莊加洋

（江蘇省射陽中學 江蘇鹽城 224300）

拓展訓練應用于籃球教學中的實踐分析

莊加洋

（江蘇省射陽中學 江蘇鹽城 224300）

籃球運動的本質就是需要隊員之間團結合作以及共同的努力達到最終的運動目標，而拓展訓練的主要目的就是改善受訓者的團隊合作意識以及增強團隊精神，并通過各種艱巨的不同的活動項目，實現(xiàn)隊員之間的相互信任以及理解和配合。本文主要對籃球教學中利用拓展訓練的可行性進行闡述，并分析拓展訓練應用于籃球教學中的重要意義，探討拓展訓練融入籃球教學中的有效途徑，為提高籃球教學的課堂實效性提供一些新的教學思路。

拓展訓練 籃球教學 重要意義 有效途徑 實踐分析

傳統(tǒng)的籃球教學方式已經(jīng)不能適應現(xiàn)代化教育的發(fā)展，在籃球教學中引入拓展訓練，不僅可以提高教學效率，還在很大程度上提高學生的籃球技術，是對傳統(tǒng)籃球教學方式的改革以及創(chuàng)新。這種體驗式的教學方式就是把拓展訓練融入到平時的籃球教學中，不僅豐富了傳統(tǒng)的籃球教學手段，還提高了學生對籃球技術的學習興趣。拓展訓練主要就是以學生的實際體驗作為教學手段，對教學效果的提高具有重要的作用，同時對于學生對籃球相關技術的掌握具有重要的現(xiàn)實意義。

1 拓展訓練融入籃球教學中具有可行性

1.1 在籃球教學中融入拓展訓練極高的安全性

籃球拓展訓練的展開和實施具有很大程度的組織性以及計劃性，可以在籃球課堂上進行的拓展訓練大部分都是具有極小的危險性的地面項目，老師要在學生進行籃球運動之前進行認真的策劃以及精心的準備。同時嚴格的組織活動中的不同環(huán)節(jié)，把各種環(huán)節(jié)的安全性提到最高。在進行專門設計的并且具有極大挑戰(zhàn)性的運動項目時，可以讓學生在拓展訓練基地進行，其中的所有活動器材都是由國家進行統(tǒng)一配置的安全設備，往往具有雙重的保護措施。所以，籃球教學中進行的拓展訓練具有極高的安全性。

1.2 籃球項目的設計具有良好的知識性以及趣味性

拓展訓練主要就是為完成訓練目標進行設計的“籃球游戲”，其主要的目的就是學生可以在充滿趣味性的實踐中進行籃球技能的學習。同時拓展訓練極具趣味性以及開放性，學生可以在較短的時間內集中注意力參與到活動中來，并把訓練中的問題進行反饋和解決，學生在進行問題的解決過程中就能學到相關的籃球技能，還能在游戲中保持愉悅的心情，進而感悟到籃球學習的樂趣。

1.3 籃球老師在拓展訓練的過程中完全可以勝任培訓師的角色

在傳統(tǒng)的籃球教學中，老師也會進行一些小游戲的穿插來提高學生參與活動的積極性和主動性，只是傳統(tǒng)的教學活動中，老師只注重學生的主動參與，忽視了學生在訓練過程中的一些表現(xiàn)觀察。在實際的籃球教學中，籃球老師都有極為豐富的教學經(jīng)驗以及實踐經(jīng)驗，這樣就能輕松掌握籃球拓展項目的相關布置以及規(guī)則，在學生進行團隊之間的經(jīng)驗分享的過程中進行合理的引導以及點撥。這樣就能實現(xiàn)拓展訓練的主要目標，老師在進行籃球教學時指導學生進行拓展訓練就完全可以勝任。

2 拓展訓練與籃球教學進行融合的重要意義

2.1 拓展訓練可以培養(yǎng)學生的自信心并能幫助學生挖掘潛能

籃球教學中的拓展訓練活動主要就是老師進行活動引導，學生通過團隊合作去自主完成。靈活多樣的活動形式，不斷促進學生課堂主體地位的實現(xiàn)。同時籃球拓展訓練中的活動方式具有形式多樣以及新穎和獨特的特點，并且是通過兩個籃球團隊進行比拼、進行競爭，所以，可以在最大程度上激發(fā)學生的參與積極性，不僅可以使學生集中注意力，還可以不斷提高學生的心理素質和綜合能力。

拓展訓練中學生在參與活動的過程中，可以通過團隊合作達到訓練的目標，這樣學生就會產生一種成就感，進而重新認識自己，對自己更加充滿自信。這樣不斷成功的體驗，就可以培養(yǎng)學生積極面對挫折的心態(tài)，并通過不斷的訓練挖掘學生潛能，培養(yǎng)學生堅韌不拔以及自我挑戰(zhàn)的精神。

