男性的10倍。

當(dāng)皮膚出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后，最好到醫(yī)院查找過(guò)敏原，看看究竟是對(duì)哪一種金屬或成分過(guò)敏。如果你的皮膚確實(shí)比較敏感，那就忍痛割愛(ài)遠(yuǎn)離那些色彩絢爛的合金首飾，純度較高的真金白銀還是要安全得多，畢竟它們性能穩(wěn)定，不容易引起皮膚過(guò)敏。另外，購(gòu)買(mǎi)金飾最好向大品牌看齊，以免買(mǎi)到材質(zhì)來(lái)歷不明的山寨產(chǎn)品。

首飾不離身 細(xì)菌找上門(mén)

每天回家，你肯定首先脫掉穿了一天的高跟鞋，可戴了一天的耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指呢？要知道它們雖然不會(huì)給你的地板帶來(lái)傷害，卻在無(wú)形中損害了你的健康，因?yàn)橄啾绕渌课?，被首飾覆蓋的皮膚往往更容易滋生細(xì)菌。

英國(guó)公共衛(wèi)生中心實(shí)驗(yàn)室的微生物學(xué)家霍夫曼曾對(duì)長(zhǎng)期戴戒指的50名女士做了5個(gè)月的細(xì)菌學(xué)調(diào)查，結(jié)果顯示，她們戴戒指部位的細(xì)菌數(shù)量比不戴戒指的部位要高出9倍。此外，如果戒指戴得過(guò)緊，還會(huì)影響手指的血液循環(huán)，變得麻木、酸腫、疼痛，甚至造成手指畸形和局部壞死。

可見(jiàn)，不管是戒指還是項(xiàng)鏈、耳環(huán)等其他首飾，回到家中最好就及時(shí)摘掉，一方面讓脖子、手腕等部位得到休息，另一方面也減少細(xì)菌滋生。記住每隔3個(gè)月對(duì)首飾進(jìn)行一次清洗，夏天可以適當(dāng)縮短時(shí)間，用中性洗滌劑或是熱水浸泡，避免藏污納垢。另外，要根據(jù)自身的體重及時(shí)調(diào)整戒指內(nèi)徑，以免戒指過(guò)緊影響手指血液循環(huán)。

大耳環(huán)容易催人老

眼看著明星都戴著大耳環(huán)頻頻亮相時(shí)尚活動(dòng)，模特們的耳環(huán)也是極盡夸張之能事，就連美國(guó)第一夫人也無(wú)法拒絕大耳環(huán)的誘惑。如是，那些小巧玲瓏的耳釘再也入不了你的法眼，一場(chǎng)耳環(huán)換季大行動(dòng)馬上開(kāi)始。

即便是追求耳環(huán)的夸張?jiān)煨?，也要控制好重量，并且盡量小心佩戴，因?yàn)檫^(guò)重的耳環(huán)會(huì)傷及耳垂，一是耳垂被拉長(zhǎng)，會(huì)顯得松弛衰老，二是如果一不小心，很容易扯破耳垂。另外需要特別提醒的是，有些特殊人群是不適合戴耳環(huán)的，例如先天性心臟病患者。美國(guó)專家指出，穿刺耳環(huán)孔的身體創(chuàng)傷，會(huì)增加先天性心臟病患者發(fā)生致命感染的危險(xiǎn)。

選對(duì)首飾 有益健康

其實(shí)，女人首飾選對(duì)了用好了還有它獨(dú)到的好處呢，研究稱無(wú)名指戴戒指可刺激經(jīng)穴調(diào)整激素分泌。

婚戒。有人戲稱婚戒是“人體荷爾蒙分泌促進(jìn)器”，其實(shí)不無(wú)道理。日本醫(yī)學(xué)界手療專家發(fā)現(xiàn)，無(wú)名指上有一條叫做三焦經(jīng)的經(jīng)絡(luò)，它是調(diào)整人體激素分泌的主要通道，因此，將戒指戴在無(wú)名指上，可長(zhǎng)期對(duì)該經(jīng)穴起到按摩和刺激作用。

珍珠項(xiàng)鏈。珍珠性味甘咸寒，能平肝明目、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，可防治甲亢、慢性咽炎、眼疾等癥。中醫(yī)研究證實(shí)，常戴珍珠項(xiàng)鏈，可緩解經(jīng)前緊張綜合征和更年期綜合征。

銀耳環(huán)。“銀”是眾多金屬中唯一有殺菌作用的貴金屬。中醫(yī)認(rèn)為，人體穿戴耳環(huán)，對(duì)治療和預(yù)防視力減退有一定作用。這是因?yàn)?，人的耳部有?duì)應(yīng)各臟器的穴位，也叫“耳穴”。穿耳洞、戴耳環(huán)，實(shí)質(zhì)上是對(duì)位于耳部的眼穴進(jìn)行長(zhǎng)期的溫和刺激，可起到預(yù)防眼病的作用。

玉手鐲。巴基斯坦醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，人體一些“小神經(jīng)中樞”位于前臂，手鐲可對(duì)此不斷進(jìn)行輕微按壓，促進(jìn)內(nèi)分泌腺，特別是甲狀腺和腎上腺激素的分泌，可促進(jìn)人體新陳代謝。據(jù)分析，玉石中含有許多對(duì)人體有益的微量元素，如硒、鐵、鈷、銅等，經(jīng)常佩戴可起到保健作用。

（編輯 墨非）