江蘇省泰興中等專業(yè)學(xué)校 何 勇

一、中職學(xué)生乒乓球活動(dòng)現(xiàn)狀分析

1.中職生意志品質(zhì)還不完全成熟。由于在初中階段長(zhǎng)期缺乏嚴(yán)格的學(xué)習(xí)與紀(jì)律約束，中職學(xué)生自制能力較差，在不利環(huán)境作用下，可能出現(xiàn)易激動(dòng)、不冷靜、缺乏自制的行為。另外，中職學(xué)生易因外界事物刺激和他人暗示而做出一些出格的行為；在挫折和失敗面前易產(chǎn)生動(dòng)搖、畏難和悲觀情緒；對(duì)積極意志品質(zhì)（如勇敢、有主見等）與消極意志品質(zhì)（如魯莽、固執(zhí)等）的界限認(rèn)識(shí)模糊。這些都是職學(xué)生意志品質(zhì)的弱項(xiàng)，需要通過教育加以改善。乒乓球運(yùn)動(dòng)就可以作為改善中職學(xué)生意志力品質(zhì)的載體。

2.中職學(xué)生一般處于剛成年階段，具有較好的可塑性。可塑性是教育的基礎(chǔ)，中職學(xué)生可塑性較強(qiáng)，利用中職學(xué)生的特長(zhǎng)及其所具有的巨大潛能，充分發(fā)揮中職學(xué)生愛好乒乓球的個(gè)性特長(zhǎng)，在培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造精神。

筆者對(duì)所在院校學(xué)生愛好乒乓球運(yùn)動(dòng)的人數(shù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有一半以上的學(xué)生都喜愛乒乓球運(yùn)動(dòng)。在愛好乒乓球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生中，有35%的學(xué)生選擇乒乓球是因?yàn)榕d趣愛好，有20%的學(xué)生認(rèn)為乒乓球鍛煉是一項(xiàng)娛樂活動(dòng)，有30%的學(xué)生根本沒有長(zhǎng)期堅(jiān)持參與的習(xí)慣，而只是有時(shí)間就參與。學(xué)生對(duì)乒乓球體育鍛煉的認(rèn)識(shí)普遍不夠，僅停留在作為興趣愛好階段，健康意識(shí)淡薄，意志力培養(yǎng)意識(shí)淡薄。學(xué)校場(chǎng)地緊張和時(shí)間的限制是造成上述結(jié)果的客觀因素，這些因素也成為影響學(xué)生參與乒乓球體育活動(dòng)的關(guān)鍵。

二、乒乓球教學(xué)中學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)的途徑和方法

1.注重對(duì)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)能力的培養(yǎng)。有競(jìng)爭(zhēng)才有促進(jìn)，通過促進(jìn)，個(gè)人才能提高。在促進(jìn)時(shí)，個(gè)人常采用一種自我激勵(lì)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)形式，學(xué)生為了取得勝利和個(gè)人的成就感會(huì)積極向上，與其他同學(xué)展開競(jìng)爭(zhēng)。同樣，一個(gè)團(tuán)隊(duì)為了取得勝利也會(huì)與其他團(tuán)隊(duì)進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)。競(jìng)爭(zhēng)本身就是人生活法則之一，中職學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)薄弱是很普遍的現(xiàn)象，通過乒乓球運(yùn)動(dòng)提高中職學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)很有必要。

（1）競(jìng)爭(zhēng)要靠實(shí)力。任何體育運(yùn)動(dòng)都是以實(shí)力說話的。要想在乒乓球運(yùn)動(dòng)中獲勝，一個(gè)人必須進(jìn)行長(zhǎng)期的努力與奮斗，通過艱苦的訓(xùn)練和持之以恒的態(tài)度提高乒乓球技藝。因此，在體育課中，要積極引導(dǎo)學(xué)生正確看待成敗問題，培養(yǎng)學(xué)生不服輸、不認(rèn)輸、敢于競(jìng)爭(zhēng)的思想。這也是一種意志力的培養(yǎng)表現(xiàn)形式。

