汪金川 袁 滿

(湖北理工學院人文社會科學部，湖北黃石 435003）

論大學生心理安全防線的構筑*

汪金川 袁 滿

(湖北理工學院人文社會科學部，湖北黃石 435003）

文章從大學生心理問題的表現(xiàn)入手，分析了大學生心理問題產(chǎn)生的誘因，指出大學生心理安全防線的構筑可通過建立大學生心理健康檔案、充分發(fā)揮思想政治課和輔導員的作用、運用個別和團體的治療方法改善大學生的心理健康狀況等來實現(xiàn)。

大學生;心理健康;安全防線

大學生是一個特殊的群體，一方面他們處于青春期的末期，身心的發(fā)育正逐漸走向成熟;另一方面，作為站在時代前沿的群體，他們面臨著一系列重大的人生課題，比如:思想道德素質的提高、專業(yè)知識的學習、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)、獨立生活能力的加強等等。解決好這些重大問題，關系到大學生的身心發(fā)展，關系到大學生的成長成才，關系到社會主義建設人才隊伍的培養(yǎng)。

當前我國大學生的心理從總體上看是健康的，但我們也無法忽視大學生正成為心理問題的高發(fā)群體。據(jù)一項針對全國大學生心理健康狀況的抽樣調查顯示:在被調查的大學生中，“存在不同程度心理異?；蛐睦斫】嫡系K的約有22．8%，存在抑郁癥狀的約14%，存在焦慮癥狀的約17%，存在敵對情緒的約12%”［1］。而不斷見諸新聞媒體的大學生犯罪、輟學、自殺之類的負面新聞，使社會公眾開始廣泛關注當代大學生的心理健康問題并為之憂慮。

一、大學生心理問題的表現(xiàn)

(一)學習心理障礙

當前大學生在學習上的心理障礙問題主要表現(xiàn)為消極歸因、自卑和厭學等方面。

1．消極歸因

大學生在成就歸因上存在的歸因障礙是影響大學生順利完成學業(yè)的一個重要因素。有些大學生對于學習效率低下進行成就歸因時，往往歸為教師授課水平不高、學習氛圍不好、教材枯燥陳舊等客觀原因。美國心理學家韋納在研究了人們對于成功和失敗的歸因后得出結論，如果個體把自己的失敗都歸因為穩(wěn)定因素，將會降低工作的積極性。由韋納的研究可以看出，消極的歸因會使大學生失去學習動力，喪失信心。

2．自卑感

自卑感是由于與他人進行過多不必要的比較而產(chǎn)生自我評價偏差時出現(xiàn)的情緒體驗。大學生正處于非常矛盾的時期，一方面要處理好自己的學業(yè)，另一方面又要協(xié)調好自己在成長過程中的內心矛盾。在校園中，部分大學生由于失敗挫折的經(jīng)歷、家庭經(jīng)濟條件或生理素質等原因而產(chǎn)生自卑感。

3．厭學心理

大學是大學生人生的重要儲備階段，大學生要珍惜有限的學習時間，充分吸收前人積累的優(yōu)秀科學文化知識，充實自我。但由于受一些主、客觀不利因素的影響，部分學生出現(xiàn)了不同程度的厭學心理，輕度的表現(xiàn)為學習被動，中度的表現(xiàn)為對專業(yè)課興趣缺乏，重度的則是根本不學習。

(二)人際交往障礙

進入大學后，大學生對于交往的需求大大增加，大學校園豐富多彩的生活也給予了大學生人際交往的機會。與人交往交流也是大學生必須具備的一個基本素質。但當前，部分大學生由于自身心理上的一些原因導致在人際交往中存在一定的障礙。

1．羞怯心理

當前，部分大學生由于膽怯或害怕而產(chǎn)生羞怯心理。由于這種羞怯心理的存在，他們在進行人際交流、交往過程中就會產(chǎn)生緊張和不安的感覺，影響了正常人際交往的順利進行，從而出現(xiàn)人際交往障礙。從心理學角度來看，羞怯是一種常見的心理現(xiàn)象，但卻不是一種健康的心理現(xiàn)象。過于強烈的羞怯感不利于人際交往的順利進行，也無法充分施展個人的才華，還會導致抑郁和沮喪等不良情緒的產(chǎn)生，進而使人形成怯懦、孤僻的性格，最后甚至可能誘發(fā)社交恐懼癥，使人精神失常。

