王 進

(黃河水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院 河南 開封 475004)

0 引言

雖然素質(zhì)教育、創(chuàng)新教育已經(jīng)不只停留在口號階段，但學(xué)生的學(xué)業(yè)成就在教育考核體系中的地位依舊不可撼動。在學(xué)校，教育者大都高度重視學(xué)生的學(xué)業(yè)成就，他們用分數(shù)來界定學(xué)生的學(xué)業(yè)成就，分數(shù)成了個人能力的象征沒有任何一件事情能像獲得好的分數(shù)那樣，更能夠增加學(xué)生的優(yōu)越感，增強其自信。

但是，并非每個人都能成功，因此，為了保護自我價值和避免情感意志上的傷害，學(xué)生會竭盡全力避免失敗。有時失敗又是不可避免的，所以只能退而求其次——來避免失敗的“含義”。也就是說，個人會采取各種策略避免將失敗與個人的能力聯(lián)系在一起，甚至?xí)艞壸非蟪晒?，從而達到保護自我價值的目的。

20世紀90年代以來，一些教育心理學(xué)家逐漸注意到了這種現(xiàn)象，例如課堂和學(xué)校等一些情境中，學(xué)生為避免可能出現(xiàn)消極結(jié)果而有意識采取降低或放棄努力的行為，這就是所謂學(xué)業(yè)自我妨礙。

1 自我妨礙基本內(nèi)涵

1.1 自我妨礙的概念

自我妨礙是個體在成敗情境中，有意地減少努力或人為地夸大取得成功的困難，避免其能力與可能失敗相聯(lián)系，以保護自我價值的一種策略。

從自我調(diào)控理論來看，自我妨礙是學(xué)生調(diào)節(jié)其情感的一種策略，可暫時維護學(xué)生免受失敗的悲傷、羞愧等消極情感。從學(xué)業(yè)表現(xiàn)方面講，學(xué)業(yè)自我妨礙是一種非適應(yīng)性策略，它導(dǎo)致低的成就并產(chǎn)生更大的自我妨礙需要，形成惡性循環(huán)，它是以犧牲自己的學(xué)業(yè)為代價來換取暫時的自尊。

學(xué)生的自我妨礙行為表現(xiàn)有多種形式：如減少努力的策略、對即將到來的需實踐的任務(wù)很少或根本不參與、延遲作業(yè)完成的時間、選擇可降低學(xué)習(xí)成績的環(huán)境、過分夸大獲取成功的難度或借口身體差或考試焦慮等。

1.2 自我妨礙的動機

自我妨礙是一種自我保護的歸因策略，是指個體故意給自己的成功施加阻力來保護自我價值。自我價值理論認為聰明、有能力的學(xué)生才能成功，具有價值。并且潛含一定假設(shè)：越有能力的學(xué)生，其成功花費的努力越少。而努力卻不能獲得成功被認為是低能。歸因理論非常強調(diào)努力歸因在自我效能感形成過程中的重要作用；但自我價值理論中努力變成了一把雙刃劍，高努力并取得成功是值得贊揚的，但高努力卻失敗了就會給人留下低能的印象。

自我妨礙策略與歸因有關(guān)，但又不同于歸因。歸因是在成功或失敗以后對結(jié)果試圖解釋和理解結(jié)果，而自我妨礙則是一種預(yù)先策略，它發(fā)生于活動之前，是為了給可能的失敗找到一個合理的借口而采取的預(yù)先準備，不是對實際失敗結(jié)果的事后合理化。

1.3 自我妨礙的后果

學(xué)生通過自我妨礙來保護自尊，說明他們還沒有完全放棄自己，至少還在乎自己的公眾形象，只可惜把努力用錯了方向。但自我妨礙產(chǎn)生的后果卻非常嚴重，它雖然可以暫時維護自尊，但卻將學(xué)生置于學(xué)業(yè)失敗的危險境地。

Jacobsen的研究指出，一些自我妨礙者對他們的自我妨礙幾乎或很少控制，從教育的觀點來看，這是十分危險的，它導(dǎo)致了學(xué)習(xí)上的惡性循環(huán)，并且可能最終導(dǎo)致一些形式的學(xué)習(xí)無助感。

2 自我妨礙對教學(xué)的啟示

在成就情境中,學(xué)生偶爾的自我妨礙能緩解考試焦慮，會暫時提高某次具體考試的成績；但習(xí)慣性的自我妨礙卻會導(dǎo)致學(xué)生的最終失敗。此外，自我妨礙者對他們的自我妨礙很少或者幾乎沒有控制，這從教育的觀點來看是十分危險的，因為它最終導(dǎo)致一些形式的學(xué)習(xí)無助感，不利于個人的成就發(fā)展，因此，對學(xué)生的自我妨礙進行干預(yù)，具有重要的意義。

2.1 對學(xué)生進行歸因訓(xùn)練，鼓勵發(fā)展內(nèi)在歸因定向

一般來說，自我妨礙者有著更高的外在歸因。在失敗時歸因于外部因素可以減少對自尊和自我價值的傷害，這在一定程度上是有意義的，但是過多的外在歸因會使學(xué)生處于盲目自大的地步，對任何失敗都歸于外在，就會導(dǎo)致他們放棄努力，長期處于失敗的境遇。