（2）競(jìng)爭(zhēng)要強(qiáng)調(diào)公平。競(jìng)爭(zhēng)并不是以一些不道德、非常規(guī)手段獲勝，乒乓球運(yùn)動(dòng)本身就有規(guī)則作約束，每一個(gè)球勝負(fù)判別都有依據(jù)，這對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)雙方來說，具有很好的競(jìng)爭(zhēng)平臺(tái)。在這一平臺(tái)面前，人人平等，機(jī)遇一樣，這就是公平。乒乓球運(yùn)動(dòng)沒有身體及心理之外的不公平性，很少有人在乒乓球運(yùn)動(dòng)中吵架斗嘴，因此，可以通過乒乓球運(yùn)動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

（3）競(jìng)爭(zhēng)要不怕失敗。古人說：“不以成敗論英雄”。乒乓球運(yùn)動(dòng)有輸有贏，這本身很正常，但中職學(xué)生若缺乏持久性，在遭受挫折和失敗時(shí)容易失去信心和持久力。教師在教學(xué)過程中要正確引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)失敗，在強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)的同進(jìn)，要讓學(xué)生知道，競(jìng)爭(zhēng)不代表成功，失敗不代表一切，意志才是更重要，潛能是無窮無盡的。只要培養(yǎng)正確心態(tài)，保持旺盛的戰(zhàn)斗力和勝利欲望，奮起直追，才可以取得進(jìn)步，獲得勝利。對(duì)此，在乒乓球體育教學(xué)過程中，教師可以通過案例來引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)失敗，通過乒乓球國(guó)手的成功與失敗加強(qiáng)學(xué)生對(duì)乒乓球活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生永不服輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)。如，在教學(xué)中可以通過乒乓球國(guó)手王皓來舉例說明，王皓雖然三次獲奧運(yùn)會(huì)銀牌，但其成就無人可及，不是冠軍勝似冠軍。

2.注重對(duì)學(xué)生自制和果斷處理問題能力的培養(yǎng)。在乒乓球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，學(xué)生容易出現(xiàn)急于求成的心理，這時(shí)，要注意培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌性及自制能力，引導(dǎo)他們從急于求成的心理中解脫出來，通過強(qiáng)化訓(xùn)練逐步提高學(xué)生的乒乓球競(jìng)技水平。只有在學(xué)生成長(zhǎng)與進(jìn)步中提高其興趣與目標(biāo)，才能使學(xué)生形成長(zhǎng)期堅(jiān)持與努力的狀態(tài)。比賽中要求學(xué)生遵守規(guī)則，尊重對(duì)手，尊重裁判，這些均有利于培養(yǎng)學(xué)生的能力。比賽的結(jié)果瞬間變化，時(shí)機(jī)的稍縱即逝，要求學(xué)生抓住時(shí)機(jī)出手，這有利于培養(yǎng)學(xué)生的果斷品質(zhì)。學(xué)生只有在乒乓球比賽過程中發(fā)揮出個(gè)人特點(diǎn)，找出對(duì)手弱點(diǎn)，才能知己知彼，克敵制勝。因此，不僅熟悉某一技能動(dòng)作，更要能全面掌握和熟悉乒乓球擊打要領(lǐng)，形成自己完整的攻防體系。另外，要能在賽場(chǎng)隨機(jī)應(yīng)變，根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況及時(shí)調(diào)整心態(tài)，去除浮躁的心態(tài)，果斷處理場(chǎng)上問題。

3.強(qiáng)化對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)方法。根據(jù)意志的基本特征和學(xué)生意志品質(zhì)的基本特點(diǎn)，教師在乒乓球教學(xué)過程中應(yīng)合理、科學(xué)地設(shè)置一定的障礙，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生的意志品質(zhì)進(jìn)行磨煉，以引導(dǎo)學(xué)生的意志向著正確方向發(fā)展。常用的教學(xué)方法有以下幾種。