2．自我中心的心理

如今的大學生絕大多數(shù)來自于獨生子女家庭，特定的“421”的家庭結構養(yǎng)成了他們以自我為中心的心理。這樣一種心理體現(xiàn)在人際交往中，表現(xiàn)出不關心他人、固執(zhí)和過于強烈的自尊。部分大學生在為人處事方面只從自己的需要出發(fā)，過于關注自己的興趣和利益，并以自己的認識和態(tài)度去處理問題，對于他人的認識和態(tài)度毫不關心，固執(zhí)己見。因此，在人際交往中，自我中心的心理是一種嚴重的心理障礙。

3．嫉妒心理

部分大學生在大學生活中由于某些方面不如其他同學而逐漸產(chǎn)生了一些憤怒和羞愧的情緒。雖然適度的嫉妒心理對個體的發(fā)展有其積極意義，但過度嫉妒就會使大學生很難以平和的心態(tài)去和他人交往，從而使他們的人際關系變得緊張，產(chǎn)生交往障礙。

(三)情感障礙

情感障礙，又稱心境障礙，主要表現(xiàn)為情緒的高漲或低落，或兩者的交替出現(xiàn)。人的情緒有兩面性，當前大學生情感障礙表現(xiàn)為:情緒的高漲、情緒的低落、焦慮、恐懼、情感爆發(fā)、情感倒錯、矛盾情緒、情感淡漠和情感脆弱等。其中比較嚴重的有以下幾種。

1．焦慮

焦慮是一種因為缺乏足夠能力去應對預期威脅而產(chǎn)生的負面情緒體驗。部分大學生往往在沒有充分的事實根據(jù)的前提下，對自己的健康、前途等問題感到焦慮、恐懼，甚至會伴隨有出汗、心悸和尿頻等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀?？荚嚱箲]和就業(yè)焦慮在大學生中比較常見，由于擔心考試失敗和畢業(yè)即失業(yè)而產(chǎn)生焦慮。適度的焦慮能促使大學生珍惜寶貴的學習時光，自覺提高自身的綜合素質以滿足社會的需要，但過度的焦慮則會威脅到大學生的身心健康，不利于大學生的成長、成才。

2．抑郁

抑郁是一種以長時間的情緒低落為主要特征的情感障礙，也是一種嚴重的心理疾病。常常表現(xiàn)為心境不良、自卑、對學習和社交活動喪失興趣，嚴重的會喪失對生活的信心，甚至結束自己的生命。上海體育學院師生對上海市10所高校的上千名大學生進行問卷調查，調查結果顯示有29%的大學生存在抑郁情況［2］。長期的抑郁會導致反應遲鈍、睡眠質量降低、精力不足，影響大學生的成才效率。

二、大學生心理問題產(chǎn)生的誘因

(一)特定的身心發(fā)展階段帶來“成長的煩惱”

由于我國普通高校大學生的年齡一般在18－23歲之間，處于生理發(fā)育的成熟期和心理發(fā)展的過渡期。從生理角度看，大學生正步入人生的頂峰階段;從心理角度看，大學生正處在接近成熟卻又沒有真正成熟的階段，這就使得他們面臨著許多成長中的“煩惱”，如:抽象邏輯思維迅速發(fā)展但易帶主觀片面性，情緒情感日益豐富但波動性較大，自我意識增強但發(fā)展還不成熟，獨立性、閉鎖性與依賴感、歸屬感同時存在，等等［3］。

(二)傳統(tǒng)教育體制的影響

盡管社會公眾對于高考這種“一考定終身”的人才選拔制度詬病已久，但時至今日，我們仍然無法找到一種能夠徹底取代高考的人才選拔制度，這就決定了高考“指揮棒”在相當長的時期內仍然是不可替代的。反映在現(xiàn)實中，我們中國的家庭教育和中小學教育都必須服從于高考“指揮棒”的調遣，教育的核心就是為了考試，父母和中小學教師只重視孩子的智力開發(fā)和發(fā)展，對于孩子的心理素質的培養(yǎng)基本上是空白。單一的教育模式、高壓的成長環(huán)境容易使青年學生產(chǎn)生諸如敏感、自卑、抑郁、偏執(zhí)等不健康的心理。