2.2 符合新形勢下學生心目中的體育價值觀

新形勢下，學生對于體育鍛煉的價值觀已經(jīng)發(fā)生了根本性的轉變，大部分學生都認為體育鍛煉除了可以強身健體并且促進自身德智能力發(fā)展以外，還要追求一種富有激情的以及具有時尚性的體育運動項目，同時還要在多種多樣的體育運動中不斷的培養(yǎng)學生的社交能力以及社會競爭意識?；@球教學中的拓展訓練，不僅可以為學生提供豐富以及使用的體育項目，還利用貼近實際以及靈活多樣的訓練方式進行訓練，在籃球教學中融入趣味性以及人文的體育資源，讓學生在各種籃球訓練中不斷的提高身體以及心理素質，在進行團隊合作的過程中不斷增強適應社會競爭的能力。

2.3 順應現(xiàn)代化的體育課程改革以及發(fā)展的趨勢

在籃球教學中拓展訓練過程中，老師并不是直接把關于籃球技能的知識灌輸給學生，而是在經(jīng)過精心的設計以及安排之后，讓學生參與各種不同的訓練項目，在活動中不斷激發(fā)學生的潛能，同時感受到團隊合作的重要意義。拓展訓練的主要方式就是通過籃球場地以及運動器材，把各種籃球技術以及戰(zhàn)術配合進行講解和實際演練，同時以學生的體能活動為引導，按照籃球教學的特殊的規(guī)則以及要求和目的對活動進行精心的設計以及合理的組織安排，把競技性以及趣味性和挑戰(zhàn)性集中在籃球訓練中，不斷提高學生的綜合素質。拓展訓練把籃球的課堂教學以及課外的體育活動進行有效的結合，促使籃球教學體系不斷得到完善，順應了現(xiàn)代化的體育課程發(fā)展以及改革的大潮流。

3 拓展訓練融入籃球教學中的有效途徑

3.1 建立健全籃球教學中拓展訓練的實踐體系

學校要根據(jù)自身的體育教學特點以及師資狀況和體育課程的開設狀態(tài)，實現(xiàn)拓展訓練的體育課程實踐和理論體系的構建和分析研究。同時，進行籃球教學的老師要對拓展訓練的理論知識以及實踐經(jīng)驗進行學習和總結，完善自身的拓展訓練理論知識以及實踐體系，科學合理的進行教學模式的選擇，讓學生在進一步掌握基本的籃球技術的基礎上，培養(yǎng)合作解決問題的能力。

3.2 把籃球教學和拓展訓練進行有機的結合

老師在進籃球教學的過程中，要對教學場地進行精心和巧妙的設計，同時合理的進行教學場景的設計，讓籃球教學和拓展訓練進行合理的結合，同時利用拓展訓練中豐富的內容以及多樣的活動方式對傳統(tǒng)的籃球教學方式進行改革，提高籃球教學的趣味性和有效性，對于學生整體素質的提高具有重要的推動作用。

3.3 強化老師關于拓展訓練的知識能力

籃球教學中的拓展訓練是在老師的引導下進行的存在一定程度的挑戰(zhàn)性以及冒險性的體育運動。這項運動要求學生必須具有良好的溝通能力以及較好的身體和心理素質，同時還要具有一定的生活技能和安全急救的知識。學生這部分知識以及能力都是在老師的指導下獲得的，這就要求籃球老師必須具有相關理論知識以及實踐經(jīng)驗。因此，老師除了在日常生活注重對知識經(jīng)驗的積累之外，還要積極參與關于拓展訓練的相關培訓，不斷提高自身關于拓展訓練的綜合素質和實踐能力。

3.4 老師在進行籃球教學的過程中不斷增加學生的實戰(zhàn)機會

老師在進行籃球教學的過程中，要針對學生的具體情況，適當?shù)膶W生的比賽次數(shù)進行增加，同時通過學生對拓展訓練的體驗以及各種籃球技術的學習以及比賽，不斷提高學生的團隊合作能力以及戰(zhàn)術配合水平。老師還要在籃球課堂上組織學生進行團隊間的正式比賽，讓學生在實戰(zhàn)中不斷提高自身的籃球基本技術以及整體能力，促進學生籃球技術以及戰(zhàn)術水平的整體提高，進而提高籃球教學的課堂效率以及學生的實際運用能力。

4 結語

籃球運動屬于一種集體對抗運動，在籃球教學中融入拓展訓練，不僅可以豐富籃球教學的內容，還可以拓展籃球技術學習的時間以及空間，在最大程度上增加籃球教學的實用性以及趣味性，激發(fā)了學生的學習興趣。同時在籃球教學中融入拓展訓練，還在一定程度上增強了學生的體制以及心理素質，培養(yǎng)了學生團隊協(xié)作的能力以及合作意識，對提高學生對社會競爭的適應力具有重要的推動作用。在籃球教學中融入拓展訓練不僅僅只是教學方式的改變，還要在思想以及觀念上進行不斷的創(chuàng)新，推動我國體育教育事業(yè)健康持續(xù)發(fā)展。

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2095-2813(2012)11(a)-0046-02