蘿卜籽止住了慈禧流鼻血

文/王志勝

俗話說(shuō)：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方?！边@是因?yàn)樘}卜是理氣的佳品。其實(shí)蘿卜籽比蘿卜更好，不但能理氣下氣，還能降逆化痰。

據(jù)說(shuō)一位江湖郎中就是用蘿卜籽治好了慈禧的病。原來(lái)慈禧政務(wù)繁忙，有點(diǎn)“慢性疲勞綜合征”，結(jié)果導(dǎo)致臥床不起。御醫(yī)們?cè)谝黄鹩懻?，說(shuō)是勞累過(guò)度，需要補(bǔ)一補(bǔ)，就開(kāi)了一些營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)品來(lái)給慈禧補(bǔ)身體，沒(méi)想到的是慈禧吃了太醫(yī)們開(kāi)的方子后，反而更加難受而且食欲不振，甚至臥床不起，而且一發(fā)怒竟然還流出了鼻血。

太醫(yī)們都慌了，誰(shuí)也不敢下方子。這時(shí)候有人就想出一個(gè)辦法來(lái)，干脆張榜懸賞，結(jié)果有一個(gè)江湖郎中揭榜進(jìn)宮了，他給慈禧號(hào)完脈以后，就拿出隨身帶的三錢蘿卜籽，研磨成細(xì)末，又加了一些面粉，然后用茶水調(diào)和均勻，讓慈禧太后早上一丸、中午一丸、晚上一九，連服三次，結(jié)果沒(méi)想到的是第一丸服下去，鼻血止住了，第二丸服下去頭暈的癥狀消失了，第三丸服下去之后慈禧太后不適的癥狀都沒(méi)了，神清氣爽。

無(wú)論故事是否屬實(shí)，中日友好醫(yī)院中醫(yī)專家李佩文認(rèn)為，故事中的道理還是符合醫(yī)理的。因?yàn)榇褥钤趯m中，生活很優(yōu)越。按道理講，她出現(xiàn)虛證的可能性不大，而且她政務(wù)繁忙，應(yīng)該是有郁熱，就是工作壓力導(dǎo)致郁熱壅滯，同時(shí)吃了很多補(bǔ)藥，更加壅滯。

中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜籽味辣，跟蘿卜比起來(lái)，雖然都是理氣下氣，但是蘿卜籽效果要強(qiáng)得多。吃了蘿卜籽可以把慈禧因?yàn)闊﹦?、郁怒所上升的?yáng)氣血下行，把它降下來(lái)，同時(shí)又可以把壅滯的氣血給它通順開(kāi)。在過(guò)去，如果小孩們存食，就用蘿卜籽煮水喝。

另外，蘿卜籽還有治療打嗝、惡心等降逆作用。在中藥中加入蘿卜籽，還能起到化痰作用。

需注意的是，雖然蘿卜籽與蘿卜都是下氣通腸、助消化的良藥，卻不宜與人參等參類同用，因?yàn)橹兴帉W(xué)認(rèn)為，參類是畏蘿卜與蘿卜籽的，兩者與參類同用會(huì)降低參類的補(bǔ)氣效應(yīng)。

支持專家：衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院中醫(yī)腫瘤科主任醫(yī)師 李佩文

養(yǎng)生添壽不妨餓

文/王業(yè)龍

餓對(duì)于時(shí)下?tīng)I(yíng)養(yǎng)有余的老年人來(lái)說(shuō)，是養(yǎng)生添壽的良方之一。這里所說(shuō)的餓指輕微饑餓。

對(duì)于微餓養(yǎng)生法，明代御醫(yī)龔延賢在其《壽世保元》中說(shuō)：“食宜半飽無(wú)兼味，可壽也。”半飽給人的感覺(jué)，大體就是微餓了。對(duì)此，美國(guó)學(xué)者阿魯恩·魯伊指出：如果人類采取“少吃”這種飲食模式，能使概率壽命增加20%-30%。限制熱量攝入，長(zhǎng)期處于微餓狀態(tài)者的壽命，要比終日飽食者長(zhǎng)20%以上。因?yàn)檩p微饑餓能激發(fā)體內(nèi)的潛能，減緩細(xì)胞衰亡，使人的新陳代謝處于最佳狀態(tài)，減少老年慢性病的發(fā)生。日本學(xué)者也發(fā)現(xiàn)，人處于輕微饑餓狀態(tài)，神經(jīng)內(nèi)分泌和免疫功能系統(tǒng)興奮，可促進(jìn)體內(nèi)的調(diào)節(jié)功能，使機(jī)體內(nèi)環(huán)境更加穩(wěn)定，免疫力增強(qiáng)，機(jī)體功能旺盛。

當(dāng)然，微餓既不同于長(zhǎng)期處于半饑餓狀態(tài)，那樣會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，也不是簡(jiǎn)單地盲目節(jié)食，而是要吃得少而精，限制高熱能食物的攝入，多吃一些高維生素的食物。每頓最好多吃蔬菜、水果及谷物類食品，做到既節(jié)食減能，又有體內(nèi)必要的營(yíng)養(yǎng)素。這樣，常常處于微餓半飽的狀態(tài)，而不是飽腹脹滿的狀態(tài)，自然腹清腸凈，谷氣含存，健康長(zhǎng)壽，就像古人說(shuō)的“度百歲乃去”。