(三)不良網(wǎng)絡信息的影響

隨著信息技術的高速發(fā)展，計算機網(wǎng)絡已成為了現(xiàn)代人工作、生活不可或缺的一個部分，同時，網(wǎng)絡也日益成為大學生接觸社會、了解社會的一個重要渠道。大學生可以通過網(wǎng)絡關注國家的大政方針、國家經(jīng)濟的發(fā)展及社會的熱點新聞，增加對社會的了解。盡管網(wǎng)絡具有非常多的優(yōu)點，但其有一個致命的缺點——信息的準確性無法核實。正如中國人民大學公共管理學院教授孫柏英所說:“不排除有些人出于個人目的，在網(wǎng)上發(fā)表不實言論，而經(jīng)網(wǎng)絡迅速傳播后，會形成很壞的影響?！保?］在現(xiàn)實中，網(wǎng)絡上確實存在著一些不良的信息，例如一些霸權主義國家控制著世界新聞發(fā)布的內容，肆意詆毀其他國家的形象;各種邪教組織、恐怖組織和種族主義在網(wǎng)絡上發(fā)布迷信、恐怖、反動信息，煽動群眾反對政府，破壞社會的穩(wěn)定。這些不良信息對于世界觀和人生觀正在形成時期的大學生來說是非常有害的，容易造成思想上的混亂，影響大學生的身心健康。

(四)嚴峻就業(yè)形勢的影響

隨著高校教育由“精英教育”轉向“大眾教育”，生活在“象牙塔”中的大學生早已失去“天之驕子”的光環(huán)，面臨的就業(yè)形勢日趨嚴峻。根據(jù)教育部統(tǒng)計的數(shù)據(jù)，我國高校每年畢業(yè)生的就業(yè)率為70%左右，而對于大學生就業(yè)難的具體情況，有86．3%的學生并不了解，還有部分大學生排斥談“就業(yè)”的問題，不愿意直面這個問題［5］。大學生們一方面背負著家庭、學校和社會寄予的厚望，另一方面就業(yè)形勢日益嚴峻，求職路上處處碰壁，理想和現(xiàn)實的反差容易使他們產(chǎn)生心理上的失落和矛盾。

三、構筑大學生心理安全防線

(一)建立大學生心理健康檔案

大學生心理健康檔案是指高校通過一定的心理測量工具，對大學生進行心理健康測量，將測量結果進行整理并分類保存的檔案材料。早在2004年，我國教育部就在直屬院校設立試點，測試大學新生的心理健康狀況，并為其建立心理健康檔案。目前已有許多高校采取這種做法，在新生入學時除了對學生進行生理健康檢查，對新生的心理健康狀況也進行測試。通過為大學生建立心理健康檔案，既可以幫助大學生充分了解自己的個性特征、心理健康狀況、智力程度以及氣質類型，又可以為高校的心理健康教育工作提供大量的真實材料，有利于對學生進行有效的心理健康教育，對于存在心理健康隱患的同學也可以進行有效地教育預防和干預。同時建立大學生心理健康檔案也是高校強化管理的一個趨勢，高校的管理不應該僅僅只是對教學設施和教學秩序的管理，還應該包括對學生的生理、心理健康的管理，最終使大學畢業(yè)生成為身心健康的高素質人才。

(二)充分發(fā)揮思想政治課的作用

大學生是一個充滿激情、勇于追求理想的群體，對于自己、對于社會、對于國家都有著美好的設計。但是大學生同時又具有感情脆弱、知識經(jīng)驗儲備不夠的缺點，對于事物的認識和判斷往往帶有很大的片面性和主觀性。當大學生遇到理想和現(xiàn)實的反差時，往往會陷入內心的矛盾，從而引發(fā)各種心理疾患。

高校思想政治課的主要作用就是要引導學生建立科學的世界觀和人生觀。思想政治課教師在教學中應引導學生放棄對于未來不切實際的設計，客觀地認識自我、認識社會，并認識到自己肩負的社會責任，尋找內心的平衡，舒緩由于不滿社會現(xiàn)實而引發(fā)的消極情緒。我國目前針對高等院校全日制大學生開設的思想政治課程主要有《思想道德修養(yǎng)與法律基礎》、《馬克思主義基本原理概論》、《中國近現(xiàn)代史綱要》、《毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論》、《形勢與政策》5 門課程［6］。

這5門課程的開設在提高大學生綜合素質方面各有側重點:《思想道德修養(yǎng)與法律基礎》課程有助于大學生形成良好的道德品質和法律素養(yǎng)，以道德的力量促使大學生提升自我內在修養(yǎng)，以法律的力量規(guī)范自我行為，達到身心和諧發(fā)展;《馬克思主義基本原理概論》課程有助于幫助大學生形成正確的世界觀和方法論，幫助大學生以正確、積極的態(tài)度和科學的方法應對實踐中面臨的種種問題;《中國近現(xiàn)代史綱要》、《毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論》、《形勢與政策》課程有助于大學生了解國情、世情，能自覺抵制社會中錯誤思想和言論的影響。