因此它給教育者的提示是，鼓勵學(xué)生發(fā)展內(nèi)在的歸因定向，形成積極的自我提高的歸因模式，鼓勵他們把結(jié)果歸為努力和策略而不是能力的方法來促進學(xué)生提高知覺到的控制感、學(xué)習(xí)的適當方法和提高學(xué)習(xí)成績。

相對而言，歸因訓(xùn)練容易實行，短期的干預(yù)就能產(chǎn)生很大的效果?？赏ㄟ^創(chuàng)設(shè)一定的成敗情境，使學(xué)生在這一情境中學(xué)習(xí)并獲得成功和失敗的體驗。也可呈現(xiàn)一些學(xué)習(xí)活動中的成敗事例，要求初中生討論和分析成敗的原因，引導(dǎo)他們認識到相應(yīng)的努力、解決問題要求的技能、正確的策略以及對任務(wù)的理解等可以控制的因素才是決定成績的關(guān)鍵因素。通過一系列學(xué)習(xí)、反饋和強化措施使學(xué)生形成正確的歸因模式。

2.2 強調(diào)自主學(xué)習(xí)，增強學(xué)生的內(nèi)在責(zé)任控制感

在課堂教學(xué)中，教師發(fā)揮好指導(dǎo)、幫助、促進作用，對學(xué)生學(xué)習(xí)動機的影響也是顯著的。許多研究指出，當教師的指導(dǎo)強調(diào)獨立思考，獨立解決問題，自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、方法、步驟、結(jié)果，為提高和發(fā)展而學(xué)習(xí)時，則會增強學(xué)生內(nèi)在責(zé)任控制感的發(fā)展，即學(xué)生能夠清楚地認識到學(xué)習(xí)的進程、效果與質(zhì)量由自己來負責(zé)，內(nèi)因是關(guān)鍵。因此，教師要幫助學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)任務(wù)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，促進學(xué)生建立學(xué)習(xí)目標，發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)策略，評價學(xué)習(xí)策略運用的價值，評價任務(wù)完成的水平?？傊處熞獛椭鷮W(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會進步、學(xué)會自主選擇，發(fā)展學(xué)生的獨立性與責(zé)任感。

2.3 進行成功教育，提高學(xué)生的自信和信任感

過去對學(xué)習(xí)不良學(xué)生的教育注重對知識的查漏補缺，沒從根本的、內(nèi)在的心理方面去引導(dǎo)和培養(yǎng)。傳統(tǒng)上認為自我妨礙是由于學(xué)生學(xué)習(xí)動機缺失所造成。但仔細分析，會發(fā)現(xiàn)他們往往缺的不是動機，而恰恰可能是動機強烈,渴望成功又害怕失敗的一類人。當遇到新的挑戰(zhàn)時，他們首先考慮的是如何保護自身免受失敗、排斥、侮辱，來維持和保護自尊。他們往往夸大學(xué)習(xí)中的困難，過低估計自己的能力，他們?nèi)狈π判?，自卑感強，對將來的成就行為缺乏控制感?/p>

在實際的指導(dǎo)中，為學(xué)生創(chuàng)造學(xué)業(yè)成功的機會，讓他們體驗成功，以表揚代替懲罰，站在學(xué)生的立場想問題，多發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點，積極引導(dǎo)，保護他們的自尊和價值感。

2.4 給予學(xué)生明確的評價反饋

自我妨礙是一種防御性的歸因模式，而防御性的歸因模式其實質(zhì)是一種不確定性的歸因。學(xué)生會通過自我妨礙行為來造成這種不確定性；同樣在我們的教育情景中，我們也會有意或無意地造成這種不確定性，從而干擾了學(xué)生做出明確的歸因。教師如果無條件地給予學(xué)生積極的或消極的評價，那么學(xué)生就不知道自己成功或失敗的原因。因此不能預(yù)測未來成功或失敗的結(jié)果，他們會懷疑自己是否有能力還會取得成功。因此，教師在評價，測驗時要給出具體、清晰的指導(dǎo)和建議，對學(xué)生的成敗要做出確定性的評價反饋。幫助學(xué)生做出明確的歸因，形成確定的自我印象。同時評價要具體、真誠、有可信性，這樣才能達到有效強化的效果。造成學(xué)生的不確定的歸因還可能由變化的因素產(chǎn)生。但教師的評價反饋所造成的影響更為典型。教師要充分意識到，不確定性的評價反饋對學(xué)生形成積極的自我評價是很不利的。

［1］李春方.成就情景中的自我妨礙研究述評[J].寧波大學(xué)學(xué)報：教科版，2004.

［2］李曉東，林崇德，聶尤彥，龐愛蓮.課堂目標結(jié)構(gòu)、個人目標取向、自我效能及價值與學(xué)業(yè)自我妨礙[J].心理科學(xué)，2003.

［3］李春方.成就情景中的自我妨礙研究述評[J].寧波大學(xué)學(xué)報：教科版，2004，26(1):42-46.