（1）條件限制教學(xué)法。條件限制法是指通過控制練習(xí)的條件提高練習(xí)強(qiáng)度。通過安排固定的任務(wù)可以使學(xué)生增強(qiáng)技能，同時(shí)達(dá)到培養(yǎng)意志力的效果，在訓(xùn)練中，完成任務(wù)與獲得進(jìn)步是同時(shí)達(dá)成的，當(dāng)學(xué)生在取得進(jìn)步時(shí)，就有了較強(qiáng)的自信心，更容易在下一次任務(wù)中堅(jiān)持并努力。另外，可以通過更換場(chǎng)地和對(duì)手的方式培養(yǎng)學(xué)生的意志力。如，在訓(xùn)練中，先安排一個(gè)稍強(qiáng)的對(duì)手，若學(xué)生失敗了，經(jīng)過訓(xùn)練可以實(shí)現(xiàn)對(duì)抗。還可以通過改變比賽計(jì)分和對(duì)抗條件，客觀合理地設(shè)置難度采用分組比賽、與不同水平的對(duì)手對(duì)抗等方式，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、努力取勝和勇敢拼搏的精神。教師在教學(xué)中應(yīng)該充分利用上述方法，通過條件限制達(dá)到目的教學(xué)的目標(biāo)與要求。

（2）幫助和鼓勵(lì)法。中職學(xué)生更需要幫助和鼓勵(lì)，學(xué)生在乒乓球訓(xùn)練中，會(huì)經(jīng)歷困難與挫折，教師必須給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助，通過適時(shí)的鼓勵(lì)增強(qiáng)學(xué)生信心，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。在訓(xùn)練中及比賽后，教師都應(yīng)及時(shí)給予幫助，以糾正學(xué)生心態(tài)，使其保持正常參與心態(tài)，保證學(xué)生意志力培養(yǎng)的穩(wěn)步增長(zhǎng)。

（3）競(jìng)賽教學(xué)法。競(jìng)賽法是指在乒乓球教學(xué)比賽的過程中，通過競(jìng)爭(zhēng)方式來培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的方法。學(xué)生參與乒乓球運(yùn)動(dòng)，其實(shí)一直處于竟賽中，如果學(xué)生總與一個(gè)較高水平的對(duì)手比賽，失敗的次數(shù)更多，而在經(jīng)常失敗的心境中會(huì)失去積極進(jìn)取的動(dòng)力。因此，教師要通過合理的競(jìng)賽安排有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的成就感，使學(xué)生獲得進(jìn)步，逐步培養(yǎng)學(xué)生意志力。如，通過團(tuán)體賽可以讓學(xué)生選擇對(duì)手，更多地獲取勝利。比賽過程中要求學(xué)生克服自身的困難和其他各種困難，這有利于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍的意志品質(zhì)。

三、結(jié)論

教學(xué)實(shí)踐表明，采取多樣化和針對(duì)性的措施，讓學(xué)生在乒乓球教學(xué)中身心愉悅地接受訓(xùn)練，充分地展示自己，可以在不同程度上提高學(xué)生個(gè)人意志品質(zhì)，從而增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力。此外，學(xué)校場(chǎng)地、時(shí)間和經(jīng)濟(jì)條件也是阻礙學(xué)生乒乓球體育活動(dòng)的重要因素。學(xué)校應(yīng)加大對(duì)乒乓球場(chǎng)地的投入，特別是要加強(qiáng)室內(nèi)乒乓球場(chǎng)的建設(shè)，保證場(chǎng)地的正常使用，給予學(xué)生更多地參加機(jī)會(huì)。學(xué)生的乒乓球體育活動(dòng)中，在意志力培養(yǎng)中，容易出現(xiàn)課堂行為與課外行為較大差別。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)乒乓球體育課程的開設(shè)，引導(dǎo)學(xué)生課外體育活動(dòng)和健康生活方式的形成。