由此可見，高校思想政治課在大學生的身心發(fā)展完成向成熟社會人過渡的過程中發(fā)揮著其他基礎課程和專業(yè)課程所無法取代的作用。

(三)發(fā)揮輔導員的預警作用

高校輔導員可以說是處于預防大學生心理健康問題的第一線。由于從事學生管理工作的原因，他們接觸學生的機會比較多，所以對學生的情況也較為了解;而且高校輔導員本身學歷層次比較高，也都接受過心理輔導方面的學習、培訓，所以高校輔導員具有對學生進行心理輔導的優(yōu)勢。一般來說，真正患有嚴重心理疾患的學生在學生總數(shù)中所占比例很小，大部分同學的心理問題都屬于適應和發(fā)展性問題，對于這些問題輔導員完全可以進行疏導、解決。對于有嚴重心理問題的學生，輔導員也可以在第一時間發(fā)現(xiàn)，并交由專業(yè)的心理咨詢師進行及時的救助與治療。

(四)運用個別治療方法改善大學生心理健康狀況

目前各高校都設有專門的心理咨詢機構，并配備有具備專業(yè)資質的人員接受學生的心理咨詢。但由于青年人所特有的閉塞心理，大學生即便有心理上的問題也羞于主動尋找心理救助。因此高校應改變過去心理咨詢與心理救助的被動性，對那些心理健康測試中存在問題的學生給予主動地幫助，對其進行有計劃地心理治療。通過前期心理健康檔案的建立和輔導員的預警，可以篩查出大學生中心理疾患嚴重者。針對這些存在心理問題學生的個性特點，組成由其同學、朋友、家庭、教師、輔導員和專業(yè)心理治療人員構成的心理支持及治療系統(tǒng)，對其進行有計劃的心理輔導與治療。

(五)運用團體治療方法改善大學生心理健康狀況

最早將團體治療方法運用于實踐的是美國心理學家雅各布·莫雷諾，他最早將團體治療方法運用于幫助監(jiān)獄中的犯人學會如何與人正常交往。區(qū)別于傳統(tǒng)的個別治療，團體治療具有非常多的優(yōu)點:例如小組成員在幫助他人的過程中可以提升自己的自尊;因得到其他組員的幫助而對集體充滿歸屬感;通過小組內部的交流改善成員的交往能力、提高社交技巧;在小組內部進行情緒宣泄，緩解痛苦并得到同類心理健康問題組員的撫慰;通過小組成員心理健康問題的好轉，得到啟示與希望。具體的團體治療可以由專業(yè)的心理教師組織同類心理健康問題的同學組成小組，定期開展小組活動，運用小組討論、行為訓練、角色扮演和團體游戲等方式來進行治療。

［1］ 申志英，李國軍．轉型時期大學生心理健康教育的實施策略［J］．中國高等醫(yī)學教育，2008(6):7－8．

［2］ 李雪林．上海體院對滬上10所高校千余名大學生展開問卷調查［N］．文匯報，2010－02－05．

［3］ 本書編寫組．思想道德修養(yǎng)與法律基礎［M］．北京:高等教育出版社，2010(6)．

［4］ 王俊秀．學者熱議網(wǎng)絡監(jiān)督稱網(wǎng)絡民意有利社會穩(wěn)定［N/OL］．(2009－01－23)［2011－01－14］．http://news．sina．com．cn/c/2009 － 01 －23/064217101284．shtml．

［5］ 王文仁．淺析我國當前大學生就業(yè)中存在的問題［J］．中國成人教育，2010(20)．

［6］ 李守可．大學生思想政治教育評價體系的反思與構建［J］．四川理工學院學報(社會科學版)，2011(5):67－70．

On the Construction of College Students＇Psychological Safety Prevention System

WANG Jinchuan YUAN Man

(Department of Humanities and Social Sciences，Hubei Polytechnic University，Huangshi Hubei 435003)

Based on the research on the manifestation of the college students＇mental problems，the article analyzes the causes of the problems，and points out that the construction of college students＇safety prevention system can be realized by establishing the psychological files，giving full play of ideological and political course and the role of counselors，using individual and group therapy to improve the mental health situation of college students．

college student;mental health;safety prevention system

G643．1

A

1671－7422(2012)03－0075－04

10．3969/j．ISSN．1671 －7422．2012．03．018

2012－02－14

湖北省教育廳人文社會科學研究項目“《思想道德修養(yǎng)與法律基礎》課程中進行情商教育的研究”，項目編號:2011jytz032。

汪金川(1980— )，男，湖北黃石人，講師，碩士。

(責任編輯 尹春霞)